Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 03/08/2011 à 20:58

@artemiss ,tu vas peux etre pas me croire ce matin en ville ,jais rencontrer une fille avec 2 chiens et je me suis dit "tiens c est peux etre artemiss"comme tu n avais pas donner de nouvelles depuis longtemps.

fait attention quand meme de ne pas craquer trop souvent car a mon avis le poids n est pas assez stabilisé.

moi c est ce que j ai fait j ai craqué trop vite allez undu chocolat ,une glace et plus , je pense que l on pense que c est bon les kg sont partis,mais non il reviennent ils sont trop bien avec nous !!!

tu sais j ai tout relu le livre car j etais en échec total et je me suis rendu compte que lorsque j ai repris tout se poids je ne suivait pas les consignes .

depuis lundi je suis repassé en conso mais une vrai conso ,et bien j ai déja reperdu1k500.

sois vigilante je ne suis pas médecin, mais le corps a ça memoire comme nous.

tout n est pas gagner ces kg on les a pris avec le stress en mal mangeant,donc fait attention un petit ecart et un autre et apres un gros ecarts et ça remonte j en suis persuadé,

allez a bientot Artemiss et donne de tes nouvelles . bonsoir a toutes

Posté le 04/08/2011 à 14:13

Hello les filles! Atémiss et Gigi!

C'est vrai que relire le livre, pour nous c'est comme replonger dans la bible: ça nous remet les idées à l'endroit.

Au fond de nous, on le sait bien si l'on fait un écart, mais la balance, elle n'a pas d'état d'âme: tu dérailles, tu reprends.

Sur le site, j'ai lu et imprimé et mis en couleur rouge, les consignes de la conso: j'essaie de rester le plus près possible des balises.

Pour se faire plaisir on a le repas de gala et si l'on est bien sage, dans quelques temps, les possibilités de se faire plaisir s'élargiront + 1 repas de gala supplémentaire.

Pas de retour à la normale avant la stab (la normale, c'est pas comme avant, du temps de nos kgs, c'est la normale de tous ceux qui sont raisonnables qui n'ont pas de problèmes de poids et qui sont heureux de manger quand même )!

Artémiss, tes carreaux de choc, garde les pour les galas, et fais attention aux fruits : 1 c'est pas 2 ni 3.

Dans mon jardin, les arbres croulent sous les pêches, les mirabelles et les prunes.

Je mange une pêche / jour (sauf aujourd'hui jeudi PP ) et le reste, je fais des compotes sans sucre direction congél.

Mon + grand plaisir, c'est pas de manger, c'est d'être mince, un peu comme si j'étais libre après des mois de prison.

D'ailleurs, j'ai du mal à caser mes féculents. depuis bientôt un mois de conso, je n'en ai mangé que 2 fois. Dimanche, peut-être, on a un pique nique de 40 personnes dans le Diois où l'on partage tout ce que l'on apporte: il y aura sûrement des salades de riz ou des quiches: en même temps, ce sera mon gala.

Bonne journée les filles et à bientôt pour les news.

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Posté le 05/08/2011 à 22:01

Et il y a plein d'autres recettes appétissantes sur le site Julie. As-tu essayé les boulettes de viande, le pâté de lapin, le poulet à l'orientale et j'en passe.....

A voir ta courbe, tu vas bientôt te débarrasser du 6. Continue comme ça!

Courage! A bientôt

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Posté le 06/08/2011 à 11:27

Oui Gigi, j'ai résisté, pas un carreau jeudi ! Juste un vendredi matin, et maintenant la tablette est dans le tiroir de mon bureau au boulot. Donc rien jusqu'à lundi !

Dimanche je vais faire une glace au café, car aux fruits je ne peux pas en manger autant que je veux !

Ce soir, repas de gala, barbecue avec des potes où chacun amène ce qu'il veut.

bon week-end les filles.

Posté le 07/08/2011 à 01:31

elle est forte notre ARTEMIISS demain je ne suis pas loin de chez vouz je vais le pucier a Teche,peux etre en barque !!!!!!:car vu le temps de cette nuit ,je ne pense pas que ça s arrange vite ,quand jr pense quavec nos paysans et nos hommes politiques ,on devait presque mourir du manque d eau!!!!!! baliverne!!!, venez me voir je vais certainement ressemblé aun serpilliere sur patte

si vous avez l occasion de passer par la,qui c est

dis martine tu le fait esxpres pour me contrarier dedonner a gaiai 220gr ,tu y a ptisou car moi sur mon livre c est 200grncuitte ,

mais dit alors c est tres peu si c est le poids cuit!!!!! peux etre encore une erreur de ma part et toi voila pourquoi tu perds bien

fille du sud ça te sortirais u n peu et àa permetrai de se connaitre phisiquement

biz biz biz

Posté le 12/08/2011 à 05:22

bjr a tous puis je me joindre a vous ? coucou fille du sud comme promis je suis venue

Posté le 12/08/2011 à 09:15

@ Orchidée:

oui! bienvenue parmi nous Orchidée.

Tu as fait un départ sur les chapeaux de roue, donc tu as bien compris le process et tu t'organises. Ca va marcher.

Tu es de quelle région?

moi je suis de St-Marcellin. Il y a Artémiss aussi dans mon coin.

Bonne journée et à bientôt pour les news.

@ Gigi:

Tu t'es bien ressaisie et ta courbe penche vraiment du bon côté. Tu peux être fière de toi! ce n'est pas facile d'inverser la tendance. Tu as une volonté de fer! c'est super!

J'espère que tu vas avoir des vacances Gigi.

Le beau temps arrive enfin, ça fait peine de devoir partir au turbin et de devoir tout accélerer pour y arriver.

Bon courage! bises à toutes les copines dudu de l'Isère et d'ailleurs!

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Posté le 12/08/2011 à 18:50

bjr tout le monde merci pour votre accueil et vos encouragement et bravo a vous aussi !!!!

Je n'habite pas très loin de morestel.

Mellelily38 pizza tu as dit pizza ??? euh... tu voudrais pas mettre le lien pour la gourmande que je suis stp. Merciiii

Posté le 12/08/2011 à 20:10

ok merci bcp mellelily c'est super gentil, je crois que je vais essayer demain !!!!!

Posté le 13/08/2011 à 08:19

sl tout le monde, slt ploum et bravo a toi !!!!

Posté le 13/08/2011 à 15:43

benh t'as tout compris. Et tu n'as pas besoin d'avoir peur. Si tu fait tout bien comme il faut, tu vas perdre entre 100 et 200g / jour.

Des jours tu perdras rien (des fois plusieurs jours) et après ça repart.

Allez, disons dans 3 mois, tu seras belle! et tu nous rejoins en conso!

Bon week-end

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Posté le 13/08/2011 à 20:25

merci fille du sud ! c'est super sympa en tout cas bravo a toi !!!

Posté le 14/08/2011 à 06:22

@aucune ,sauf que la phase d attaque on ne peux la faire sur tres peu de jours , alors q avec pp on fait pl;

@bienvenue plum sur notre forum , et félicitations pour ta belle perte , surtout de l avoir fait seule ....... sans le forum

@meleili ;atu déja essaye la recette "pizza dudu" j adore et je la fais pour toute la famille sauf que ,je n en ais plus assez pour moi

@ fille du sud et oui ça marche pour moi , car sur tes conseils et bien je suis tres raisonable sauf 2 fruit par jour . et je ne déroge pas au recommandations , vais je attendre le poids donné par dukan ça c est un autre mystere,......

Bon week end ma fille du sud

@artemiss coucou , alors le chocolat ça se passe comment ? bisous