Des Lyonnaises ?

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Utilisateur38815	Posté le 14/05/2011 à 09:51 Lol!! Bon retour sur la nuisette mais cela n'a pas impressionné ma balance qui oscille autour du même nombre depuis mardi 3 mai ! En tout cas félicitations à toi...ça repart!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

marokina 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 10:17 salut tout le monde ! je vois que les balances ne veulent pas vraiment travailler aujourd'hui ! moi -100gr , c toujours sa ! merci billy pour le conseil je vais voir ! mikas : bonne journée à toi avec ton pti lou ! grrrrrrrrrrrrrrrrrr jijie pas bien , l'ecart , alors tu te mets à la diet pendant quelques jours ! sa va un ecart , mais attention de ne pas te laisser aller ! nanoue , waoueeeeeeee je vois que je te reussie ! lol felicitation la conso n'est pas loin ACCROCHE TOI ! bonne journée à toutes et tous !
celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 12:20 coucou tout le monde! J'ai acheté de la vermicelle de soja vert. Est que quelqu'un sait si ça c'est un toléré? Bisous je reviens plus tard!
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 12:28 Non, Celeste, on n'a pas le droit aux vermicelles de soja. Ce n'est même pas un toléré. Marokina, je te confirme, il faut que tu restes, tu es mon porte-bonheur! Et comme Nouche, j'aime tes interventions ici. Au fait, j'ai pas suivi, tes partiels, tu as senti ça comment? Ça s'est bien passé? Tu as les résultats quand? Aaaaah, ça me rappelle des souvenirs tout ça! Billy, tu te fais ton premier pallier, c'est vraiment pénible, mais tu vois, grace à vous toutes, j'ai tenu, et vraiment, je vous assure que votre soutien m'a vraiment aidé. Pour toi, ce sera pareil, tu vas l'avoir!!!! C'est tellement bon quand ça repart! Allez les filles, à plus!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 13:15 youpiiiiiiiiii mes dudusisters font sauter leur palier !!!! super contentes pour vous nanou et zen !!! marokina 100g ça va craquer ! ça va craquer !!!! billy, je te tiens les pouces !!! ça ne peut que suivre c'est sûr !!! pour moi aussi d'ailleurs !!! non d'un bleu !!! aujourd'hui sale temps pour les mouches !!! carl s'est bien défoulé au parc mais il a fallu attendre 11h pour les poneys et là on a navigué entre les gouttes !!! heureusement qu'une bonne partie du circuit est sous couvert des arbres !!! enfin il est rentré hs donc prêt à manger et faire sa sieste !!! repas thon puis grenouille , au dessert j'ai craqué pour une coupe chocolat, miammmmm mais ça fait moins d'un toléré!!!! juste bien sucré cad peu pour apprécier l'arôme chocolat noir !!! après bon nespresso et j'ai vite fait la vaisselle pour pas piquer une 2ème coupe chocolat au frigo !!! trop dur la tentation !!! donc repas bien PP mais presque un gala tant tout était bonnnnnnnnnnn
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 13:18 celest, avant de faire tes courses regarde sur le site la liste des aliments autorisés, en haut à gauche : ça fait 2 fois que tu es piégée, aie, aie !!! le porte-monnaie !
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 13:32 pas beaucoup de mouvement sur le post !!! je réfléchis à mon PL de demain ! comme je dois aller faire des courses cet aprem (plus d'oeuf, stock de yaourt bien bas, etc) je crois que je vais prendre un lapin ; je cuisinerai la moitié lapin à la moutarde et l'autre à l'italienne, comme cela qd je suis seule ça me fera du PP et du PL, en portions puis congelé...
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 13:44 si je suis mes stats perso encore 2 ou 3 jours de palier pour moi ! je fais des paliers réguliers entrecoupés de 2/3 jours de chute, mais comme pour nanou ou billy je peux expérimenter à un moment un palier + long !!! mais bouhhhhhhhhhhhhh chassons ces pensées funestes !!! pas facilepour fée rêve et sa cop de déménager un jour de pluie !!! elle est partie avec des migraines ! qu'elle ns prenne pas un refroidissement !!! idem pour nouche et son we sportif !!! sans doute que sissie est mieux lotie à montpelier encore que mariage pluvieux = mariage heureux !!!

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 13:46 je soliloque, je soliloque ! et personne ne me rejoins donc je vais aller faire mes courses ! à + mes fées !!!!
Crislyon69 531 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 14:06 Coucou les fées ! ce matin j'ai snobé la balance cer je sens qu'elle ne va pas etre gentille avec moi apres les merguez et la cote de porc grillée d'hier soir ! Jiji, il faut que l'on se resaisisse toutes les deux sionon nos gentilles fées vont nous botter les fesses le 28 !!! Bravo à celles qui ont perdu, courage à celles qui stagnent et au sport à celles qui ont fait des écarts.... ohhhhhhhhh les vilaines !! à plus tard les fées ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 14:10 Vous avez raison! Je vais écrie la liste des toléré et les porté avec moi tout le temps! heureusement que vous êtes la! Merci
Utilisateur38815	Posté le 14/05/2011 à 14:15 Oui Céleste parfois il y a des aliments trompeurs...repère les bien ds la liste les interdits!!! Bavette et tian de légumes à midi et crème tofu!! Je me demande si ce n'est pas le tofu qui me fait stagner....ça serait bizarre tout de même!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Crislyon69 531 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 14:19 Billy, je crois que le corps résiste car nous avons considérablement restreint les entrées et augmenté les dépenses... je crois que c'est normale d'avoir des paliers même si cela est énervant !! ... dans ton cas la perte est de prratiquement 24 kg, c'est énorme , alros ton corps essaye de conserver un peu de graisse ... mais ce paleir va bien finir par ceder ! juste une suestion de temps ... courage !!!
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 14:39 Non, non, Billy, le tofu ne fait pas stagner, t'inquiète! Billy et Mikas, je croise pour ce fichu pallier, vous allez le faire sauter non de zeus! Cris, oui, oui, je te surveille, niark niak, attention les fesses la 28! Hihi! Ce midi: pizza dudu, cette fois, je n'ai pas oublié de mettre de la moutarde sur le pâte, mmmmmmhhh, mon chéri a goûté, il était épaté! Garniture : steak haché, jambon, cottage cheese et jaune d'oeuf. Ce soir hamburger comme au KFC, j'adore cette recette et j'ai l'impression de faire des écarts sans en faire, hihi! Allez, moi aussi je fais faire quelques courses. Ah oui, au fait, j'ai mon nouveau lave-vaisselle, yeeeees, finie la vaisselle à la main, ouf, une semain et j'ai cru devenir folle!
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 16:39 J'ai acheté du pastis sans sucre et sans alcool, ouééééééééééééééééééééé!!!!! Bon, finalement, hamburger demain, aujourd'hui : brochettes de dindes marinées. Tu as vu Mikas, moi aussi je soliloque, hihi! Allez, je vais voir quoi faire avec les tomates séchées (sans huile of course).
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 16:42 nanou ! des tomates séchées ss huile !!! tu trouves ça où ?

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 16:51 eh bien non ! je n'ai pas fait mes courses ! visite inattendue d'une amie qui passait ds le quartier, j'allais prendre l'ascenseur avec mon caddy, là j'ai plus le courage d'y aller, on verra demain et lundi ! j'ai bien géré : pas de glace mais du thé et mon gâteau, par contre une peite tranche car j'avais pris ma ration de son ce matin, elle s'est régalée !!!! 3 tranches la gourmande, pffffffffffff elle n'a pas de pb de poids la bienheureuse, même après la ménopause et 3 grossesse ! la vie est injuste même si je suis contente pour elle qu'elle n'ait pas à vivre ces galères
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 17:05 si je suis à court demain je vais peut-être me faire la pizza dudu, jamais essayée, avec une salade de haricotsverts, j'ai encore assez pour ça chez moi, merci nanou ton repas m'a inspirée et puis il me restera certainement encore des moules de ce soir que je ferai à la tomate sauce italienne, j'ai encore des boîtes de sardines, de maquereauxet de thon pour bidouiller des entrées... ce soir pause, pas de cuisine,je paresse !!!! une fois de plus suis seule sur le forum ! jiji, cris,billy, nanou, vs avez abdiqué ?
celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 17:10 C'est vrais mikas! Il a des personnes qu'ont pas de probleme de poids. Mon chéri peut mangé n'importe quoi et ne grosi jamais! Pendant que moi...lol Mas la vie c'est comme ça et nous somme toutes et mouche à serré les bras dans c'est chemin du regime! l'union nous rendre plus forts! Et je suis bien contente d'avoir entre ici! nounou moi aussi je vais mangé pizza, mais ce soir. bises
celesteinha 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/05/2011 à 17:13 J'ai commandé du protifar à la pharmacie, je vais chercher lundi! En fin je vais goûté le célèbre Protifar!
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 14/05/2011 à 17:21 Mikas, le pain de thon c'est pas mal aussi avec le thon qui te reste. Et t'inquiète, je suis là, je me lance dans la préparation de ma semaine prochaine, entre les sorties et les évaluations, faut que j'arrive à tout caser! La tomate séchée sans huile je la trouve à Franprix ou à oriental terreaux. Je viens de mettre la moitié du paquets dans un pot de confiture au fond duquel j'ai mis du basilic frais, du thym et du romarin. Le reste des tomates séchées on verra, j'ai déjà ma ptite idée... Je viens de lancer mon carré frais maison, j'en avais plus. Allez, au boulot Nadine!
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 17:31 merci nanou, maisle pain de thon, c'est pas trop sec ?
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 17:40 oui celest, le protifar j'en ai, ça n'a pas tellement de goût mais c'est pratique ds les recettes pour donner de la consistance, ds les recettes où il ya trop d'oeuf ou de la maïzena (toléré ou trop delait en poudre (3cs max par jour) je remplace par des dosettes de protifar la composition c'est des protéines pures de lait et de soja si tu ne comprends pas bien demande
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 17:42 oui celest, je suis d'accord : l'union fait la force ! heureusement qu'on a nouche et toutes nos dudufées !!!!!

mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 14/05/2011 à 17:47 nanou, j'ai un franprix à 100m de chez moi, et qui est ouvert le dim matin, si je peux, j'essaye demain mais je ne sais qui avait parlé de ratatouille en boîte à -1%mg marque leader price ; franprix commercialise la marque mais je ne l'ai pas trouvé à côté, ss doute le magasin est trop petit ! la tomate est en bocaux ?

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