Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Houlala, oui, tu ne mange pas grand chose, parce qu'avec ton repas, je ne serais pas pliée en deux moi. Sinon, je n'ai pas cherché les cuisses de grenouille, je ne travaille pas le mercredi, alors pas de courses (enfin, à part dans le quartier). je pense que ça attendra les vacances.
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/02/2011 à 20:57
nanou comment tu fais pour ps repasser???????????????????????????
mon estomac est touit petit c'est pour ça!!!!!!!!!!!!!!!!!!
moi foot trop cool!!!!! c'est de l'humour bien sur! les enfants sont au lit mais pas le cheri qui est acro+++++
Utilisateur38815
Posté le 23/02/2011 à 21:00
Ah oui comment vous faites? Je déteste ça mais je suis un peu maniaque alors du coup tout doit être au carré!
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nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/02/2011 à 21:07
J'achète des vêtement qui n'ont pas besoin d'être repassés, et ils sont pliés dès la sortie du sèche linge. Et puis de toute façon, le ménage c'est mon chéri qui fait en grosse partie.
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/02/2011 à 21:08
maniaque est l'opposé de moi pourtant j'aurai aimé etre maniaque moi je suis BORDELIQUE mais je me retrouve dans mon bordel!!!!
Mais c'est de la triche !!! lol le mien fait ses chemises...
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/02/2011 à 21:11
le mien s'est meme pas repasser un torchon!!!!
Utilisateur38815
Posté le 23/02/2011 à 21:15
MDR !!!
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sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/02/2011 à 21:31
bienvenue Isa
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 23/02/2011 à 21:36
Moi, mon homme, sait tout faire, ménage, repassage, cuisine, rien ne lui échappe, ça m'arrange bien car je rentre tard, et pas envie de me lancer dans tout ça quand j'arrive. Mais je prends le relais le week-end quand je ne travaille pas!!!
nouche69
165 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/02/2011 à 22:22
hello,
bon ça parle repassage.... je suis pas très utile sur ce coup ci, je suis une bille....
la cuisine OK, le ménage et le bricolage aussi.....mais le repassage, je laisse faire...
@Billy je grimpe de temps en temps à Mur de Lyon, mais je fais partie d'un club où il y a un mur... Concernant la semaine de ski, le plus dur c'est la bière en terrasse (pas pu résister moi) lol
@Reve , moi non plus, j'ai plus de trou de ceinture!!!! ça fait tout drôle....
promis je resterai sur le forum le temps de la stabilisation, j'y ai pris mes petites habitudes :o)) d'ailleurs je vais peut être pousser la croisière jusqu'à 80kg...on verra si palier ou pas ...
biz à toutes
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/02/2011 à 22:33
salut nouche!!!!!
comment ça va?????
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/02/2011 à 23:22
Tant mieux si tu restes Nouche, tu manquerais ici!
Allez, J-2 avant les vacances, OUF!!!
Vanaila
344 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 06:55
Beh... pour ne pas repasser, j'étends correctement les fringues, et puis quand t'as repassé une ou deux fois des fringues pour te rendre compte qu'en arrivant au boulot c'est foutu, c'est comme si t'avais rien fait, et bien j'ai pas envie de m'embêter pour être bien fringuée devant mon miroir et c'est tout ^^
Utilisateur38815
Posté le 24/02/2011 à 07:11
Salut les gônes!!!
La forme,ici oui - 900g....mais je me demande si je ne perds pas trop vite(excusez moi mais ce n'est pas une blague!!) tout de même, pourtant je ne reste pas avec la faim au ventre...
Bisous et à un peu + tard!
PL today :ce midi poireaux sauce dudu et aspic géant oeuf dur jambon cornichon.
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 08:52
hello
pas de perte ce matin c'etait trop beau pour durer lol!!
billy c'est genial ta perte, c'est vrai que tu perds vite mais bon ton corps apprecie peut etre les proteines!!! moi je suis contente pour toi!!!!
et oui nanou dans 2 jours c'est les vacances pour les enfants et les profs mais pas pour les parents!!! merci de nous infliger ça !! lol
bon direction carrefour mais avant faut que je me maquille et que je prepare mon petit bout, on est pas partis.....
bisous a toutes et nouche
Utilisateur38815
Posté le 24/02/2011 à 09:02
Merci Reve, courage pour les courses, pr moi direction décathlon pour qqes babioles!
C'est vrai que je peux me passer de féculent facilement et que j'étais plutôt gourmande de viande.Ce qui m'étonne c'est qu'en fin de compte cela ne change pas beaucoup le profil de mon alimentation sauf bien sûr les matières grasses, charcuterie,quantité et sucre mais je suis persuadée que le sucre est comme une addiction...une fois sevrée tu en as moins besoin.
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floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/02/2011 à 10:12
Coucou aux lyonnaises et lyonnais,
Le plus dur pour moi ce sont les courses, j'en ai marre de magasins, mais bon, quand faut y aller faut y aller.....
Quand je suis dans les rayons je ne sais jamais quoi acheter, rien ne me fait envie, alors c'est pas facile......
Bon aujourd'hui pas de perte de poids, mais j'ai l'impression d'avoir dégonflé, alors comme c'est PP, on verra demain...
J'ai lu votre discussion d'hier soir sur le repassage, et bien moi, mon mari, qui part la semaine, lave son linge et le repasse, comme ça je n'ai plus que le mien à m'occuper, pour la cuisine il m'aide au pluches (il ne sait pas cuisiner mais aime la bonne bouffe), et on fait le ménage ensemble pour être plus libre après, mais bon on est un vieux couple alors ceci explique cela...
A+ les filles
marokina
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 10:22
salut tt le monde !
dja bienvenue isa et vanailla contente de te retrouver parmis nous !
billy : felicitation pr ta perte et passe une bne semaine de vakances et revien ns tte svelte avec une belle perte !
reve ; super , cool pr la ceinture, tu pourra bientot te recheté de beaux vetements et te faire plaisir !
nanoue : yes bientot les vaks , cool ! et tu ma trop fait rire avec la phrase de ton elève ! moi ossi j'enten d belles au centre loisir !
pr moi c cool j'ai enkor perdu , -500 gr pr mercredi !! jsui contente , j'avai 84 pr la fin dla semaine et jsui a 84,1 dc je pense ke l'obectif va etre depassée ! je ne suis mm pas enkor allée au sport !
bsx les filles et nouche !
marokina
191 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/02/2011 à 10:27
et e vois kil yen a ki ont dla chance avec leur hô
beurk moi ossi le repassage , chez moi ma maman prone l'autonomie de tous ! chacun s'occupe de son linge , ses affaires , sa chambre etcc.... enfin normal on est ts grand mtn !
Utilisateur38815
Posté le 24/02/2011 à 13:22
Merci et bravo Marokina!!
Alors Reve ,tu as fait le plein?
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floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/02/2011 à 13:34
Bravo marokina pour cette descente, continues comme ça....
A+
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/02/2011 à 13:42
recoucou
j'ai pris huitre (et oui les poissonniers c'etaient trompé d'etiquette 8.90E) crevette, saumon, cabillaud du fromage blanc et du fromage a raclette pour mes hommes et charcuterie pour eux!!
un monde pas possible ça ma gonflé faut dire que la patience et moi!!!!
j'ai evité les rayons produit de beauté vetement et ustensile de cuisine pour pas faire fumer la CB
et a midi j'ai mangé une poignée de crevette fondur de poireau et saumon , et fromage blanc, journée poisson
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/02/2011 à 14:26
Quelqu'un a déjà utilisé les blancs d'oeuf déshydraté, et si oui, comment doit on faire pour s'en servir et où les trouve t on ?
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