Des Lyonnaises ?

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Utilisateur33705	Posté le 26/01/2011 à 11:53 OUi, c'est durdur la marche avec ce temps, mais je me force + je ne prends plus l'ascenseur + des abdos-fessiers ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2011 à 12:03 moi pour l'ascenseur je suis au rcd lol!! je me suis fais offrir un velo d'appart pour noel j'essaie d'en faire 3/ sem mais manque de motivation !! vivement les beaux jours qu'on sorte les enfants et qu'on marche en meme temps!! en plus je suis a 2 min des berges donc des qu'il fait beau on en profite!!
marilynange 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 15:58 coucou les gones :o)) bon moi je demotive grave................ pour les motives bonne continuation.bises.
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 26/01/2011 à 16:12 faut pas se demotivé tu as deja realisé une jolie perte!! allez courage!!
marilynange 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2011 à 20:04 merci reve. pas evident surtout quand tu reprend 600 a 800 grs du jour au lendemain sans rien manger de plus.on verra..........
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 27/01/2011 à 08:57 courage marilynange, je sais que c'est pas evident mais si tu as manger ce qu'il fallait ça va partir c'est de l'eau ou t regles qui vont arrivées!! moi aussi rien perdu depuis 2 jours ça fou un peu les boules mais faut rester positive!! courage a toutes!
marilynange 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2011 à 12:20 merci reve oui ca stagne ou ca remonte mais il parait que c'est normal et c'est pour mieux perdre apres.tu as raison positivons!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bises.
marokina 191 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/01/2011 à 13:00 salut tt le monde ! jesper ke vs allé bien ? je vs remercie ttes pour vos encouragements(marilynange et nanou ! , sa fait extrèment plaisir ! je compte tenir jsuko bout sans laché et je compte également sur tte celles ki se demotivent un peu en ce moment ! le fait de pas perdre pdt plusieurs jours c vrai c dur mais pour vous remitvez pensez aux kilos ke vous avez dja perdu jusk ici en essayant par exemple les vetements ki ne vous von plu ! bienvenue aux nouvelles ! courages a toutes !

nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 27/01/2011 à 18:10 Allez, haut les coeurs, on se motive!!! Nanméo! On va tenir! marilynange, t'as perdu 5,2 kilos, c'est déjà bien! Tiens le coup!
lollotte38 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2011 à 17:51 coucou, je vis à côté de crémieu, 30 km de lyon!!
joyh 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2011 à 18:50 Bonsoirà toutes, Je suis nouvelle proteinaute depuis peu et nouvelle lyonnaise depuis 6 mois environ (du côté de l'Arbresle). Contente de trouver ici des personnes avec qui discuter librement de nos problèmes de poids et se motiver ensemble!! Bon courage à toutes!!
sissielyon 1584 messages Proteinaute confirmé	Posté le 30/01/2011 à 20:16 bonsoir à toutes, Je suis nouvelle proteinaute, je suis de villeurbanne, j'ai commencé le régime il y a maintenant 1 semaine, j'ai perdue 2 kilos, je suis passé au régime croisière depuis samedi 29 janvier. je vis en concubinage et j'ai 2 enfants, une fille et un garcon agé de 26 et 15 ans. Je suis auxiliaire de vie chez les personnes agées et handicapées. je souhaite du courage à vous toutes et vive les kilos en moins!!!
Utilisateur38815	Posté le 31/01/2011 à 08:27 Coucou, J'attaque ma 3 ème semaine !Et je ne découvre que maintenant le post spécial Lyonnaises...pfff à moi!!! J'ai 4 enfants (16.14.12.9 ans)et 42 ans je vis près de Lyon à St Didier ...je me suis lancée ds mon défi post quarantaine, perdre tous ces kilos accumulés depuis grossesses ,vie quotidienne...J'ai pas mal à perdre pour retrouver un poids de "jeune-fille" )),je mesure 1m80 donc si j'arrive vers 78/80 je serai très heureuse! Je vous souhaite une bonne journée et plein de motivation ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 31/01/2011 à 10:35 coucou les lyonnaises!! je vous souhaite une bonne semaine!! vive les proteines bisous et courage
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 31/01/2011 à 18:51 Bienvenue aux nouvelles! Bon, j'ai changé de balance, jusque là, je me pesais sur la WII fit et hop, ma nouvelle balance me donne 600g en plus, pffff! Donc, je pars sur mon poids de la nouvelle balance, ce qui me fais "perdre une semaine" mais bon, je perds du poids, c'est l'essentiel.
marilynange 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2011 à 19:35 coucou les filles et bienvenue aux nouvelles . je suis encore la malgre un gros craquage ce week end qui me vaut 1kg600 de plus sur la balance ce matin grrrrrrrrrrrrrrr bon c'est reparti avec deux jours de pp.gros bisous et bon courage a toutes ;o)))

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 31/01/2011 à 19:38 alors marilynange , il faut resister a la tentation car apres ta perte de poids sera ralenti!! courage a toute les filles les tentations sont nombreuses mais apres y avoir resisté quel bonheur de monté sur la balance!! ce week j'ai resisté a l'apero, la raclette la glace et le pire les shocko-bons je suis super fiere de moi et la balance me le fait savoir!!
Utilisateur38815	Posté le 31/01/2011 à 20:32 Accrochez-vous!!! Moi je ne me pèse plus tous les jours car c'est vrai que tu peux prendre 500g sans savoir pourquoi (sel ou autre cause) et du coup le moral est en berne. Marilynange fies -toi à ce que tu as déjà perdu, c'est un beau parcours donc pas de raison que cela s'arrête Bravo reve2011 pour ta volonté et ta perte, un bel exemple !!! Ademain ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nouche69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2011 à 21:09 Bonsoir à toutes et à tous et oui il n'y a pas que des lyonnaises sur le forum :o)) il y a quelques lyonnais aussi.. Après quelques recherches sur différents régimes, je suis passé proteinaute depuis 3 semaines.... Donc un ras le bol de mes kilos que je traine depuis déja quelques temps et une envie de se remettre au sport, sans être essoufler au bout de 10 min....et peut être aussi le passage de la 40aine... En résumé pour les présentations, Manu, 40 ans, habitant le nord de Lyon, pour le moment motivé.... Et merci pour ce site génial où respirent la joie de vivre et la bonne humeur... A+
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 31/01/2011 à 21:20 @billy merci et bravo pour ta belle perte de poids!! @ nouche69 bienvenue parmi nous et bon courage pour la suite
Utilisateur38815	Posté le 01/02/2011 à 07:20 Merci reve2011! Bienvenue nouche69! Allez une nouvelle journée, PP pour moi. Courage à vous!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2011 à 14:54 hello, on va dire que l'avantage de ce froid c'est qu'on brule plus de calories, donc si je croise des gens en t.shirt ça sera des dudus fous!! vive l'été et les bikinis
marilynange 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/02/2011 à 18:37 bravo reve resister a une raclette ca doit etre super dur. tu dois etre fiere de toi. bienvenue aux nouvelles et bravo pour votre courage.bises.
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 01/02/2011 à 18:51 je crois que resisté aux shocko-bons a été plus dur pour moi que la raclette surtout qu'il y a encore un paquet et que les enfants veulent pas les manger grrrr!! mais la perte ralentie mais c'est normal!! et toi marilynange ça va mieux??

Utilisateur38815	Posté le 01/02/2011 à 19:05 C'est normal reve2011, ne craques pas tu as fait un tel beau parcours jusqu'à maintenant!!! Jette ou donne ce paquet ...cruel tentateur!! LOL Moi aussi la raclette j'aurai eu du mal !! :(( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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