Des Lyonnaises ?

Posté le 28/03/2011 à 09:04

en tout cas c'est genial!!!! hip hip hip houra!!

Posté le 28/03/2011 à 09:09

bon va falloir faire un peu de menage !!!

Evan a manger un gateau au chocolat et il a fait le petit poucet!!! le vilain!!

et toi quoi de prevu billy?

Posté le 28/03/2011 à 10:05

Coucou à toutes et Nouche,

Pas le moral au beau fixe ce matin, j'ai stagné toute la semaine dernière (+ 1 crise de foie) et ce matin j'avais repris 400 G, je ne sais pas si c'est ma balance qui ne fonctionne pas très bien, mais il faut que je monte dessus plusieurs fois pour savoir quel poids exactement je fais, car elle ne marque pas tout le temps le même, par contre j'en ai une autre qui avait une différence en moins de 1 kg avec celle sur laquelle je me pèse et hier et ce matin, elle m'indiquait 1,5 kg, si bien que je ne sait plus sur quel pied danser...

Tout ce que je sais, c'est que ça m'énerve de rester toujours (ou quelque chose près) au même poids, j'aimerai voir le 5 apparaître, ça me boosterai...

Bon assez parlé de moi, je dis bravo à toutes celles qui ont perdu des grammes, voir centaines de grammes, continuez, vous êtes sur la bonne lancée.

A+

Posté le 28/03/2011 à 10:10

Merci Billy, qu'est ce que tu appelles zône verte ?

Posté le 28/03/2011 à 10:13

Qd je regarde ta courbe tu as un poids ds la zone verte et non orange ou rouge comme moi donc tu n'es absolument plus en surpoids ,imc normale.Les 57 kgs de ton objectif c'est toi ou Dukan qui les a fixés ?

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Posté le 28/03/2011 à 10:22

Oui donc c'est tout à fait normal que ce soit un peu plus long car il ne doit pas te rester beaucoup de gras...lol !!!Alors courage, on est là !!!!

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Posté le 28/03/2011 à 10:37

bonjour les filles,

contente de vous rejoindre ce matin, allez florianais, on t'envoie tous des ondes positives!!!!!!!!!!!!!!!!

ma balance est aussi imprécise et folklorique que la tienne, d'où j'ai décidé que ma prise de poids

sera de mercredi en mercredi, j'espère pouvoir m'y tenir.....

Posté le 28/03/2011 à 10:42

aujourd'hui je fais protéines pures, c'est peut-être pas dudu pur mais ça m'avait réussi après mes 10 jours de stagnation

exclusivement blanc d'oeuf et thé vert, je vais peut être rajouter huile de paraffine ...

Posté le 28/03/2011 à 10:44

moi aussi pp aujourd'hui donc cuisse de dinde a midi et yaourt et ce soir steack haché et pareil thé vert a fond!!

Posté le 28/03/2011 à 10:50

connait pas restrical!! mais l'huile de paraffine en vinaigrette ça passe bien et en mayo avec crevette et thon un delice pour la mayo tu fais comme une vrai et pour l'epaissir tu mets 2 carré frais a la fin et tu remue c'est super onctueux et super bon!!

Posté le 28/03/2011 à 10:58

oui, merci rêve pour la recette de mayo, j'essaierai qd j'aurai des carrés frais chez moi, la vinaigrette simple c'est vrai que ça passe bien avec moutarde et vinaigre basalmique

Posté le 28/03/2011 à 11:08

merci Mikas, j'essaierai samedi prochain si ça n'a pas bougé d'ici là, car le WE je peux marcher, la semaine + dur, assise au travail toute la journée, et puis emporter des blancs d'oeuf au boulot, ce n'est pas simple, donc samedi et je te dirai ce qu'il en est, d'ailleurs j'ai des blancs d'oeuf en poudre, donc possible de le faire, et si j'essayais ces blancs sen semaine, mais uniquement le matin et le soir, penses tu que ça marcherai ?