Regime Dukan avec Proteinaute
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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/08/2011 à 21:04

amuses-toi bien !

je crois qu'ils annoncent 37 ou 38°, vous allez fondre en dansant !

Utilisateur59071

Posté le 21/08/2011 à 12:13

pffffff même pas pu dansez a cause de la cagna. impossible de bouger et pas de clim dans la salle, une horreur!

mes filles ce sont faites dévoré par les moustiques et comme elles sont allergiques on a du rentrer trés tot car ca gonfle beaucoup et là, ma plus petite est reparti ce coucher a cause de la douleur.....  :'(

 

sinon coté bouffe : des litres d'eau!!!!! 1 verre de punch, quelque canapés car rien dans l'estomac de puis la veille, 1 mini tranche de melon, concombres, 2 cs salade de riz, 1 tranche roti de porc et 1 de boeuf. pas de fromage ni dessert car partit avant. ce qui limite les dégats, mdr!!!

 

et vous? ca va avec cette chaleur?

 

bisous

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/08/2011 à 12:51

oh là ! là ! si ça se trouve les gens ont fait la réserve de desserts au début, sur un coin de table ......

regrettes rien, la crème a sûrement tournée avec cette chaleur ! ! !

 

et la mariée avait une robe longue ?

 

ici, on se traîne, comme tout le monde, c'est trop !

pas beaucoup faim car trop d'eau dans l'estomac

faut que ça baisse un peu ou on va dormir dans la baignoire !

Utilisateur59071

Posté le 22/08/2011 à 10:39

non je regrette rien de toute facon j'avait pas faim..... et oui elle avait une méga robe avec corset et jupons, baleines ( je croit que ca s'appel comme ça!!) une trés jolie robe blanche et noir mais trés chaude, elle a faillit nous faire un malaise mais elle tenue bon toute la journée et la nuit. bravo aline!!

 

hier non plus j'ai pas beaucoup manger, mais bu +++++.

la baignoire j'ai voulu tester hier soir ( je prend 1 bain / an!) et au bout de 5 min mes filles m'ont rejoint dc j'ai du sortir, mdr!!

 

bisous a toutes

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alma24

75 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 08:34

Bonjour les filles

 

comme vous j'ai eu très chaud, donc j'ai bu à gogo, donc pas faim et c'est tant mieux car j'ai passé ces quelques jour en gironde chez belle maman et chez elle j'ai toujours peur de grossir ! lol

 

C'est vrai que la mariée ne devait pas être très alaise ds sa robe ! vous vous imaginez quand les femmes avaient des robes longues et 360000 jupons... et le corset en plus !

 

biz, bonne journée

uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/08/2011 à 08:52

bonjour les filles,

 

enfin, on respire et on dort

le soleil revient samedi

 

bizz à toutes

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 18:29

coucou les filles

 

ça y est les invités sont partis donc retour de la conso mais là comme il faut

 

a bientôt

Utilisateur59071

Posté le 25/08/2011 à 18:35

salut!! comment ça va? moi mieux, j'ai moins chaud

coté poids j'ai perdu 200g, mdr!! ça me fait une belle jambe!! et vous? ça descend, ça monte??

bisous

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sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/08/2011 à 20:01

moi je vais voir ça demain, je pense que je n'ai surement pas perdu mais je ne pense pas avoir pris non plus enfin je vais voir cela demain je vous tiens au courant, aujourd'hui PP donc demain je monte sur la balance

c'est clair que là on respire mieux et on dort mieux également

a plus

Utilisateur59071

Posté le 25/08/2011 à 22:09

je croise les doigts pour toi sandrine!!!

bonne nuit a toutes, bisous

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uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 25/08/2011 à 23:42

bisous à toutes

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/08/2011 à 16:57

salut les filles

 

ce matin poids identique a 50 grs prés donc trop contente

 

bisous a toutes

Emma1004

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 08:00

bonjour à toutes !

 

je suis du lardin st lazare (entre terrasson et thenon). je voudrais savoir si vous utilisez des aromes ? car j'hésite à en commander. A vrai dire, je n arrive pas à perdre mes 2kilos restants et j ai très envie de chocolat, de sucré. je me disais que les aromes c etait un bon compromis non ?

 

J attends donc vos avis.

 

à bientot

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 10:21

bonjour emma

 

les arômes c'est super moi j'en utilise beaucoup, ela te donne l'impression de manger sucré et surtout cela change de gout

enfin moi je trouve ça trés bien

Emma1004

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 13:47

merci pour ton opinion.

 

tu les as acheté ou ?

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 17:57

emma, moi les arômes je les prends à la boutique dukan

 

ce midi repas de Gala au menu:

pâté maison, poisson à al plancha avec frittes et une bonne glace en dessert mais bon pour me donner bonne conscience j'ai fait du poisson mais comment ça fait du bien de faire un bon repas en famille

ce soir crudités, surimi et un flan dukan

 

bonne soirée

uhlane

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/08/2011 à 18:43

bonjour à toutes et bonjour emma,

 

j'ai utilisé les arômes dès le début, ça m'a permis de me faire des douceurs à chaque repas. Je les prends à la boutique dukan.

 

pour le moment pas trop de " casse " en conso mais j'ai hâte de retrouver des plats dudu en septembre, pas facile de gèrer ça dans la cuisine du camping et pas trop le temps quand on mange tard le soir.

mercredi soir , dernier jour de restauration !

faby24

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 09:19

slt les filles

je suis de retour de vacances

pas encore pese demain promis mais beaucoup d'ecart mais en compensation beaucoup de marche peut etre que

je vous dirrez demain

biz a toutes

faby24

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 09:28

slt uhlane

comment c'est passe la saison du monde malgré la météo.

espère que tout c'est bien passé pour toi

ce régime continue a bien ce passe

@++

slt a tania espère que pour toi aussi tout va mieux .

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/09/2011 à 17:46

coucou les filles

j'ai eu mes résultats de mon bilan de santé que j'ai fait a périgueux je suis trop contente tout est bon pas un poil de cholestérol donc trop cool, donc comme quoi le régime dukan n'est pas si mauvais que ça quand on le fait comme il faut

donc voilà les nouvelles pour ce qui me concerne

 

bonne journée

alma24

75 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 11:16

bonjour les filles,

la conso se passe bien et comme dit sandrine le régime dukan n'est pas mal du tout, par contre, je suis très fatiguée ! je ne sais pas si c'est dû au régime, au temps, à la ménopause ou au travail, peut être le tout conjugué, mais il me tarde vraiment d'être en vacances  ! encore 1 mois et demi ! !

 

Et vous les filles comment ça va ?

 

bises à toutes

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/09/2011 à 17:59

coucou les filles

 

comment allez vous?

moi ça va

beaucoup de travail mais c'est cool

 

a bientôt

faby24

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/09/2011 à 12:27

slt les filles

de retour plus régulièrement j’espère

comment vont ulhane et tania toi sandrinel tu as l'air a fond.

espère bientôt de vos nouvels

sandrinel

158 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/09/2011 à 17:03

salut Faby

 

écoutes moi ça va bien 59jours de conso et mon poids stabilise donc contente mais je n'ai rien perdu de plus mais bon le principal c'est de ne pas reprendre et je pense que le sport aide a ne pas reprendre donc je continue le sport a fond en plus Eric le prof est super sympas il donne de bons conseils

donc voilà pour moi et toi Faby quoi de neuf?

 

a plus

faby24

83 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/09/2011 à 20:03

slt

moi rien de bien neuf revenu de vacances en ayant fais beaucoup d'exces mais pas de prise de poids j'en reviens pas.pourtant crepes bretonne , moules a la creme apero ect......

je reprends les bonnes resolution du moins je vais essayer je crois k je vais refaire 3 jrs pp pour debuter.

quand penses tu .il faudrai que je marche aussi mais seule,de plus il faut que je choissise les jours ou je peux sans douleurs pas evident.

a+

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