Dudu c'est reparti !

Posté le 13/04/2016 à 22:38

Coucou Valopa,

Pour les pensées je compte vérifier mon poids les vendredi matin Après le jeudi pp. Je dois le faire dés mon retour de vacances  

J'ai par contre pris avec moi un pantalon test que je n'arrivais pas à fermer avant et que je ferme maintenant

Posté le 14/04/2016 à 12:05

Hello les fifilles

Me voilà de retour

Pardon pardon

En fait ai eu mon middle week en amoureux pour l'anniv de mariage

Puis je me suis rebloquée le dos

Et la tablette ne marchait plus

Normalement ce soir cela doit refonctionner

Vais prendre le temps de bien vous lire, toutes  

Posté le 14/04/2016 à 19:23

Waouh Penelope ça fait un bail, j'espère que tout va bien pour toi  

Bonne chance pour ta pesée Valopa, moi je dois attendre vendredi prochain car ma balance est chez moi et je suis encore en vacances.

Bonne soirée  

Posté le 14/04/2016 à 22:22

beu y a pas la fin ......

donc bisous a demain     

Posté le 15/04/2016 à 08:26

Hello les filles

Oui, nous avons profité sans tenir compte du régime

Entrée salade composée avec crevettes (çà çà va) pêches et poires et concombre)

Ce fut délicieux

Puis curry de choux fleur (en théorie je n'y ai pas droit)

Et enfin gâteau aux fraises pour moi, au choco pour M Mari

Cà huuuuuuuum

Résultat pas pris et rien perdu

Mais la ZR s'annonce depuis 1 semaine, elle a du retard, j'ai juste les douleurs pour le moment  

Posté le 16/04/2016 à 13:22

Kikou  

    Cwipy ce n était peut être pas le bon jour d'aller voir paulette surtout après 2 gala. Mais tu es folle    maintenant tu attends un peu et oups tout les +++ dehors   

Pour moi aussi hier soir crêperie. 1 crepe repas jambon champignon oeuf chèvre et 1 boule de glace caramel beurre salé 2 verres de cidre. Mais vu la journée de fou d hier ç est pas grave     je dois brûler beaucoup de calories au camping en ce moment.

A midi pl pain et fromage comme prévu. Je bois toujours mon jus de multi fruit le matin.

Alors pour le pain Cwipy quand il sort de chez le boulanger j en mangerais au moins la moitié si je m écoutais mais après rassis je me fais 2 ou 3 tranche le midi et pas toujours tellement l habitude de ne plus en manger j oublie d ailleurs il m à fait 10 jours. Si c etait du pain blanc je pense que se serai plus dur car j adore ça. Dimanche au resto je me suis lâcher. Par contre le jeudi pp je me fais toujours mon petit pain maison au protifar.

Bon samedi

Posté le 17/04/2016 à 18:33

Kikou 

Comment ça va tout le monde. C est un peu désertique ici   

Pas de nouvelle bonne nouvelle   

Hier soir petit extra champagne avec quelques chips . Après pl normal 

A midi petit gala. Radis . Navarin d agneau 1 pomme de terre salade . Fromage. flan dudu d hier soir. 1 verre de vin.

Penelopelizz encore la zone rouge    J ai l impression que ça reviens bien souvent chez toi .

Demain lundi ç est reparti pour le boulot. Ça passe trop vite le dimanche    comme on dit le travail ç est la santé     et puis moi ça me fait mon sport.

Bisous   

Posté le 17/04/2016 à 23:57

Salut les filles,

Je passe rapidement vous saluer avant de me coucher. Je viens d'atterrir aujourd'hui vers midi et j'ai aussi ma semaine de boulot qui démarre demain. La reprise ne va pas être facile  

Ma condolidation va bien, je me contente de respecter à la lettre les instructions   J'étais trop fatiguée cet aprèm donc je me suis contentée d'une salade et d'une omelette avec un yaourt 0 % . Mais j'avais pris un bon petit dej qui incluait mon fruit, mon pain et mon fromage avec un porridge aux sons.

Bonne nuit  

Posté le 18/04/2016 à 15:45

Oh mon Dieu, quelle horreur, des poux Vivie

Moi je deviens hystérique devant les bêbêtes qui grattent et démangent et me sautent dessus 

Ben merci pour vos remarques, les fifilles

Ben toujours pas ZR

En revanche, les douleurs sont bien présentes

Sais pas, c'est peut être encore un coup de ma maladie ???

Valopa, çà va ?

Daboula, tu as profité des vacances ?

A+ 

Posté le 18/04/2016 à 20:28

Un petit coucou du soir 

    les poux    douloureux souvenirs. N es ce pas Laurie     je suis de tout coeur avec toi Vivie

R A S tout va bien . Un lundi ordinaire pl pain fromage et jus de multifruit.

Super beau temps cet après midi panta court et tee shirt était de sorti. Sans oublier la bouteille d eau   

Bonne soirée    

Posté le 18/04/2016 à 20:46

coucou les nenettes  

ben quel chance du soleil ici flotte flotte flotte les prés sont inondés, vivement demain soleil pour tout le monde  

rho vivie la galère abat les petites bêtes  

ca va 900 gr bien géré  

valopa toujours pas tenter de croquer dans un bon fruits ?   je sais pas comment tu fais  

Posté le 19/04/2016 à 10:24

Bonjour les filles,

Pendant mes vacances j'ai découvert une façon sympa d'introduire mon fruit, je coupe ma pomme en morceaux et je la mets avec mes sons dans un bol puis j'ajoute de l'eau et je passe au micro-ondes et après j'ajoute du yaourt 0%, je trouve ça trop bon  

vivie qu'est ce que tu nous fais là   bon moi j'essaie de toujours faire ma journée pp le jeudi et mes féculents le mercredi car j'ai peur de m’emmêler les pinceaux.

Bonne journée les filles

Posté le 20/04/2016 à 08:58

ça a l'air trop bon daloula!avec un petit peu de cannelle...miam.Je vais acheter des pommes pour essayer.

bravo PENELOPELIZZ!!!!je suis trop trop contente pour toi

bon je n'ai plus de bebete sur la tête.OUF!ce qui est incroyable c'est que ma fille qui a passé sa semaine avec ma soeur, elles ont même dormi dans le même lit, ben elle n'en a pas chopé!!

bonne journée les filles