dunkanaute en côte d'ivoire???

Posté le 08/06/2013 à 11:25

Yakoooooooooooo ooh yako !!!!!! Karimao prompt rétablissement et plein de bisous

Laragon ma chérie,excusez moi pour cette longue absence,j'avais un séminaire au plateau,et j'avais une présentation ,donc grooos stress,affaire de massage amincissant c'est excellent ça casse la graisse comme on dit !

Moi coté Dudu je suis assez fière de moi durant ces 2jours de séminaire j'ai résistant même si j'ai été obligé de manger de l'igname bouilli et de l'attiéké.

J'ai résisté aux croissants mini quiches mini fours etc.......frites;tchep et j'en passe

je n'ose pas monter sur la balance je le ferais vendredi prochain la je suis en PP intensif

bisous bisous

Posté le 09/06/2013 à 10:18

Kikou kikou,on dit quoi ?

Karima reviens nous vite,une flopée de bisous,encore prompt rétablissement

Laragon et les douleurs çavati?.

Moi je suis mitigée,contente parceque j'ai pas résisté et je suis montée sur la balance,j'ai perdu 1kg

Mitigée parce que je sais pas si c'est la chaussure que j'ai porté pendant le séminaire mais je peux à peine marcher ,ma cheville gauche me fait atrocement souffrir ,je peux pas m'appuyer de tout mon poids dessus,ça me gave par rapport au sport,déja que j'ai loupé une semaine,je vais l'immobiliser avec de l'élastoplast et puis je verrais jusqu'à demain

coté Dudu je suis en Pl normalement mais vu mes écarts attiekesque et ignamesque j'ai bien envie de faire un pp de plus,je verrais

sinon ce sera haricot bvert poulet ce midi .Bisous

Posté le 10/06/2013 à 18:56

coucou,

repose toi bien karima, moi ca va, je suis a 112, ce jour, mais suis pas trop contente, car j esperais k avec le jeun j aurai perdu plus ke ca!!!! mais bon les reds st pas loin, dmin probablement, dc je me dis ke c du a ca! dc j ai perdu 1.5kg. proc rdv avec la masseuse c dmin ooh! je vais pleurer!

han tina?!!! tu arriv a porter des talon haut? hiii moi je peut pas, sauf les compenser! lol

bon porter vous bien

bises

bravo tina pour tes -1kg.

Posté le 11/06/2013 à 20:13

Kikou les filles

Karimao contente de voir que tu vas mieux,j'espère que le séjour à l’hôpital avec toutes les perfs et autres n'a pas joué sur toi!

pour l'envie de sucre moi j'ai euuuuuu jusqu'à je n'ai plus,pfff... ça ira

Laragon,je ne porte des talons que très rarement et la c'est une chaussure plate avec probablement un faux pas qui a du me froisser quéque chose mais la ça va beaucoup mieux,a tel point que demain je retourne au sport

1,5 kg je trouve que c'est très bien,en tout cas yako d'avance pour la masseuse .... faut souffrir pour être belle ,la la tu vas bien vivre cette maxime

Bon bisous les filles

Posté le 11/06/2013 à 23:43

Bonsoir les filles, j'espère que je peux me rajouter au forum?

J'ai déjà perdu 10 kg avec le regime dukan que j'ai vite repris, donc me revoilà!!!

Posté le 12/06/2013 à 20:47

Bonsoir les filles ,

G me sens mieux mais terriblement mal a la tête par moment, je suis o repos jusqu'au lundi mais les enfant me stressent tellement que je l'ai ai emmene a doraville pour se défouler un peu , qui m'a envoye oh! ils se sont bien amuser et moi encore mal A la tête,demain je les balance chez leur Mamie et je repose pendant quelques jours .sinon dudu ça va je tiens hi hi hi même dans la maladie mdr.

Laragon félicitations a toute la famille LOL, et qu'est ce que tu crois? Les enfants de maintenant sont trop yere,et puis c'est un pti choco affaire de PSP donc ça annonce les couleurs pour le BEPC hihi

Carmelita,tu as fait un tour en Espagne ou koi? LOL, bienvenue on est ensemble ,comme t'a dit laragon presente toi un peu, on dit koi qu'est-ce ki n'a pas marche? LOL, 10 kg de dégomme ,donc tu peux faire plus...

Tina, c'est comment avec ton pied? Tu as pu aller au sport

Posté le 13/06/2013 à 17:05

Bonjour les filles,

Les moustiques sont partis ce matin chez Mamie ,tous heureux d'y aller avec leur nounou, ils vont aller l'ambiancer un peu.

Laragon, elle est trop mignonne ta fille ,elle a quelle âge,la grande GO hein maquillée et tout .on va faire comment.

Ma chère mon objectif au 1 er juillet était de 88 kg mais la la, je suis au même poids depuis le 31 mai donC j

Posté le 14/06/2013 à 12:23

Youhou!!! Y'a quelqu'un, ben non ,personne.

Qu'est ce qui se passe les filles ,je reviens et vous partez

Venez papoter s'il vous pleuuuuuut

Posté le 14/06/2013 à 18:17

Salut les filles, donc je me présente un peu plus... Je suis Barbara et je suis mère de 2 enfants, 2 garçons de 10 et 4 ans.

J'ai pris plus de 20 kg après ma 2 ème grossesse et j'ai réussi à perdre 10kg et les kilos qui restent ne veulent pas lâcher prise...Pffffff et je vis à Marcory.

Posté le 14/06/2013 à 22:23

Bravo tina ,tu as enfin passé le fameux palier. Et remet toi vite au sport, moi aussi je m'y remet la semaine prochaine aussi des que je me sentirai mieux. Ne te perds plus

Carmelita ne soit pas timide,hein ma choorie LOL, eh je crois tu me comprendras j'ai deux garçons aussi ,des emm*rd*urs LOL trop de boucans, comment tu te fournis en produit dudu, son de blé et d' avoine et autres ,tu arrive a gérer tes menus??

Laragon, tu Es ou??

Posté le 16/06/2013 à 15:25

Kikou les gos ,

Laragon, j'ai découvert un thé NUTRI SLIM TEA, en tout cas ça fait tout descendre je prend un sachet le soir au coucher pendant deux joUrs pour etre bien sure que Tout est parti.

Je suis ok pour la semaine sans écart..je vais chercher les 90 kg d'abord ensuite on verra,ta recette a l'air bonne, je vais l'essayer des que je trouve une feuille de bananier.

TiNa, doucement ata réunion et n'oublie pas 5 mn en bouche et 5 ans dans les fesses LOL ok,et mes schtroumpfs bricoleurs me manquent ,je suis aller les voir hier ,ils étaient touT content et moi aussi.

Bisous

Posté le 18/06/2013 à 09:27

coucou les filles,

je paie cher mon ecart du week end oooh!!!!!!!!!!! j ai pris 1.1 kg en 2 jours! le the richter n agit plus sur moi, j ai double la dose pourtant. dc lala, je ne marque rien sur ma courbe, je file acheter le nutri slim et on verra cette semaine, il me faut perdre 2kg, d ici a lundi proch! j ai un baptême dimanche, mais promis pas d ecart, meme pas le gateau!

mes affaire son arrivées, suis trop contente, mon cacao, mes aromes, mon protifar, huumm et mm mon livre dukan nvlle edition, je l ai lu juska 01h hier nuit,

dc mon menu d aujourd hui,

ptit dej : barre son d avoine + the

midi : steack + yahourt 0%

soir poisson braisé

bises

Posté le 18/06/2013 à 17:58

oui carmelita tu as du konjac chez eucalyptus a cap sud, j y etais hier, il vont 10% de remise sur certain produits, pour koz d anniv