encore 20 kg et besoin de soutien

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EMMALISA17 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/09/2013 à 21:44 Bienvenue stella L union fait la force Demain je m y remet sérieusement 3 PP pour repartir de plus belle Je suis sur le point de prendre une décision difficile pour mon avenir pro et ça me stress énormément du coup de craque je suis faible Mais je le reprend Bravo a vous les filles pour votre courage et votre soutien

daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/09/2013 à 23:14 emmalisa c'est vraie que c'est pas facile il faut tenir bon allez courage a toi
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 23/09/2013 à 19:30 Hello les filles, comment s'est passé votre journée! POur moi dernier PP aujourd'hui et ginette ce matin n'avait pas bougé
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2013 à 10:13 coucou les filles , je suis en pp aussi ojd , pareil ma balance a pas bouger depuis 2 jours , sympas le prénom que tu donne a ta balance xD
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 24/09/2013 à 10:54 Merci Daisy , j'ai vu sur un autre poste que tu avais des souci de vertige et de tete qui tourne, c'est peut-être la pression un peu basse ? Moi ça me fait ça quand je me couche.A part ça Madame Ginette à bien voulu descendre -300g. J'avais repris après mon craquage chocolat, j'était à 84,4oo k donc - 1kg.Et toi tu fais toujour autant de sport? Emmalisa ça boum?
EMMALISA17 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 24/09/2013 à 22:27 Hello les filles C fait j ai signé ma rupture conventionnelle et même si je sais que c était la seule décision a prendre j ai du mal a m en réjouir Du coup dukan c pas ça meme si je tente de limiter la casse Je m y remet très vite En tout cas bravo les filles pour votre ténacité vous m en donnez un peu Bise
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/09/2013 à 23:15 coucou les filles , oui mais heureusement mes vertige n'ont pas recommencer , c'etait impressionnant je pencher vers la gauche mdr en melevant voir mon fils , moi sa stagne depuis lundi , je verrai bien demain matin mais bon je sais pas si sa va descendre , on verra bien , jsp sinon sa sera un coup dur et jarrive pas a resister a la peser de tout les jour mm si je sais que il faut le faire 1 fois par semaine , mais bon , elle mapelle tout les matins , sinon oui tjr du sport je suis allez oj faire du step et 25min de tapis , je vais toute les semaine le soirs et vous cette journée
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 25/09/2013 à 11:18 Hello les filles, 2 ème jour de PL et pas non plus pu résisité a me peser et + 200 g .je le savais mais j'arrive pas à ne pas monter sur ma Ginette. je crois que je vais lui offrir un ptit cadeau: Un placard. Lol .Pour le sport j'aimerais me mettre à la salle comme toi , mais je n'ose pas (honte de moi) et peur de voir des pimbèches. @ Emmalisa , désolé pour toi! Mais peut-être que tu vas pouvoir te concentrer sur Dudu...?Et avoir une autre sorte de victoire, mais quelle victoire!!

daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/09/2013 à 12:08 patoyon , dans ma salle il y a pas de filles bien foutu , on est tous des gens normaux avec des kilos en trop , moi j'avais pas honte parce que c'est fait pour ça les salle lol , sinon moi se matin -100g , c'est pas grand chose mais bon c'est mieux que rien , je sent que ma perte de poid se ralenti donc je vais essayer de redoubler d'effort physique , aujourd'hui je suis en PL j'espere arriver a 75 a la fin du mois octobre
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2013 à 13:02 Hello les filles , vous allez bien ce matin ginette a dit: tadam.... -200g et en PL svp !!! j'ai commencé à prendre du BOP! pour la rétention d'eau. ce midi : 200 g de steak de cerf chou-de - bruxelle yaourt 0%
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2013 à 13:04 @ DAISY je pense que tu peut y arrivé a tes 75 kg.Moi je sais que je perd environ 4 kg par mois voir un peu -
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2013 à 15:08 oui , jespere si la balance a decider de pas mefaire stagner lol jy crois , sinon se matin -400g sur la balance trop contente , je suis bientot dans les 81kg
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2013 à 15:59 1.2 kg entre toi et moi ça vas nous motivé!
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 26/09/2013 à 16:01 moi j'attend avec grande impatience de revenir à 79.5 k , c'est le poids que je faisais en mai dernier. Après j'attaquerai un poid que je n'ai plus fais depuis 10 ans au moins
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2013 à 16:24 lol oui motivé de la tete au pied moi aussi 79 kilos c ske je fesai l'année dernière avec le régime dukan , apres le poid que jai pas atteint depuis 3 ans mdr
EMMALISA17 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/09/2013 à 19:05 Super motivée les filles je vois que ça marche bien Mes émotions pour ma part ont eu raison de moi mais je ne m avoue pas vaincu et compte bien me reprendre rapidement je compte sur vous pour me soutenir Aller courage on va y arriver

daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/09/2013 à 22:15 Courage emalisa on est la pour te soutenir en cas de coup dur , soi plus forte que toi même et surtout reprend le contrôle de ton corps c toi le chef pas ton corps
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 27/09/2013 à 17:36 Daisy j'ai lu que ton copain faisait aussi Est qu'il perd bien? Moi mon mari a commencé 1 jour avant moi soit le 19 aout . C'est la première fois q^'il le fait et ça se passe super bien pour lui
Utilisateur123651	Posté le 27/09/2013 à 19:46 Bonsoir les filles, Je ne suis pas venue depuis un moment, semaine hyper chargée, et le soir tellement fatiguée que l'ordi restait éteint..... Je vois que vous vous accrochez, félicitations..... Mon homme aussi fait le régime avec moi, et il perd plus vite que moi..... C'est un avantage qu'ils ont par rapport à nous..... Quoi de prévu pour ce week end ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
EMMALISA17 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/09/2013 à 00:34 Super motivée les filles je vois que ça marche bien Mes émotions pour ma part ont eu raison de moi mais je ne m avoue pas vaincu et compte bien me reprendre rapidement je compte sur vous pour me soutenir Aller courage on va y arriver
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2013 à 17:38 Patoyon oui il a bien perdu il a commencer 1 mois avant moi mdr il lui reste encore 2 petit kilos avant d'arriver au poids idéal il fessait 95kg est à 87,5 par contre c'est le vide qu'il a du mal
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 29/09/2013 à 22:56 c'est super bien , le mien il a fait 10 jour d'attaque et perdu 7 kg. et en 1 mois il avait perdu 11kg.Quand à moi j'ai pas fait d'attaque mais j'ai quand même perdu 5 kg en 1 mois, donc ça va!!!
daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/09/2013 à 23:05 Oui sa va les hommes perdent plus vite que les femmes je trouve
patoyon 754 messages Proteinaute actif	Posté le 29/09/2013 à 23:13 c'est clair! et c'est pas juste..lol dire que c'est aussi pour eux qu'on fait tout ça!!

daisy93 449 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/09/2013 à 08:51 Oui en plus un peu pour nous aussi pour se sentir bien dans notre peau , sinon comment ça va se matin ? Moi sa va la peser à afficher +200g je ne panique pas car comme on le sait je corps varie de quelque gramme , sinon je sais pas du tout se que je vais manger se midi pfff

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