Entre parenthèses...

Posté le 20/03/2016 à 09:41

Esclavagiste ton ex...

Salut tout le monde,

Alors pour la peau, pas trop de dégâts, merci seigneur... Même si j'ai toujours été ronde avec des vergetures (je déteste ce écrire ça) à l'adolescence j'ai la chance d'avoir une peau tonique alors les cicatrices sont fines et superficielles. Et puis j'ai passé une partie de ma vie à faire le yoyo avec mon poids tout en passant l'autre à me tartiner de crème amincissantes, elles y sont toutes passées, toutes les marques et tous les prix et toutes aussi inefficaces, c'est le massage qui fait quelque chose !  !

Je n'ai pas de recette miracle, Je suis convaincue que c'est la natation et mes cours dans la flotte qui ont maintenu tout ça en place... et paradoxalement le régime avec un apport massif de protéines pour les muscles et la peau.

Question crème, au final, je garde pour le visage et la poitrine de l'huile d'argan. Pour le reste du corps, suis pas assidue le matin, alors le soir re hydratation du haut du corps et pour le reste, quand même... on sait jamais, une crème à base de caféine pour lisser les capitons avec dessus du lait pour hydrater. Pas de marque particulière, je fais en ce moment les fonds de pots.

Si, y en a quand même une qui hydrate et tient mieux que les autres, je l'utilise en sortant de la piscine et le soir : du liniment oléocalcaire. En fait, c'est un mélange d'huile d'olive et d'eau de chaux... pour nettoyer les fesses des bébés et les hydrater. C'est miraculeux sur leur peau sans irritation et sans utiliser de savon ou d'eau. Valable aussi pour les adultes et on ne sent pas la vinaigrette !! (une des marques, Cad...). J'en ai filé un flacon à une de mes copines de piscine qui a 65 ans, elle est fan et trouve qu'il n'y a rien de mieux.

Bon après, y a bien 1 ou 2 zones pour lesquelles pourrait mieux faire (en fait celles dont je ne me suis pas trop occupées, le dessous des bras et les adducteurs, mais ça va). Le bidou... que dire, pas de tablier ou de peau qui pend, juste des ti kg qui se sentent bien là où ils sont.

Voilà, fini ma longue prose. L'acide hyaluronique, pourquoi pas... en associant une bonne hydratation en massant.

Bises, j'ai un cours d'aquabike, je file    

Posté le 21/03/2016 à 07:00

je voudrais savoir si le quinoa est autorisé merci 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 21/03/2016 à 13:50

Salut les filles,

Trop mignon le piou-piou !

Quinoa, d'ac avec félicia, que pour l'escalier et encore faut voir... t'as regardé en cliquant que la liste des aliments ? (bon comme ça, je sais, ma question peut paraître bête...)

Bises

Posté le 21/03/2016 à 19:42

coucou Martine

ma pauvre ! les dents il n'y arien de pire

Alors oui avec les anti inflammatoires surtout les non stéroidiens il y a des prises de poids , parfois de oedèmes mais c'est de la flotte que tu vas perdre a l'arret du traitement

Petit conseil pas trop de sel , tisane drainante et B O P que j'achète en pharmacie en vente libre , pas cher et c'est des plantes donc sans risque .

Bonne soirée

Posté le 22/03/2016 à 14:27

SAlut les filles, désolée Martine pour tes ratounes... aïe...

Posté le 25/03/2016 à 06:21

Bonjour les filles

Merci pour les ratounes c'est bon plus de douleurs et

Oh surprise en 3 jours j'ai reperdu les 2 kilos que j'avais pris avec ces sa...... ies de médicaments

Bon pour la douleur et les maux mais oh combien mauvais pour le poids !

J'espère que là je vais être tranquille.

Ce post est bien triste en ce moment.

Nous manquerait il quelques une d'entre nous ????

allez savoir, Mais, Supertata et les autres ou etes vous ???

Bon week end à toutes

Martine      

Posté le 25/03/2016 à 12:33

hello Martine

cool pour tes kg ! je te l'avais dit c'était de la flotte due aux médocs

En effet ici c'est bien calme ...

Je passe tous les jours mais ....

Ici rien de particulier le train train habituel je me pèse demain pour faire le point ! mais je me sens plutôt bien

je vais préparer Pâques les petits enfants viennent lundi

ça sent le chocolat ... les calories .... heureusement que je n'aime que le très très bon chocolat noir , donc pas du tout tentée par ceux que l'on offre en général a Pâques

Je vais allez faire quelques courses

Bonne journée a vous toutes absentes comprises

Posté le 26/03/2016 à 11:30

Posté le 29/03/2016 à 16:44

Voui, c'était bon le chocolat... beaucoup de chocolat... youpi la balance... là retour au calme et au sérieux !!

Bises

Posté le 02/04/2016 à 09:53

salut les filles,

Comment ça va ?

merci martine de venir aux news.

Petite forme, du boulot, je manque de sommeil et tout me gave... une balance statut quo, p't'être qu'il faudrait que j'abandonne l'idée de perdre encore un peu pour stabiliser les acquis... en somme rien de grave !!! fait pas beau chez moi, je crois qu'il va pleuvoir... d'où il est censé pleuvoir dans le sud !!

Bises

A bientôt

Posté le 06/04/2016 à 11:39

Bonjour les filles

C'est vrai que c'est le desert ici  

serait il temps de fermer ce post non non je ne pense paqs

Alors un effort les filles revenez nous donner de vos nouvelles   

Allez un bon geste

Bise à toutes     

Martine

Posté le 06/04/2016 à 18:02

Coucou tout le monde !

ça y est j'ai touché le fond d'la piscine ! un bon coup de pied et je vais remonter ... Je me donne jusqu'à l'été pour cesser de me suicider à petit feu et remonter la pente.

Je vous embrasse !

Posté le 07/04/2016 à 08:43

AAAAHHHH Maïs, contente de te lire !   le poids, on s'en fout...de toute manière, ça part de la tête, si ça va en haut, ça suit en bas ...le plus important est que tu ailles bien et que tu prennes soin de toi ! viens ici un peu plus souvent, ça te ferait peut être du bien , et à nous aussi  

Martine, tu prends encore des medoc ? c'est encore les dents ?   t'en as pour longtemps ? bon courage ! et t'inquiète pas non plus pour le poids, y a plus important : la santé d'abord !

ça fait un moment qu'on ne voit plus Tata....j'espère que tout va bien ...ce serait bien aussi de la revoir par ici

Futurebombe : idem ! t'es où ?????

Bonne journée à toutes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.