Fin de croisiere difficile... nous sommes toujours la...!!!

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Utilisateur79996	Posté le 10/07/2012 à 17:50 Coucou les filles, Après un bon passage à vide et du grand n'importe quoi, me revoilà ..... Manon, avec un jour de retard, mon défit est identique au tien réussir correctement les journées PP et PL. Il y en a marre de ces kilo, qui me gachent la vie, alors pas le choix ou plutôt si j'ai le choix, je m'y met sérieusement !!!! Je vous ai toutes lu, mais pas tout retenu, mais ce qui est sur c'est que je vous félicite pour votre persévérence, vous êtes géniales Bisous, bisous les filles je repasserai plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur79996	Posté le 10/07/2012 à 17:58 Marre des kilos en trop, Marre du regard des autres, Marre de ne plus rentrer dans mes pantalons, Marre de voir l'aiguille sur la balance sans cesse monter, Marre de racheter des fringues chaque fois une taille au-dessus, Marre d'être essouflée en montant les escaliers, Marre qu'on me demande quand je vais accoucher alors que je ne suis même pas enceinte, Marre de me regarder dans le miroir et de ne voir qu'un tas de graisse, Marre qu'on me dise "qu'est-ce que t'as grossi !", même si c'est vrai. Marre de ne pas oser me mettre en maillot, ni même en jupe, Marre de ces régimes miracles où l'on reprend plus de poids que l'on a perdu, Marre, vraiment. Alors c'est décidé, je me prends en main, j'arrête de me mentir à moi-même ... oui je suis grosse, et non ce n'est pas une fatalité. Je peux le faire, pour leur prouver à tous, pour me prouver à moi-même. Je veux me trouver belle quand je me regarde dans le miroir le matin, et je le serai. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
manon02 1164 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/07/2012 à 18:41 Coucou les filles !!! dur dur d'être présente sur FB et sur le forum en plus du Taff !!! pas de panique ma coco on est équivalente sur la réglette c'est pour ça que j'ai claqué 2 jours PP !!! je verrais demain sur la balance mais pfffffffffffffffffffffffffffff c'est dur !!!! Vous mangez quoi les filles ce soir ????
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2012 à 19:35 tu sais amelice chacun a ses opinion et sa facon de pensé et je le redit JE N AIME PAS CE REGIME mais je le fait comme meme !!!
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2012 à 19:39 coucou coco et manon allez les filles moi aussi je repart a fond dailleur je vien de m acheté un draineur on vera si sa marche ! ce soir c est pp alors quelque surimi en entré et escalope de dinde et yaourt natur 0% BIZZZZZZZ
Utilisateur79996	Posté le 10/07/2012 à 20:37 petite recette vite fait et très bon 1 bte de thon 1 pot de FB (100 g) 2 oeufs 4 cuil de son d'avoine 2 cuil de son de blé sel ,poivre, persil et ail, mélanger letout et cuire dans des mmouls à muffins à 180 °c pdt 35 à 40 min. J'en ai manger 2 ce soir avec une tranche de blanc de dinde, de la sole et crevettes, ail et persil, un yaourt !!!! Journée pp accomplie !!! bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur102831	Posté le 10/07/2012 à 21:30 bonsoir les filles petit passage vite fait car crevée de pas beaucoup dormir donc juste un bon courage à toutes et à demain gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bella50	Ce message a été supprimé par son auteur.

bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/07/2012 à 23:12 Coucou les miss, Allez c'est reparti coco, manon et nini, vous êtes les meilleures, vous allez y arriver. Bonne nuit oceane, repose toi bien. Petit rectificatif fabioup, mon objectif c'est 56 et non 65 kg, lol Moi aussi ce soir j'ai mangé 1 escalope de dinde avec petits poids (je sais on a le droit qu'en conso les petits poids, mais je n'ai que ça à la maison et je ne peut pas aller faire les courses pour l'instant). Mais malgré ça le poids baisse un peu sur la balance, donc c'est trop cool. Gros gros bisous les filles et passez une agréable nuit.
Utilisateur102831	Posté le 11/07/2012 à 07:15 Coucou bella ravie que ton poids baisse malgré les "écarts" Profite de cette periode pour te retablir et tu reprendras dudu quand tu seras en forme. bisous lee filles bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur62645	Posté le 11/07/2012 à 07:20 coucou les filles, bon courage manon,coco et nini ca va aller vous inquietez pas et en plus vous m'avez l'air bien décidé et puis à 3 c'est plus facile! sinon apres avoir ecoute oceane(mon nouveau coach sportif!!!)et apres environ1H30 de piscine me voila à mon obj poids,j'y croyait plus ms bon ca y est mais pour moi le plus dur maintenant va etre de stabiliser car je me connais et je risque de vite retomber dans mes travers donc je compte sur vous car qd je craque je craque!!! Debut des soldes ici donc pour me recompenser je vais m'acheter un pt sac à main,oui j'ai 2 folies les sacsà main et les chaussures j'en ai jamais assez mais je crois comme toutes les femmes!!! Bella j'espere que tu as bien dormi et que tes douleurs se font moins ressentir. Vaireaux gros bisous et bonne journée à vous mes cop's je vous fais d'enormes bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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Utilisateur62645	Posté le 11/07/2012 à 07:24 MERCI MERCI MERCI Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
fabioup 589 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 09:10 Bonjour les filles, Bonne journée à toutes (sous le soleil pour vous j'espère car ici c'est tout gris!) Et désolée Bella pour l'erreur, ça ne m'arrivera plus!!! Repose toi bien encore, je pense que tu as besoin d'un peu de féculents pour récupérer plus vite alors les petits pois sont les bienvenus et continue comme ça car dame Ginette n'arrête pas de baisser Gros bisous à vous toutes
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 09:29 bonjour bonjour ! ocean ,elory et fabioup je vois que pour vous sa va bien je suis contente pour vous =) ici pour moi super ma journée pp a etait un succes j ai pas craqué ni fait d ecart =) et verdicte -1,1kg alors super !!!!!!!!!!! hein ? bon il me reste 400 g et je suis au poid de ma reglette =) aujourd hui c est encor pp pour moi =) et vous manon et coco sa va ce matin cette balance a etait sympa ?? courage les filles =) bisous a tout et a tout a l heure =)
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 10:11 bjr les filles @coco: c'est de bonne résolutions et ce n'est pas une fatalité, tout est possible, encore plus ensemble. @nini: c'est sûr et je respecte ton opinion c'était juste pour de motiver et te redonner du peps, désolé si je t'ai offensé . @oceane: courage courage. @elory: fais toi plaisir, et amuse toi aux soldes. @bella: ravie de te relire, et ravie que tu te sentes mieux, bravo pour la perte. @fabioup: bonne journée à toi aussi, je t'envoi qlq rayons car chez nous ça chauuuuuuuuuuuuuuuffe.

amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 10:14 côté régime, je croix que je vais descendre au dessous des 62 cette semaine, l'aiguille est gentille avec moi, au moins je vais atteindre mon but du bout des doigts.
manon02 1164 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2012 à 10:44 Pour moi balance pas sympa ce matin !!! pffffffffffffffffffffff journée PL aujourd'hui !!! j'ai commandé du Konjac ce matin .... aller on se reprend !!! ce midi steack avec concombre !!! voili voilou et vous les filles ???
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 11:29 amelice pas de souci t inquite pas =) je te souhaite d atteindre ton but ! manon super cette motivation =)allez allez bisous bisous .....
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 11:31 ha oui sinon moi je fait ma deuxieme journée pp donc ce midi deux steck haché et quelques surimi et surement un yaourt et je vais boire mon draineur lol bisous =)
niniarthur 779 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 11:32 et je vien de boire mon draineur il est dégoutant berkkkk
bella50 1459 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/07/2012 à 12:16 Coucou les miss, @oceane : bonne journée à toi aussi, bisous @elory : super pour le sport, ça doit être génial la piscine (sauf que je ne sais pas nager, lol), contente que tu sois revenue à ton objectif poids. Profite bien des soldes, moi aussi j'adorerai avoir pleins de chaussures mais malheureusement je ne peux pas financièrement, je me contente de les regarder sur internet, lol Je n'ai pas trop trop mal dormi cette nuit, mais réveillée quand même 2-3 fois entre minuit et 2h30, puis à 4h quand mon chéri c'est levé pour aller au boulot, j'ai donc regardé la tv de 4h30 à 6h, puis je me suis rendormie jusqu'à 10h30 (4h30 d'affilé, incroyable, @fabioup, pas de soucis pour l'erreur, une faute de frappe ça arrive à tout le monde, lol Alors ta stab, comment ça se passe ??? @nini, génial pour ta perte ma nini, tu dois être reboostée à fond, c'est super, bravo bravo bravo !!!!! Pas top par contre pour ton draineur, moi j'en avais acheté un au début du régime, il était très bon, il avait un goût de fruits rouges, je prenais un bouchon pur le matin à jeun. @amelice, merci mais ma perte est due en grande partie à l'opération, lol mais je fais attention à ne pas manger trop de calories étant donné que je n'ai aucune activité physique pour le moment @manon, c'est un peu normal que ton corps ne veuille pas perdre plus manon, étant donné que tu es magnifique comme tu es (petit clin d'oeil), moi je ne sais pas encore ce que je vais me faire à manger. Un steack c'est une bonne idée !!!! Bonne journée à toutes !!!! Gros bisous
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 13:46 re il fait une de ces chaleurs ay ay ay, j'ai envie d'une glace snif snif. je vais chercher des glaces lights qui ne sont pas à base de fructose. c'est mon 4ème jour de soupe aux choux, ça commence à bien faire lol. non ça va ça bourre bien et j'aime bien toutes les protéines pures.
amelice 677 messages Proteinaute actif	Posté le 11/07/2012 à 14:23 @bella: c'est pour ça que t'as mal, la cicatrice est vraiment grande, courage

Utilisateur62645	Posté le 11/07/2012 à 16:48 Coucou les filles retour de soldes trop de monde c'est la Folie alors juste un sac chez mango à 50%m'est revenu à 30 € pas trop de folie du coup alors banquier heureux!!!!! Pour les chaussures bella je fais aussi comme toi je rêve et je fais t'acheter des brassards mdr bon courage mes nenettes pour vos défis moi fais très très chaud alors ça aide pour éviter les cochonneries !!!!gros bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site