Gironde

Posté le 16/02/2011 à 13:12

Merci izoux33140 je mesure pas loin d'1m80 alors les premiers sont faciles mais c'est pour les derniers que je vais galeré lol

Posté le 16/02/2011 à 16:43

Merci cat23 c'est gentil mais la tienne est impressionnante !!! , pour les arômes je voulais savoir si ya des magasins sur bordeaux ou les alentours qui vendent des arômes variés autre que tu trouve à auchan : )

Posté le 16/02/2011 à 18:25

Bonjour à tout le monde

Moi je suis à st maixant près de langon...

j'ai perdu plus de18 kgs ...m'en reste encore deux.....mais ce sont les plus durs !!!!!

Posté le 16/02/2011 à 18:40

yndreha

Tu reprends dudu car tu as repris du poids ou parce que tu souhaites en perdre un peu plus qu'il y a 3 ans ?

Si c'est parce que tu as repris du poids, es ce parce que tu n'aurais pas respecter la stab comme il se doit ? (jeudi PP, sons, alimentation la + équilibrée possible)

Ton retour d'expérience à long terme m'intéresse

Posté le 16/02/2011 à 19:26

coucou les filles

Merci Louloute pour tes encouragement j'en ai besoin ^-^  ! ! !

Sandudu, en fait il y a un peu plus de 3 ans j'ai fait le régime et j'ai perdu 18 kilos. Au moment où je devais entrer en stabilisation j'ai changé de région de travail bref de vie et avec tout ça je n'ai pas fait la phase de stabilisation. je n'ai pas repris tout repris de suite mais j'ai un soucis de thyroïde et j'ai eu un petit coup de déprime (donc je me suis goinfrée) et j'ai tout repris. j'espère pouvoir reperdre et cette fois ci je le ferai jusqu'au bout.

Je pense que si on fait attention on ne reprend pas moi c'est plusieurs facteurs qui ont fait que j'ai repris.

voilà j'espère avoir pu t'éclairer si tu as d'autres questions n'hésites pas

bonne soirée

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Posté le 17/02/2011 à 09:12

Bonjour,

Je vois qu on est toute motivée cette semaine, et cela fait du bien au moral.

Moi il faut que j arrête de me peser tous les jours je deviens folle. Comme dis mon mari à force de monter sur la balance tu dois la bloquer !!!!!! car moi je suis un peu bizarre je stagne entre 3 et 4 jours et après je perds bon vous allez me dire tant que tu perds c est déjà ça. Mais mon objectif à atteindre se rapproche de + en + (le 15 mai) et j ai encore environ 5 kilos pour mon 1er objectif. En plus j ai commandé ma robe de témoin en M (c'est risquer quand même) courage à tous pour cette fin de semaine.

Posté le 17/02/2011 à 09:57

YOUHOUOU!! ça y est, je suis sous les 72kg! Rien d'extraordianaire me direz-vous mais comme j'ai déconnée toute la semaine j'ai fait le yoyo et ..... ça y est j'ai officiellement perdu 5kg!!

Courage petit Pitoufo, plus que 9,5!!

Chrys33, est-ce que tu consommes des tolérés? Si oui, essaie de te faire une journée bête et méchante sans et vois si tu perds. Pas de maizena, pas de yaourts au fruits.... essaie

Posté le 17/02/2011 à 10:35

Chrys

l'autre truc que j'ai lu ds le forum c'est la quantité d'eau bu. Tu bois bien 1,5l de liquide par jour (thé, café, coca 0 ou eau?) ensuite il faut aussi manger qqch comme 105g de protéilnes par jour (si je me souviens bien).

T'as tout juste?

Posté le 17/02/2011 à 11:39

@PITOUFO, non là je crois que je suis à côté de la plaque je ne bois pas 1.5 L par jour, je ne dois même pas boire 1 l bon allez je vais essayer de boire plus on verra c est peut être ça Merci

@izoux je sais c'est un peu risqué mais bon je ne veux pas perdre mes 10 kilos juste la moitié cela me suffit !!! mais bon il me reste environ 3 mois et plus cela approche et plus je vois que cela va être mission impossible. Le sport j en fait tous les jours entre 30 min et 1h. Après je ne sais plus quoi faire d'autre je vais essayer de boire plus on verra bien !!!!

Merci les filles pour votre soutien et vos conseils

Posté le 17/02/2011 à 14:20

Coucou tout le monde moi j'ai un truc anti craquage j'ouvre le frigo et là je me vois en cabine d'essayage quand je pleure comme une idiote car je rentre pas dans les pantalons et apres je me vois descendre de la balance hyper heureuse de rentre dans mon jeans et faire semblant de raler parce que il est trop grand et à ce moment la joie me revient et l'envie passe voilou . Ca marche pour moi mais je ne le garanti pas pour tout le monde... Alors cOURAGE à tous et à toutes on en viendra tous à bout!!

Posté le 17/02/2011 à 15:21

Et pas qu'un peu même!! Vivement la pesée de demain matin...

Je suis un peu névrosée de la pesée. Tous les matins et même limite quand je me reveille au milieu de la nuit je me dit allé, plus que x heures avant le verdict!!!

Je suis malade, non?

Posté le 17/02/2011 à 15:44

coucou tout le monde

félicitation Pitoufo et non tu n'est pas malade lol je suis exactement dans le même cas c'est plus fort que moi et ce matin j'ai repris ce que j'avais perdu grrrrrrrrr c'est démoralisant j'ai peur que de l'avoir déjà fait il y a 3 ans m'empêche de perdre snifff

bonne journée

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