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cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 09/04/2011 à 00:05 contente vous plaise et fasse son effet SUPER mais continuez dukan et vous verrez que c est genial

ines33	Ce message a été supprimé par son auteur.
muse33 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 09:38 Bon aller premier craquage du week end!! hier soir .. barbeuc extra.. j me suis fait des brochettess de poulets poivrons oignons... avec concombres et salade verte .. sa nikel!! tous l monde c est regalé!! sauf que j avais acheter les premieres fraises (trop envie) !! d Espagne ! elles ont pas trop de gout! alors ben .. j ai fait un milk shake fraises... slurp...... j etais obligé de mettre de la glace a la vanille .. j ai vachement hesité avant d en prendre et puis j me suis dit aller un ptit verre sa va pas me tué quand meme ... de toute facon j essayerai la soupe je pense a partir de mardi ! on verra si sa aeu une influence sur ma balance dans la semaine qui vient.. cet aprem un peu de sport .. !! bronzette et Petanque !!! lolllll (profitont de la vie!) gros bisous et bon w-end a toutes et a tous!!!
caro33270 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 09:40 Bonjour quelqu'un pourrait me dire ou je pourrais acheter de l'huile de parafine et je voulais savoir aussi si le profitar est vraiment utile à consommer dans ce régime ?? Des amis a moi ne comprenne pas mon régime, comment je pourrais leur expliqué cet methode. merci
melti33 767 messages Proteinaute actif	Posté le 09/04/2011 à 15:50 Alors cat 23 verdict de ma balance impitoyable ce matin ..... grâce surement à la soupe -600g en 3 jours !!! Je suis super contente merci. Bon week-end a toute et profiter du beau temps... elle est trop belle la vie!
Etteniram	Posté le 09/04/2011 à 16:15 Merci les filles pour vos aides précieuses cela fait du bien au moral et motive grave . Quand à mon épine calcanéenne volatilisée depuis ma visite avec le guérisseur-rebouteux c'est un miracle mais je le revoie vendredi pour une dernière fois j'espère c'est vrai qu'il m'a dit que le nombre de fois qu'on se verrait dépends des personnes. Allez à partir de la semaine prochaine je me met à cuisiner d'autant plus que j'aurai mon petit fils en vacances. Bon week-end à toutes et tous pour ne pas oublier les gars.Bisous d'une Lot et Garonnaise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ines33	Ce message a été supprimé par son auteur.
lud33 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 12:09 merci pour le lien ines33 j'ai pas tout lu mais la fin reste fort instructive ...^_^... ici rien à signaler juste une petite perte de poids et les derniers kg à perdre ce font de plus en plus petit . Etteniram il ce trouve où ton rebouteux - guerisseur ?? c'est devenu rare . çà pourrai toujours être utile si besoin , quel âge à t-il ou elle ? allez c'est l'heure de passer à table j'ai ici deux petites diablesses qui s'agitent un peu beaucoup . et cette après midi je vais à une expo à l'espace d'ornon , sur villenave d'ornon pour celles qui connaissent , si vous ne savez pas quoi faire avec ce temps pluvieux ...tenez moi au courant on pourrai y prendre un café ensemble .. Bonne Appétit

patou33140 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 16:21 salut a tout le monde et caro33 tu trouve la parafine a la pharmacie ou para pharmacie mais fais attention car tu risque d'avoir quelques probleme si tu vois ce que je veux dire vas y doucement au depart j'esper que cela te vas comme reponse aplus patou
Etteniram	Posté le 10/04/2011 à 16:28 Salut les filles je suis à Arcachon chez ma fille et elle à été trés surprise en me voyant .Mes efforts commencent à se voir. Mais je n'arrive plus à mettre ma courbe de poids à jour je ne peus pas rentrer mon nouveau poids 106kg200 pourquoi ? Si vous pouviez m'aider merci Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Monika33 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 16:39 Coucou tout le monde Bon voilà, c'est mon tour de stagner. J'espère que ça ne va pas durer. Mon mari qui fait le régime en même temps que moi passe en conso après une perte de 13 kg. Pain dukan : j'en fais tous les 4 jours et je me régale. Certes il ne monte pas beaucoup mais j'arrive à un épaisseur de 3 cm. Avec du carré frais c'est très bon. Le dernier que j'ai fais je l'ai mis à cuire dans ma plaque à muffins comme ça j'ai mes parts toutes prêtes. @Etteniram : pas de raison pour ne pas réussir à rentrer le poids (tu écris bien 106.2 ?)
patou33140 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 16:44 ETTIRAM TU VAS SUR mon espace dukaunaute et tu vas voir ta courbe et tu verras entrée une pesée tu clique et tu vas y arriver
Etteniram	Posté le 10/04/2011 à 17:26 Rien ne marche pour la mise à jour de mon poids, j'ai pourtant suivie le conseil de Patou 33 mais je l'avais déjà fait correctement. Alors je ne comprend toujours pas pourquoi ça ne marche pas cette mise à jour de poids. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 10/04/2011 à 19:36 Etteniram Moi aussi j etais a arcachon aujourd hui en famille çà fait du bien
caro33270 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 09:28 Ines33 merci infiniment pour l'article ça ma eclairci sur pas mal de choses, très interressant. je serai, comme tu dis incollable à partir d'aujourd'hui. C'est vrai que ça donne pas envie de craquer quand on voit qu'il faut trois jours pour que le processus de l'amaigrissement reprenne puis encore quelques jours pour la perte de poids juste pour une bouchée de chocolat, depuis je ne craque plus! merci encore. Sinon personne ne ma répondu sur ou je peux trouver l'huile de paraffine ?? aussi je suis trop contente j'ai perdu 1Kg encore Bisous à toutes
patou33140 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 10:38 salut CARO33 JE T4AI REPONDU TU PEUX trouver l'huile de parafine a la pharmacie et para pharmacie

ines33	Ce message a été supprimé par son auteur.
Etteniram	Posté le 11/04/2011 à 12:56 Bonjour; Me revoilà encore une foiscela sera peu t'être la dernière ,mais n'ayant pas pu mettre mon poids à jour je n'ai trouver que la solution de la désinscription, chose faite à regret j'espère que cela va fonctionner. Car je compte me réinscrire sous un autre pseudo dés que ce sera fait je me ferai reconnaitre.J'ai quand même atteind les 106 kg. Bisous à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lud33 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 15:41 ettineram ne soit pas triste , nous seront ravie de te retrouver même sous un autre pseudo , ce n'est qu'un "à bientôt" . ... ^_^ ... ici R.A.S., pluie et temps gris, mon humeur étant du même tempo, les enfants me font tourner en bourrique, vivement ce soir .que j'aille me coucher .
caro33270 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 16:19 Ah merci ines33, désolée j'avais pas vu quon m'avais donner la réponse, allez j'y cours à la pharmacie. Merci à toutes Pour le protifar quelqu'un l'utilise? c'est utile ou pas?
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 11/04/2011 à 16:28 caro33270 oui çà peut remplacer la farine et tu la trouve aussi a la pharmacie mais peut être plus cher ou sur internet et tu peux te le faire prescrire par ton docteur il est remboursé a concurrence de 18€
delphes 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 15:11 coucou tout le monde ca fait longtempts que je n'ai pas posté et pourtant je vous lis tous les jours. Pour moi rien ne va plus. J'ai repris plus d'1KG. Je n'y arrive plus pourtant je sais bien qu'il faut que je continue. J'ai encore 10 KG à perdre et je ne sais pas comment me remotiver. je suis si admirative devant vos courbes!! Au plaisir de vous lire
lud33 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 15:48 delphes courage, , c'est pas un petit kilo qui doit te démoralisée,, il sera perdu si tu evite les tolérés pour quelques temps, c'est ce que j'ai fait lors de ma stagnation j'avais repris un peu plus d'un kilo , déjà qu'avec la stagnation je n'étais pas super ravie mais ce fichu kilo me plaisai encore moins tu imagine bien ... bref j'ai arrété mon dudutella du matin mes crépes, et finalement c'est revenu doucement , et la perte de poids à repris , je bois un peu plus entre les repas, un café allongé, et un thé ou deux de plus dans l'après midi , çà me coupe la faim et en plus çà hydrate , allez courage courage tu y arrivera aussi , Delphes çà n'arrive pas qu'aux autres rassure toi . Tu le perdra ce fichu kilo . ... ^_^ ...
cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 16:33 delphes ne te decourage pas sinon essaie la soupe aux choux elle desintoxiquera et d autres l ont essayée ta la recette que j ai posté plus haut page à partir de 40

cat23 585 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 16:35 delphes page 39 pour etre exacte voila

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