Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Nora33300 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 11:56 Bijour delphes JOYEUX anniverssaire ma belle . contente que tu puisse profiter et bien feter sans trop de dégats.. c'est vraiment super
je regarde ta courbe en effet on a le meme poids de graisse (beuurk) a perdre ! on ests ur le bon chemin ! on se motive et ça sera encore plus facile a plusieurs.
un samedi apres oui ça me va tres bien...papa se chargera de garder les petits loup
les filles etes vous sur faceboock ?ça serai sympa de pouvoir se voir ,papoter et faire plus connaissance |
izoux33140 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 12:22 delphes, super que tu ais pu gérer ton anniv, on n'a pas 40 ans tous les jours!! lol alors félicitation pour le poids et joyeux anniv miss! nora, oui je suis partante pour un samedi , je te donne mon msn si tu veux: dims33@hotmail.com ( pour celles qui veulent venir papoter no soucy) |
Nora33300 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 12:38 thanks pour l'adresse je t'ai ajouté . voici le mien naurabelle@hotmail.fr ,si vous voulez m'ajouter
a plus les filles ,je file préparer un humberger dukan miam miam |
MLINA 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 14:38 ok pour moi aussi pour un samedi surtt qu'il fait super beau en ce moment certes il fait froid mais bien couvertes c'est toujours agréable!! moi aussi j'aime ma jolie ville de bordeaux j'ai beaucoup bougés (perigueux limoges ...) mais retour aux sources oblige lol
les filles une question: n'avez vous pas l'impression que ce régime tourne à l'obssession lol? moi je suis tres svt sue ce site et je me peses plein de fois ds la journée du coup j'ai demandé a mon mari de me cacher la balance jusqu'a mardi prochain lol
en fait je crois que j'ai tellement peur de chuter que je veux tout controler. |
izoux33140 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 16:14 mdrrr pour la balance! mais je ne me moque pas, je comprends que bien! moi aussi j'ai tendance à être obsédée, à regarder tous les sites qui parlent de dukan... on a toutes peur de ne pas y arriver, c normal mais motivées comme on est on va y arriver! bises |
Utilisateur38857 |
Posté le 25/01/2011 à 17:32 Salut les filles!! Félicitation Delphes pour ton annif on sait toutes que ca te stressais de savoir combien elle allait te faire reprendre!! Moi un samedi ce serait super parce que mon +petit a beaucoup besoin de moi le soir. Nora moi aussi je suis nouvelle sur bordeaux (et en France d'ailleurs!!) c'est super ici! Tes enfants ont quel age, les miens 2ans et 7mois si tu veux on pourrais se rejoindre sur les quais pour qu'ils jouent ensembles, sinon les filles peut être connaissez vous un endroit ou on peut se rejoindre avec les enfants au chaud!! Petit point sur le régime: et réponse à MLINA, oui c'est une OBSESSION et tellement que moi je n'y arrive pas. Je fais beaucoup d'écarts. La semaine dernière j'ai super bien tenu mais vendredi soir j'ai mangé des 2 cookies et dimanche le supplice ultime il a fallu faire la pâtisserie pour la semaine au programme gâteau au yahourt, au chocolat et cookie au beurre de cacahuète...je ne vous fait pas de dessin; :'( On pourrais se rejoindre sur facebook moi c'est Maelig GAZIN. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
izoux33140 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 17:37 je viens de te rajouter à mes amies sur FB! il existe des cafés spéciaux pour parents et enfants, je vais me renseigner et je vous dirais, ce serait sympa de papoter au chaud! lol |
MLINA 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 20:51 @lilouchette: ma foi si t'as perdu presque 10 kg en 17jrs c pas grave je ferais pareil si je regrossissais pas lol
j'ai un fils de 2ans et une fille de 4mois ca serait sympa que nos momes se connaissent comme nous lol je sais que recrealand a merignac c'est hyper sympa pr les gamins et les parents peuvent boire un café y a un site allez voir le pb c'est que des fois c'est bondé de gamins qui court et qui crie lol
@isoux: mdr maintenant je la cherche mais il veut pas me la donner mdr |
MLINA 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 20:53 mon facebook melanie aka estoup)) |
elaiateskilostulesauras 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/01/2011 à 21:14 tecla tu es d'ou dans le médoc? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur13900 |
Posté le 26/01/2011 à 08:31 castelnau...mais plus pour très longtemps ! On vient de vendre notre maison et on doit déménager dans 3 mois ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
elaiateskilostulesauras 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 08:41 tu déménages ou? moi je suis à saint sauveur et je fais partie de l'amap de castelnau! belle perte dis donc! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur13900 |
Posté le 26/01/2011 à 08:56 Ben, en fait on ne sait pas où ???...On s'est dit,si on vend, et bien,on s'en va ! Et voilà,ça vient de se faire ! L'idéal pour moi, ce serait Blanquefort! Pour ce qui est de la perte, on a un peu un parcours similaire !Je commence un peu à m'essoufler ! Faut dire que je suis du genre impatiente ! J'ai acheté des robes en 38/40 et il me tarde de pouvoir me glisser dedans, telle une sirène ! Pour mes 35 ans, j'ai bien l'intention d'être une "bombe" !!!lol! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
elaiateskilostulesauras 41 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 09:13 on était resté par ici à cause de mon boulot mais étant donné que je compte faire l'école d'infirmière et que notre vie sera plutot basée sur bordeaux au final nous ferons certainement comme vous...mais à macau ou nous possédons déjà un terrain même si m'éloigner d el'océan est une réelle contrainte... je vais avoir 35 ans moi aussi à la fin de l'année ;o) un bon millésime 76...;o) tu en es ou niveau taille? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Lafeelibellule 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 09:51 Je vois que les anniversaires s'affichent! Alors moi c'est le 07 mars et je vais avoir 33 ans! Je me suis achetée une autre robe en 38 chez kiabi, mais les pantalons en 40 sont encore trop sérrés! même si je les ferme, j'ai l'impression d'être un gros saucisson dedans! (mais je me les garde de toute façon, ce sont mes futurs objectifs! "flotter" dans du 40!!) Sinon pour une rencontre en famille avec marmaille et tout, il y a le parc bordelais aussi??!! Ce sera plus agréable avec le retour des beaux jours, c'est sûr! Allez la bise les filles! et à Fred aussi qui a disparu ces temps-ci! |
Utilisateur13900 |
Posté le 26/01/2011 à 10:48 J'en suis au 42/44... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur38857 |
Posté le 26/01/2011 à 13:01 Merci Mélanie pour essayer de me déculpabiliser mais depuis le 17/01 je n'ai pas perdu un gramme!! pourtant je suis passée du 1/1 au 3/3!! Mais bon, bien fait pour moi qui ne fais pas les choses correctement!! :( et tes enfants sont de la même tranche d'age que les miens c'est super! Je vais aller voir sur le site pour les enfants. Mon annif c'est le 5 février et j'aurais 23ans!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Christophe33300 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 17:47 coucou les filles, lilouchette et MELINA ,je vous ai rajouté sur face de bouc lol lilouchette ,bonne idée de se rencontrer vu que toutte les deux on est nouvelles sur bordeaux ,moi nouvelle en région aquitaine. j'ai deux garçons Agés de 4ans et 3 mois.
a plus tard |
Christophe33300 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 17:55 ha ha ha ha la gourde!! mon mari s'est inscrit aussi sur le site ,j'ai oublie qu'il s'etait connecté pour rentrer son dernier poids....dailleur il perdu plus que moi grrrrrr!!!
je suis Nora33300 en fait lol |
izoux33140 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 18:56 moi aussi je vous ai rajouté ! |
cat23 585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/01/2011 à 21:39 Christophe33300 Bienvenue en gironde moi je suis une maman de 3 enfants (20 ans 17 ans et 10 ans) |
cat23 585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/01/2011 à 21:41 Nora33300 bienvenue chez nous aussi |
cat23 585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/01/2011 à 21:46 moi mon adresse est cathy_duga@hotmail.fr |
izoux33140 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 22:10 cat, moi j'ai 2 garçons de 11 et 16 ans , j'ai 36 ans. je te rajoute de suite bises |
Nora33300 30 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/01/2011 à 22:47 merci cat ,je t'ai ajouté sur msn et faceboock .Bisee |
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