Gironde

Posté le 29/01/2011 à 14:47

Bonjour tout le monde. Nouvelle arrivée sur le site, j'ai eu du mal à comprendre le fonctionnement du forum, mais je progresse. Je suis de la région de Blaye et je vois que les dudu girondines sont assez nombreuses. Je commence normalement Lundi mais j'ai déjà limité cette semaine, certains trucs (chocolat, sucre, pates,etc...) et en trois jours j'ai perdu 1kg: motivant pour la suite. A très bientot.

Posté le 29/01/2011 à 18:17

Izoux le lien du apin au lait ne fonctionne pas chez moi

Merci quand meme

Posté le 29/01/2011 à 21:26

pinpin

tres bien continue

Posté le 31/01/2011 à 13:17

les filles, attention avec le lait en poudre , la dose recommandée à ne pas dépasser est de 3 c à soupe , 45 g ça doit faire plus, non ?

Posté le 31/01/2011 à 14:32

bonjour, moi c'est regine et cela fait 28 jours et - 8 kg

des idées de recette pour le poisson?????

Posté le 31/01/2011 à 14:49

merci pour ta reponse je n'avais pas pris le temps de parcourir le site effectivement il y en a plein

il ne faut^pas que tu te demotives !!!!! courage on sera super belle pour cette été LOL

Posté le 31/01/2011 à 17:20

COUCOU LES FILLES!!!!!

BIEN???? MOI SUPER JE SUIS CONTENTE AUJOURD'HUI J'AI ENCORE PERDU 1 KG!!! ON EST ENCORE LOIN DE L'OBJECTIF MAIS ON Y CROIT ON Y CROIT!!!!!!!!

JE CROIS QUE C EST LA PREMIERE FOIS DE MA VIE QUE JE TIENS AUSSI LGT DS UN REGIME SANS CRAQUER ET QUE JE PERDS AUSSI VITE ET ET SURTT QUE J AI LE MORAL CAR JE CROIS BIEN QUE C EST LE PLUS IMPORTANT!!!

JE SAIS PAS POUR VOUS MAIS MOI CE QUI ME BOOSTE LE PLUS C LE REGARD DE MON MARI JE VOIS BIEN QU IL SE REND COMPTE DU CHANGEMENT ET QU IL ME DIT QUE JE SUIS BELLE CA VAUT TOUS LES GRIGNOTAGES ET GOURMANDISES DU MONDE!!!!!

BISOUS

Posté le 01/02/2011 à 09:44

bjr à tous

une question peut-être bête mais où trouver des aromes comme celui à la noix de coco merci pour vos reponses

Posté le 01/02/2011 à 12:09

bonjour tout le monde

je ne sais pas vous mais pour moi avec ce froid le régime est plus dur

Mais je m'accroche

Demain pour PL je vais me concocter une bonne petite soupe.

Je trouve que le fait de devoir manger 1/3 de légumes n'est pas évident

De plus j'ai décidé de me peser uniquement le samedi matin car la balance est devenue une obsession.

Izoux je n'ai toujours pas testé ta recette de petit pain au lait mais je pense la faire ce soir

Bonne journée et au plaisir de vous lire

Posté le 02/02/2011 à 07:54

coucou les filles

tout va bien dans le 33?

ici impec j'ai franchi la barre des -25 kg!!!ô joie!!!!!

moi aussi la balance est une drogue mais je l'assume j'ai décidé de pas faire la tronche les jours ou je vois pas ce que je veux et voilà tout lol

bonne journée les filles

bizzz

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 02/02/2011 à 09:51

- 25 kg je dis super bravo j'espère pouvoir y arriver

mais de toutes les façon je suis super motivé

Posté le 02/02/2011 à 10:14

Salut les girondines!

Je trouve extraordinaire de perdre quasiment 10kg en un mois! Bravo Régine! C'est vraiment très encourageant! mais attention ce sont les premiers kilos qui sont les plus faciles à perdre... mois je perds à l'allure d'une tortue! il m'en reste environ 5 à perdre et j'ai vraiment l'impression de faire du sur place! Dimanche j'ai organisé une petite soirée avec des amis et j'ai fait la cuisine toute la journée, en mode dukan et en mode gourmandise! je ne craque pas, je n'ai pas goûté à quoi que ce soit d'interdit, mais quand j'ai vu l'ensemble de choses que j'ai cuisiné, j'ai vraiment ressenti un gros coup de cafard! pratiquement 4 mois de régime croisière et c'est maintenant que c'est dur pour moi! Enfin bon je pense que cela nous arrive à tous!

J'aimerais bien redescendre un peu plus quand même! et pouvoir me dire : allez on commence la conso! 3 jours de stagnation et mon moral s'effrite! vivement dans 2 mois, c'est ce que je me donne pour y arriver!

Allez bonne journée à toutes et à tous! Bises.

Posté le 02/02/2011 à 11:17

allez il ne faut pas se décourager, moi non plus je n'ai pas eu la perte espérée mais bon en perdant 10 kilos en 1 mois avec le "peu" qu'on a à perdre ce ne serait pas du tout bon pour la peau et il y aurait un gros risque de les reprendre aussitot!

c connu plus on a à perdre et plus on perd vite, du moins les premiers kilos, tout est proportionnel en fait.

j'espère avoir perdu mes kilos d'ici juin, pour l'été, je mettrais le temps qu'il faudra mais au moins mon corps aura le temps de s'habituer et la conso sera plus facile, enfin j'espère! lol

allez courage, on y arrivera!!!! lol