Gironde

Posté le 15/08/2011 à 18:29

Salut les Dudus merci pour vos encouragements ,voilà 2 ème Anniversaire de passée 3 jours de fête ouil ouil ouil  !!!!!!.

Demain départ vers le Val de marne et reprise du régime dare dareet mercredi pesé sur la balance de ma belle-soeur j'ai déjà le trac u résultat car j'avoue que je me suis laissée allée durant ces 3 jours maiela m'afat du bien au moral on verra la suite, mais je regrette d'avoir autant fait d'écarts.

A suivre.

Bonne soirée a bientôt

Posté le 16/08/2011 à 08:31

cc les dudus !!!! marinette tout va bien ce passer prend du plaisir t en vacance!!!!lol!!

pour moi plutot galere reprie 1 kl pas bien u du monde quelque jour voila le resultat mais pas grave va faire ce qui faux

j'espere que vous avais passer un bon 15 aout malgre la pluit

je vous embrasse a toute bonne vacance marinette bisousssss

Posté le 16/08/2011 à 08:59

Marinette attention aux écart faudrai pas que çà devienne une habitude LOL

Dodey j'habite à belin beliet, ouplus précisement au milieu des pins qui nous entoure, avec des habitants charmant digne d'un Center PArc

et avant le buffet ou aprés je ne sais pas , il serai chouette de faire une chasse aux trésors , ce serai comme une ballade à la trouvaille de site historique, découvrir des vieille pierre çà branche peut etre pas tout le monde , je lance l'idée à vous de réagir ...  ??

vous en pensez quoi , ????

allez je file travailler fini les vacances pour moi .... à midi repas casse croute , dans mon panier il y a du concombre , des aiguillettes de poulet , une tomates provencale, du riz complet, et un peu de pipierade, et comme dessert une compote de pomme du jardin.

Bonne journée à toutes

Posté le 16/08/2011 à 16:09

coucou les dudus

contente de vous lire pour moi retour au trvail depuis ce matin, dur dur de trouver du temps pour écrire et m'occuper un peu de vous ça ira mieux demain je pense, en plus clim en panne et du coup 29 dans le bureau pas cool du tout ....

pour moi conso se passe bien pas de reprise j'ai même perdu un peu plus et comme je suis un peu patraque avec cette chaleur je ne risque pas d'avoir faim et on a le sauna compris lol

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Posté le 17/08/2011 à 17:14

coucou lilidukanienne et bien bon retour parmi nous, je ne pourrais pas m'activer avec toi mais le coeur y est

allez courage tu va les perdre les derniers vilains kilos

marinette alors tu es sur les rails et ça marche ?

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Posté le 18/08/2011 à 11:27

coucou ninie

1 kg en moins malgré qq petits écarts mais c'est très bien ça, chouette de te lire

bonne motivation a toutes c'est trop bien d'être mince

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Posté le 18/08/2011 à 15:17

recoucou

biensur que tu peux passer à une alternence de 1/1 c'est même celle que le doctuer dukan conseille le plus pour une perte entre 10 et 20 kg c'est à mon sens celle ou on est le moins frusdtré et ou les problèmes de constipation sont le moins présent.

et pour finir c'est ce que j'ai fait et ça ma bien reussi

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Posté le 21/08/2011 à 22:55

ehhh ehhh coucou les filles me revoila!!!

j suis de retour de mes vacances !!

ahhh sa fait du bien de partir de voire autre chose l aude est une tres belle region !! et les gens tres sympa

(et on y mange plutot pas mal hihiii!!) bon oui quelques exces mais bonne surprise pas de prise de poids il faut dire aussi que l on afait beaucoups d activités sportive marché en visitant par exemple la reserve africaine ..du teleski (que je n ai pas fait hihiii trop peur!!) ... mais beaucoups de marche dans la semaine ..

j suis contente de vous retrouvés et j vois que vous avez toutes la peche et que quelques kilos ont ete perdu felicitation a toutes!

j ai vu que quelques une habite libourne ou pas loin on y est passé avec mon cheri jeudi dernier on a ete visite st emilion que mon cheri ne connaisser pas .. ( alle bim!!! degustation de vins biensure hihiii )

rhhooo mince c est les vacances bientot la rentrée donc je serais un peu plus serieuse a se moment la !

j vous fais de gros zouzous a toutes et vous souhaite une bonne fin de soiree

Posté le 22/08/2011 à 08:00

cc les dudus ,

je voir qu'il y a des retour de vacance j'espere quelle ce son bien passer pour tout le monde !!!!

muse33 tu ete juste a cote de cher moi a 15 mn exatement j'abite juste sur le bas de st emilion domage en aurai pu ce recontre une prochain fois!!!!!!!!!!

bien venu a toi admql super ta perte de poidg tu peu etre fiere de toi j'ai vu que tu ete de coutrac moi je suis de ste terre tu connais ?

mary33 sa va bien ce passer meme dans ta famille !!!!

ninie33250 raie de te revoir j'espere que te vacance ce son bien passer plus que 5 a perdre BRAVO!!!!

bisous a toute et bonne journee attention il va faire tres chaud les filles boire boire boire bisoussssssssssss

Posté le 22/08/2011 à 13:53

va me promenee au parc de l'epinette avec ms enfants et mon mari sa va nous faire du bien il fait moin chaux

Posté le 22/08/2011 à 15:07

countrygir

salut chere collegue et bienvenue a toi

Posté le 22/08/2011 à 15:18

oui sur bx à coté de merignac eysines