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J'ai commencé l'Escalier Nutritionnel ! 15kg a perdre

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Ange38 827 messages Proteinaute actif	Posté le 07/09/2016 à 15:51 Ouais c'est bon j'arrête mon monologue... pfff zetes pas drôles!!!

Ange38 827 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2016 à 07:47 Bon ben je vais continuer toute seule... Perdu 200g ce matin, contente. Aujourd'hui c'est le jour de la bruschetta! Bonne journée
dididi51 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2016 à 08:59 cc ange non tu n'es pas toute seul, mais oui effectivement les autres dorment encore pas possibe !!! bon ce matin encore stationnaire!! et oui Mme la dirlo après moules frites et apero et bien pas repris toujours pareil, mais je commence a connaitre mon ptit corps et je stabilise pendant quelques semaines et d'un seul coup pluf 1kg de moins donc voilà c'est tout moi ça !!! j'espère que cruella ne a pas etre trop méchante avec moi pendant mes vacancces!! alors a dans 10 jours pour des nouvelles si j'ai le temps je vous passe un ptit mot sur ma tablette !!! choupette ça va aller a maurice ou tu veux que je vienne avec toi ???? j'ai encore des congés moi !!!!! LOL bisous et bon courage a toutes !!!
inaya29 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2016 à 09:11 Je suis la moi debout depuis 7h lol et oui enfant a ammener a l ecole !!!! Sinin les filles je jeun avant l aid bon jsp que vous n etes pas raciste lol dj ai commencer hier j ai fais pl hier soir Avec l escalier pareil quand on JEUN on fais pl ts les soir ?
inaya29 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2016 à 09:14 Sinon depuis mardi 300gr en moins bisous les filles
Ange38 827 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2016 à 14:32 Ha ben c'est cool, me sens moins seule!!! Nana tu manges le matin avant le jeûne? Sinon tu continues ton escalier normalement, quand tu casses ton jeûne. Hier tu aurais dû prendre un fruit et aujourd'hui rajouter du pain. En tout cas bravo ça descend bien cette courbe!! Tu as un enfant... fille... garçon... quel âge? Les miens ont bientôt 10ans, 6ans et 2 ans 1/2.... que des ptit gars! J'te jure Didi... que des flémardes (heu hormis nous 3 hein).... on se lève à je sais pas quelle heure sur ce fofo.... n'importe quoi hein lol En tout cas bravo pour ta non prise après moule frites!!!
Ange38 827 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2016 à 16:04 Bonnes vacances Didi
ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/09/2016 à 17:29 ahhhh viens de me lever! . Non pas vrai, hein, j'déconne... Beaucoup de mal à reprendre le rythme et scolaire et dudu Reprise de 300g après mon "gala" de mardi....et stagnation auj! Mais j'ai du mal à m'y remettre sérieux.Pas bien hein??!!! Bonnes vacances Didi ! Et Chouchou, c'est pas possible d'être tt le tps en vacances comme ça lol! Même en ne travaillant plus, j'en ai moins que toi! J'ai tjs pas rattrapé mon retard de papotages... a + les girlinettes!

choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/09/2016 à 20:49 Cc les filles Haaaa je viens de me réveiller mdrrrr po vrai lol Ange normalement je commence ma conso 2 fin septembre, purée c esť bientôt mais je ne sais pas si je reste en 1 ou quoi. Ouais ben je viens de finir ma journée pp pfff Ce midi poulet poulet et 2 yaya avec 4 muffins pp si si Ce soir omelette au saumon avec arôme fromage ( faute à ange lol) ouai zarbi et surimi de didi ( ça rime) avec mayo dudu et faisselle suc suc..me suis mis un yaya au congel pour moi jouer au poker ta leur ( commenkelcose !!) Ben vi l es ou la dodo ??? Y a toujours qq un qui manque pffff sans déc c est quoi ce bazar ?? Heyyy demain on sors la biquette ??? Cap mon ange ??? Didi bonnes vacances !!!! Biz biz les topines !!
choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/09/2016 à 20:51 Ha au faite pas eue le temps de venir aujourd'hui plein de travail hyper important !! Demande de télétravail !! Ouai si c est OK je reste at my home les vendredis hi hi et bie' sur jbosse pas les lundis faut pas déconner avec ça hein...mdrrr.
ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 08:42 Cc les girlinettes! Alors Ange, pas encore levée? C'est cool Chouchou la possibilité de télétravail ! Etre payée pour regarder la télé, j'adore Sinon, moi pas bougé....pourtant hier, j'ai été sérieuse! Si si, je vous jure!
choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/09/2016 à 09:01 Pfffiou même po vrai pour la télé !! Mdrr j ai seulement demander un pc étanche lol pour le spa hi hi Sans déc j espère que ce sera OK, surtout à l approche de l hiver, regarder la neige tomber de chez sois en travaillant cool ça. Bon ouai ange tu roupilles ou quoi ?? Tu 'e l entends pas biquette beler dans le grand froid ?? Bonne journée les filles Didi t es partie ??? Gaffe hein...t à pris du peteux ?? Dodo des news??? Ka l apero est la !!! Et cruella te guette gaffe à toi aussi Dis moi tu vas quand même faire un gala ce week ??
ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 17:45 Et bah, pas grand monde aujourd'hui!!! Hein ma Chouchou?
choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/09/2016 à 20:03 Ben oui pas grand monde, j espère que ange n a pas monter une association d autruches lol.. Bon didi est partie en vacances mais les autres ?!! Heureusement que tu es revenue ma ka Bon week-end à vous
lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/09/2016 à 20:31 Ange elle est chez sa soeur .. vous suivez pas les filles .. rhoo
choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/09/2016 à 22:31 Ben et alors y a pas le net la bas ?? Madame je zieute et jdis rien ?? Ben j ai pas vu qu elle était chez sa soeur, Ha si à côté de chez moi !! Ouai ouai mais bon c est pas une raison nan mais ho... Bisous bisous les girlinettes

ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 23:37 bah moi, j'étais pas au courant...ceci dit, j'ai pas encore rattrapé mon retard de discussion
ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/09/2016 à 23:38 j'ai bien fait de revenir ma Chouchou!
lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/09/2016 à 08:15 Hannnnnn KA elle a pas rattrapé son retard ... mauvaise élève .. gaffe à toi .. lundi c est interrogation écrite. . Bon w.end les filles
ka76 491 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/09/2016 à 00:44 pas le temps ce we Léa! Ca peut attendre la semaine prochaine siou plait!!!!!!!!!!!
lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/09/2016 à 08:40 Lundi c est la semaine prochaine
lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/09/2016 à 08:41 Purée tu réponds à 00h44. . La vache .. t es comme choupi toi .. t es une couche tard ...
lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/09/2016 à 08:41 Purée tu réponds à 00h44. . La vache .. t es comme choupi toi .. t es une couche tard ...
choupette51 1562 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/09/2016 à 19:42 Cc Y a des couches tard et des radoteuses mdrrr Ti te répète pète pète ma Léa ?

lea124 1451 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/09/2016 à 20:37 Gaffe à ton popotin toi hein .. Ça y est t es rentrée ?? Raconte ta journée. . Et confesse toi aussi