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j'attaque!!

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 18:51

ca va aller chimouna?§!!!!!!!!!!

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 18:54

allez ce soir faux filet de boeuf mmmmmm et vous?

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Utilisateur86266

Posté le 10/01/2012 à 18:58

escalope de dinde au citron, fromage blanc

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Lachieuze80

Ce message a été supprimé par son auteur.

Lachieuze80

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 19:00

Moi je suis Aide Soignante de nuit et j'ai 23 ans !!

 

La premiere journée est presque finie, la motivation est toujours la, j'espere voir un petit resultat sur la balance meme 10g sa me ferait plaisir lool Smiley bonheur

 

Pas evident de faire des activités physique en bossant de nuit mais j'ai reussit a trouver un rythme pour le moment...

 

Pour un premier jour, pas trop faim, bien caller a chaque repas.

En gros, c'est une journée pleine d'espoir Smiley bonheur

 

Voyons ca demain ^^

 

Allez je file bosser Smiley bonheur Bon courage a vous tous et vous toutes !!

Bisouuu

Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 19:01

bon courage pour le boulot

 

et ui demain tu sera contente ))

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chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 19:27

RE,

me voilà debout, pas le choix, j'ai des invités ce soir .... rien que l'odeur de la nourriture, bahhhhh

Mais oui, ça va aller palina, ca m'a fais la même hier alors ca passera , enfin j'éspère !

Bonne ap à vous , à plus tard ....

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:35

coucou les fille je vien de faire un superbe vrai gateau au chocolat avec sa creme anglaise pour mes enfants et je ne suis meme pas attiré meme pas tenter ni de gouter du bout du doigt ni d en manger

 

je suis trop fiere

 

et eux ce son regalé les petit filous

 

et pour moi dos de cabillaud en papillotte sans rien comme sa j ai bien aimé

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 19:37

tu reussit a manger c bien!!!

 

moi jen aurai bien manger du gateau!!!!)

 

chimouna bon courage bisous

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:39

oui bon en toute petite quantité pour le moment mais au moi je ne le rend pas donc je vais faire les chose progressivement

 

je reconnais qu il avais l aire très bon lol ce gâteau

 

quoi de beau pour toi ma caille ce soir ?

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 19:41

un faux filet de boeuf et une tranche de jambon

 

pas envie de craquer du tt mais un mal de crane enorme !!!!!!!!!!

 

sinon ben ke 15 mn a bouger mes fesse pffff

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Utilisateur86266

Posté le 10/01/2012 à 19:42

hummmmmmmmmmmmm chocolat!!!!!!!

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 19:43

lol )

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:44

mdrrrrrrrr arrete angi on dirais hommer simpson ............................... hummmmmmmmmmmmmmmmmm des donuts ............................. lol

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Utilisateur86266

Posté le 10/01/2012 à 19:46

c'etait exactement avec la voix d'Omer que je pensais au chocolat!!!

 

je suis déja en manque de chocolat alors que ca ne fait que 2j

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:47

mdrrrrrrrrrrr je les entendu dans ton écriture

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:49

joa et misterbean me manque ou sont il

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joa59

60 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 19:49

oui ca va c est ma deuxieme journée ce matin j avais rien perdu, on verra sur la balance demain matin

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 19:52

oui je sais tu me l avais dit mais tu t etait peser hier midi alors pour ce matin cela ne compte pas tu verra demain

 

tu me tien au jus direct ok ????

sinon je boude lol

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 20:08

rhoooo joa c est le soir qu il faut te connecter lol ta encore disparu

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 20:50

ben alors pas tout le monde est venue faire son compte rendu????

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 20:51

non pas tous

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 20:56

bon sinon soso t contente de ta journée?davoir reussit a manger?

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 21:09

oui je me suis fait une journée blanche car j arrive pas a passer sous les 63 kilo j etait arriver a 62 le 30 decembre et j ai repris 1 kilo et ce sans aucun écart

 

alors j était un peut dépité j espère avoir un belle surprise demain matin

 

je posterais un com pour te dire ce que dit ma balance vite fait mais apres je vais direct chez le doc a 9 h 30 et je file faire les solde après je rentrer vers 14 heure

 

pour discuter avec vous

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Utilisateur78511

Posté le 10/01/2012 à 21:11

eh ben la vrai fille aux soldes des louverture lol

 

oui tu me dira ce que ta dit le doc!!!!!

 

et demain mes pronostic sont..................-1kg pour tout le monde )

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