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Accueil Forum » Phase d'attaque

j'attaque!!

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melialila

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:05

loooool ! trop rigolotte ! bon en tout cas ça motive tout ça !

 

Je vous tiens au courant demain les miss !

 

Merci à toutes ! bonne soirée ! biz

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:06

bonne nuit ma belle

 

et oui j attend de tes nouvelles tres vite fait de beau reve

 

et ke tes kilo ce face la malle pendant ton sommeil

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melialila

10 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:07

hahahhahah yessssssss! a plus

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:09

bisoutte

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Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:11

because i m toute seule ............................................................. y a plus personne ;-(

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kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:17

je vous li

kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:17

ta perdu 10 kilo an phase d attake mais tu mangé koi

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:18

ba pk tu ne nous ecris pas aussi ??? lol

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kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:18

plus personne

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:20

ba si y a moi lol

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kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:21

ok

kaina

207 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:22

je voulais savoir c koi t repas type

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:27

ba moi je me fait pas trop la cuisine en general c est des chose simple

 

 

boite de thon au naturel

 

oeuf dure mais que les blanc

 

poisson blanc en papillotte

 

steck hachee moi de 5 pour cent

 

escalope de dinde au four avec un carree ail et fine herbe dessu avant la cuisson

 

surimi

 

jambon de dinde ou de poulet

 

et pas mal de fromage blanc ou yaourt avec les vanilla de canderelle

 

voila en general ce que je mange

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chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:27

Moi aussi, je suis là mais le temps de lire les pages , lol, les pipelettes !!!!

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:28

ha oui ba surtout avec la folle de palina mdrrrrrrrrrrrrrrrrr

 

comme ca va chimouna ?

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chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:29

10 jours de phase d'attaque, c'est beaucoup oui !!!

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:30

alors ta journee ???

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chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:30

alors ca va , j'ai quand meme mangé un peu ..... mais je suis écoeuré de la bouffe .... dur dur, surtout au bout de deux jours

lilo1090

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:30

sa se trouve ou des sticks vanille canderel, j'ai chercher partt à auchan et pas trouver.

 

je voudrais acheter aussi des aromes tels que arome beurre croissant ... mais ou?

Utilisateur84115

Posté le 10/01/2012 à 22:32

ba les vanilla y en a dans toute les grande surface et arome je sais pas

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chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:33

Journée tranquille, ce matin un peu de wii fit, cet aprem, sortie avec les gamins de l'école et 16h30 , la rien ne va plus, mal à l'estomac... obliger de me coucher ..... envie de vomir .... et là ca va un peu prés .

chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:34

lilo1090: on trouve beaucoup d'aromes sur internet ...

lilo1090

19 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:35

et sa se presente tout quelle forme la boite?

chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:36

et toi soso ? QU AS TU FAIS DE BEAU 0 PART LE SUPER MEGA GATEAU choco ? SNIFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

chimouna34130

250 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 22:38

LILO ; ca se présente plutot sous flacon . vavoir le site bienmanger.com, j'attend une commande de ce site

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