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melialila
10 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:05
loooool ! trop rigolotte ! bon en tout cas ça motive tout ça !
Je vous tiens au courant demain les miss !
Merci à toutes ! bonne soirée ! biz
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:06
bonne nuit ma belle
et oui j attend de tes nouvelles tres vite fait de beau reve
et ke tes kilo ce face la malle pendant ton sommeil
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melialila
10 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:07
hahahhahah yessssssss! a plus
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:09
bisoutte
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:11
because i m toute seule ............................................................. y a plus personne ;-(
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kaina
207 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:17
je vous li
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kaina
207 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:17
ta perdu 10 kilo an phase d attake mais tu mangé koi
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:18
ba pk tu ne nous ecris pas aussi ??? lol
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kaina
207 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:18
plus personne
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:20
ba si y a moi lol
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kaina
207 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:21
ok
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kaina
207 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:22
je voulais savoir c koi t repas type
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:27
ba moi je me fait pas trop la cuisine en general c est des chose simple
boite de thon au naturel
oeuf dure mais que les blanc
poisson blanc en papillotte
steck hachee moi de 5 pour cent
escalope de dinde au four avec un carree ail et fine herbe dessu avant la cuisson
surimi
jambon de dinde ou de poulet
et pas mal de fromage blanc ou yaourt avec les vanilla de canderelle
voila en general ce que je mange
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:27
Moi aussi, je suis là mais le temps de lire les pages , lol, les pipelettes !!!!
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:28
ha oui ba surtout avec la folle de palina mdrrrrrrrrrrrrrrrrr
comme ca va chimouna ?
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:29
10 jours de phase d'attaque, c'est beaucoup oui !!!
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:30
alors ta journee ???
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:30
alors ca va , j'ai quand meme mangé un peu ..... mais je suis écoeuré de la bouffe .... dur dur, surtout au bout de deux jours
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lilo1090
19 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:30
sa se trouve ou des sticks vanille canderel, j'ai chercher partt à auchan et pas trouver.
je voudrais acheter aussi des aromes tels que arome beurre croissant ... mais ou?
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Utilisateur84115
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Posté le 10/01/2012 à 22:32
ba les vanilla y en a dans toute les grande surface et arome je sais pas
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:33
Journée tranquille, ce matin un peu de wii fit, cet aprem, sortie avec les gamins de l'école et 16h30 , la rien ne va plus, mal à l'estomac... obliger de me coucher ..... envie de vomir .... et là ca va un peu prés .
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:34
lilo1090: on trouve beaucoup d'aromes sur internet ...
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lilo1090
19 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:35
et sa se presente tout quelle forme la boite?
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:36
et toi soso ? QU AS TU FAIS DE BEAU 0 PART LE SUPER MEGA GATEAU choco ? SNIFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
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chimouna34130
250 messages Proteinaute débutant
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Posté le 10/01/2012 à 22:38
LILO ; ca se présente plutot sous flacon . vavoir le site bienmanger.com, j'attend une commande de ce site
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