j'attaque ma croisiere!!!

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Utilisateur78511	Posté le 05/11/2011 à 09:31 Salut ce matin + 300g ca fait en tt 500g de repris en 2jour :-(((((((((( Mais bon je prend exemple sur toi et je me dit que c passager on verra aujourdhui encore pp Et la wii fit c deja ca c meme tres bien Bonne journee bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78684	Posté le 05/11/2011 à 13:33 courage!!!! ils vont repartir très vite!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 05/11/2011 à 21:01 alors ta journée???? moi ca a mal commencer un peu demoraliser par le poid repris mais ce soir je relativise eu menu beef un oeuf au plat et un fondant dukan et toi???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 06/11/2011 à 09:38 coucou hier une journée chargée : grand nettoyage à la maison. il a fallu que j'aille m'acheter un pantalon parceque j'en avais que 3 dont 1 troué de partout, un ki ferme pas (le crochet de tiens plus) et un plein de javel!!! j'ai pris un pantalon et des chaussures meme si elles n'étaient pas prévu. sinon hier soir j'ai mangé nuggest dukan et meringue à la vanille en dessert !!! aujourd'hui c'est pl !!! mais je ne sais pas quoi faire encore!!! alors ces vilains 500g sont repartis????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 06/11/2011 à 09:44 Coucou erza Presque lol !!! Ce matin 200 sont parti et ca me rassure ca redescen ca me va tres bien Jai encore 3jour de pp je vais les faire bien sagement en esperan combler le retard lol T repas son simpa !!!!!!!!! Et pour les fringue de tem en tzm il faut savoir ce faire plaisir et pui ten avai besoin alorsss ))) Aujourdhui je vais pe etre essayer les nugget de poulet dusu on verra!!!!! Que va tu faire de ton dimanche???? Moi je suis en version loque humaine lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 06/11/2011 à 12:32 coucou palina je suis contente que ca reparte pour toi!! sinon aujourd'hui je vais surement aller voir un copain qui va peut etre devenir plus qu'un pote............!!! ce midi : concombre/tomate, pizza dudu et gateau yaourt à la fraise!!! bon dimanche!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 06/11/2011 à 13:10 salut erza mmmmm pour le copain qui va devenir pluss tu me recontera!!!!!!!! bisou bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 06/11/2011 à 18:41 bonsoir malheureusement il n'a pas pu se liberer!! ce n'est que partie remise!!!!!! sinon ce soir c'est steack + purée de courgette dudu, dessert : biscuit amaretti !!! bonne soirée!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78511	Posté le 06/11/2011 à 18:47 ohhhhhhhhh !!!!! alors moi ce soir beef oeuf et une galette dudu bonne soirée a demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 07/11/2011 à 09:12 bonjour!! double courage : pour la semaine qui démarre et pour notre régime dudu!!! ce matin : c'est café et petit pain dudu!!! bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 07/11/2011 à 19:12 oùùùùùùùùùùùùù es tu palina??????????????, Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 07/11/2011 à 21:35 Je suis la lOl Desole erza jai un boulot avec des horraire compliquer Moi aujourdhui a midi nuggets dudu fromage blanc et ce soir beef et oeuf Je pourrais venir ke le soir juska jeudi dsl Et toi??? Ca va???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 07/11/2011 à 21:57 ok!! oui ca va!!! j'ai eu peur, j'ai cru que tu avais laisser tomber!!!!! ce soir, j'ai mangé pate carbonara à la dudu!! miam miam!!! tu ne serais pas infirmiere ou aide soignante pour avoir des horaires comme ca??? sinon je vais peut etre LE voir vendredi matin!!! trop bien!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 07/11/2011 à 22:21 Non je fait de l interim dans la vente en ce moment c 10h 19h avec 1h de trajet aller retour!!!!!!!!!!!!!!! Resultat le soir hs!!!!!!!!!! Cool pour LE mec lol C bien ke tu cuisine autan Et tkt je craquerai pas je suis aller trop loin Bon courage bonne nuit a demain soir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 08/11/2011 à 14:01 bonjour/ bonsoir alors pour commencer : ce matin café + gateau yaourt à l'ananas, ce midi : steak, oeuf, tomate et fromage blanc. je cuisine beaucoup parce que je n'aime pas manger toujours la même chose. en plus je pense que le fait de faire vite fait (genre : pizza, pates, sandwich, ect......) c'est ce qui m'a en partie conduit la ou j'en suis!! je réapprends à prendre le temps de cuisiner!!! dernieres nouvelles : je LE vois vendredi (c'est sur) et peut etre ce soir vite fait!!!!! je te tiens au courant!!! bon courage pour ton poste du moment!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 08/11/2011 à 20:35 Salut erza!!!! Au menu caffe au lait galette midi saumon jambon the Soir steack oeuf saumon fumee Tu me racontera pour ton rdv bonne soiree bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78684	Posté le 09/11/2011 à 07:56 bonjour palina!!! hier soir, je l'ai bien vu mais ca ne l'interesse pas de devenir plus qu'un ami ! :-( c'est comme ca c'est la vie!!! sinon au menu hier soir : carottes rapée et quiche tomate jambon. ce matin : fromage blanc 0% et café. ce midi : ce sera : hamburger dudu!!! ce matin je me suis pesée et je n'ai ni perdu ni repris : stagnation. j'espere que ca va repartir vers le bas!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 09/11/2011 à 08:06 Salut erza!!!! Je suis desole pour toi...... Ou plutot pour lui il ne sait pas ce quil rate!!!!!!!!! Mmmmmm l hamburguer tu me dira !!!! Perso 10 jour ke ca monte et ca descend pour etre zu meme poid du cou je passe en 1/1. 5/5 est fesable mais ca donne rien alors!!!! Menu ce matin galette dudu Midi mille feuille daubergine a la viande (tout pret marque dudu)je reintegre les legumes mmmmmm Plein de bisous pour te reconforter Plein de courage!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 09/11/2011 à 19:27 merci de ton soutien!!! je pense que 1/1 est plus simple!! je reviens tout à l'heure bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 09/11/2011 à 19:53 ouais 1/1 ou 2/2 je me tate??/::!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 09/11/2011 à 21:00 moi je fais 1/1!!! ce midi le hamburger etait trop bon mais bourrant!!! ce soir : oeuf dur, steack, gateau yaourt au citron je n'ai pas trop le moral mais ca ira, ne tinquiete pas!!!! courage, ca va redescendre!!!! bonne soirée ma belle bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 09/11/2011 à 21:02 ah ben alors keski se passe????????? je suis la si ta besoin moi aujourdhui plat tout pret dukan !!!! allez courage erza bisous bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 10/11/2011 à 08:25 salut erza devine quoi ce matin +200g grrrrrrrrrrr je ne me pesserai que quand j irai au toilette !!!! en plus les periode rouge arrive alors :-( mais bon on reste cool je vais exploser ce putain de palier de mer*** lol ce matin 1galette dudu +1 café au lait midi poulet legumes et toi comment va tu? mieu? bisous erza bonne jounée bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 10/11/2011 à 09:13 coucou palina ! je crois qu'il faut éviter de se peser en periode rouge!!! c'est normal ton corps garde beaucoup d'eau!!!! bois plus et essaye de marcher un peu plus et ca va descendre!!!!! repeses toi qu'apres ta periode rouge!!! moi je ne me pese pas tous jours, la pesée sera samedi matin!!! j'espere que ca va descendre!!! sinon ca va mieux!!! j'essaye de trouver un poste en provence, j'en peux plus de la vie parisienne et du stress permanent des gens!!! merci pour ton soutien!!! gros bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

petlena 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 09:23 Coucou les proteinautes,je débute aujourd'hui ma phase croisìere!!Contente de varier 1PP/1PL.Je stagne un peu mais j'espere que ca va pas durer!!!Bonne journée

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