Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 17:38 ben tu verra on est peu mais on est la minimum 1 fois par jour!!!!
moi aussi jadore la viande et le tartare mmmmmmm!!!!
dis toi que tu appreciera ta tarte au pommes bien plus le jour ou tu aura de toutes petite fesses lol!!!!!!
moi aujourdhui a midi saumon et oeuf brouillé au carré frais ail et fine herbe une glace mangue dudu 16h 1 galette dudu coco + 1glace vanille dudu et ce soir ce sera steack et eouf au plat
faim aujourdhui car seule a la maison et je mennui!!!
autant hier jetais crever alors je me suis reposer autant aujourdhui ca fait trop!!!
mais ce soir doudou rentre alors.....))le temps passera plus vite!!!!
et vous les filles kel menu aujourdhui? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 17:48 oui je veux des petites fesses!!! ce midi je me suis fais une galette avec ce que j'avais dans le frigo et il me restait de la tarte citron meringuée dudu, un délice, j'ai bien mangé au gouter une brioche avec un café et du FB et ce soir, j'ai un reste de poulet roti j'ai un peu de mal avec le poisson je n'en mange vraiment pas beaucoup j'aime juste les fruits de mer et les crevettes alors je m'en prends de temps en temps |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 17:50 ma galette de ce midi |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 17:51 la tarte citron meringuée, super bonne je vous la conseille |
Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 18:51 mmmmmmmmmmmmmmm!!!!
moi jai deja manger lol
les jours de repos jai faim vers 18h30 alors je mange au final 2 steack hachée et un oeuf moi je ne cuisine pas en pp
par contre demain pl et la gnocchi bolognaise mmmmmmmmmm ja hate!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 19:47 j'ai gouté aussi les gnocchi et la bolognaise mais en PP il y a une recette et c'était super bon!! demain PL aussi pour moi et je suis invitée... mais c'est chez ma meilleure amie et elle fait une raclette + un plat de légume pour moi |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 19:53 la recette de bolo à faire en PP: http://www.proteinaute.com/recette_assiette_bolognaise_imperiale_express-3843.html |
Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 20:08 merciiiiiiiiii ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 20:10 j'ai testé avec les gnocchis en pp je me suis régalée!!! par contre j'aime un peu épicé et j'ai rajouté du tabasco mais ça, c'est selon le goût |
Utilisateur78684 |
Posté le 12/11/2011 à 21:02 bonsoir
Antigone bienvenue à toi!!!
ce soir au menu : tagliatelles à la bolognaiseet glace dudu vanille
j'ai trouvé les glaces au casino! mais je les trouve un peu cher!! donc je vais voir si je ne peux pas les faire moi même!
allez restons motivées, tout viens à celles qui savent attendre!!!!!
comme je te comprends Antigone, moi j'ai fait une pizza pour mon frere!!! j'en aurais bien mangé!! mais entre le plaisir de manger une pizza et le plaisir de me sentir mieux et de pouvoir m'habiller comme je veux, il n'y a pas photo!!
bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur78684 |
Posté le 12/11/2011 à 21:04 au faite oùùùùùùùùùù es tuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu petlena???? comment tu vas ?????????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 21:43 j'ai failli craquer ce soir pour un petit bout de tarte aux pommes mais j'ai tenu bon et tu as raison le plaisir de se sentir mieux est supérieur à celui de manger un bout de gateau, heureusement, ma motivation est encore là.
des glaces dudu? je ne pensais pas que ça se vendait? mais bon je dépense déjà pas mal pour ce régime je vais regarder aussi ce qui se fait dans les recettes et je ferai moi même une bonne glace miam....
je crois que ce qui me manque le plus au delà du pain grillé ou frais beurré le matin c'est le chocolat... |
Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 21:50 moi depuis la phase d'attaque ou mon cheri en a manger je na_i envie que d'une seule chose ....c'est un hamburguer lol
sinon tu a la pate a tariner dudu pour le manque de chocolat ya la recette sur le site!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 22:24 hamburger non ça va ça ne me manque pas car je n'en mangeais pas avant je suis bouche sucrée moi, même si j'adore la viande rouge...
de la pate à tartiner? je n'ai pas vu ça, je vais chercher... |
Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 22:28 oui il appel ca la dukatine soit ca se vend tt pret soit on pe la faire!!!!!
erza comment as tu fait tes tagliatelles? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2011 à 22:30 des tagliatelles?? aux légumes? ça m'interesse aussi... j'ai vu la recette de la glace, je vais essayer... |
Utilisateur78511 |
Posté le 12/11/2011 à 22:31 je tai dit dukatine mais c dudutella Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur78684 |
Posté le 13/11/2011 à 08:40 bonjour palina, bonjour antigone et bonjour petlena
pour les tagliatelles j'ai trouvé la recette sur le site!! c'est pas compliqué à faire!!!!! palina pour ton envie hamburger, il y en a sur le site!!! et en plus ils sont très rassasiant!!!
moi je vous comprends toutes les deux j'aime autant le salé que le sucré!!!!
pour le dudutella, il peut aussi s'appeller pate à tartiner au chocolat!! il en existe une a la vanille mais j'ai jamais essayé!!!!
sinon ce midi : le dessert sera eclair au café dudu!!! je salive deja. pour le plat je pense que ce sera du saumon mais d'ici tout à l'heure je risque de changer d'avis!!!
ce matin j'ai pris un café (que je suis en train de siroter) et un petit bol de fromage blanc 0%. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 08:59 bonjour
j'ai trouvé la recette du dudutella, elle est dans mes favories.....
je me susi acheté une balace digitale, j'en avais une à aiguille et j'en voulais une plus précise, résultat elle affiche 1,5 kgs de plus....
au petit déj ce matin, pancakes café FB et une brioche qu'il me restait d'hier j'ai bien mangé...
Là, je vais aller courir un peu
à tout à l'heure... |
Utilisateur78684 |
Posté le 13/11/2011 à 09:25 et bien moi je vais aller acherter des oeufs!!!!! ils partent à une vitesse affolante!!!! c'est peut etre plus rentable d'avoir des poules?!!!!!!!!!!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Antigone 214 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 10:49 je me disais la même chose, je n'en ai jamais autant mangé... ce midi je suis invitée, surtout ne pas craquer... surtout ne pas craquer... surtout ne pas craquer... surtout ne pas craquer... surtout ne pas craquer...
je vous raconterai..... |
Utilisateur78684 |
Posté le 13/11/2011 à 10:54 penses à nous ca t'éviteras de craquer!!! imagines toi dans la superbe robe qui te fait envie depuis longtemps mais dans laquelle tu ne rentres pas encore!!!! on est avec toi!! courage!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur78511 |
Posté le 13/11/2011 à 11:28 Salut les filles!!!!!!!
Ca yest jai casser ce fichu palier)))))))))))))))
Erza mmmmmm tu me donne envie avec ton eclair dudu lol et pour les oeuf pareil mdr une poule pourquoi pas???????
Antigone surtt ne craque pas tu nen sera ke plus fiere) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur78511 |
Posté le 13/11/2011 à 11:29 Et je viens de me reveiller donc rien avaler ahhhhhla grass mat ya ke ca de vrai !!!!!
Bon app les filles a tte a lheurebisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
petlena 49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/11/2011 à 13:11 Coucou les proteinautes!!Merevoilà!! @Erza:je suis là et j'essaie de lutter contre mes kilos en augmentant mon temps de marche,car je ne perds plus!! Et vous faites vous beaucoup de sport? Bonne journée |
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