j'attaque ma croisiere!!!

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Utilisateur78684	Posté le 20/11/2011 à 09:40 bonjour bravo antigone!!! tes 500g sont venus chez moi! ce matin + 500g la journée commence mal!!! mais c'est normal avant la zone rouge!!!!!! en esperant que ca redescendra après!! aujourd'hui PL. ce matin café et fromage blanc 0% avec de l'arome vanille!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78511	Posté le 20/11/2011 à 11:21 Bravo antigone je crois que tu as casser ton palier )))( Erza ne te decourage pas effectivement la zone rouge fait gonfle!!!!!!mais reste motive ca va redescendre Ce matin ou plutot des que jai fini decrire lol The au lait et 2 biscuit dudu A midi poisson blanc saumon et un fromage blan et ce soir beef et un oeuf voila bonne journee les filles Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 20/11/2011 à 14:29 ne t'inquiete pas je reste motivée palina!!!!! ce midi : omelette aux legumes et compote de rhubarbe. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 20/11/2011 à 16:49 Alala jai une petite souris dans la maison c horrible du coup je pense plus a manger!!!!! C deja ca lol Sinon tout va bien jme langui demain pl Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 20/11/2011 à 17:00 c'est rien une petite souris!! moi j'en ai 3 mais c'est moi qui les ai choisi! elles ne se sont pas invitées!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 20/11/2011 à 17:04 Ben moi elle cest taper lincruste et je deteste les ptite souris!!!!! Faudrai pas non plus quelle mange mon son)) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Antigone 214 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 17:14 moi j'ai un gros cochon d'inde mais il est en cage héhé... bon j'avais faim, au gouter, brioche au lait et un petit café + Fromage blanc, miam
Utilisateur78684	Posté le 20/11/2011 à 17:26 je n'ai pas de cochon d'inde mais des lapins!!!!! je sais je sais il y a du monde à la maison!!! encore je suis limitée!!! habitant chez ma petite maman!!! j'attend avec impatience de trouver un poste loin de la region parisienne pour acheter ma maison et la remplir d'animaux de tout genre!!!! et plus tard d'enfant...........mais pour ca il faut trouver le papa d'abord!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

petlena 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 17:56 Alors et cette journéé???Moi ca été poulet roti avec poelée de légumes et ce soir je sais pas encore surement salade de mache avec saumon fumé. allez à plus tard et bon courage à toutes
Utilisateur78684	Posté le 20/11/2011 à 18:16 ce soir ca sera steack avec de la tomate Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Antigone 214 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/11/2011 à 18:33 mon petit goûté... pour ce soir je ne sais pas du tout du coup je n'ai pas très faim, sans doute jambon de poulet avec je ne sais quoi...
Utilisateur78511	Posté le 20/11/2011 à 21:33 Bonsoir les fille Ce soir oeuf brouille curry jambon et fromage blanc au son de ble Me langui demain pl mmmm et aussi de voir si le 5 saffiche Passer une bonne soiree les filles a demainnnnn Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 21/11/2011 à 09:07 bonjour ce matin café!! et c'est repartit pour une folle semaine!!!! bon courage à toutes bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
petlena 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 09:54 Nouvelle semaine les proteinautes!!! Aujour'hui journée PP: saumon et blanc de poulet pour ce midi. Et le soir c'est un restau avec ma promo,je sais trop comment gérer!!!Des conseils???
luminou21 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 11:04 hello les filles! après un week end d'écarts (j'ai GRAVE abusé ) j'ai pris 700 grammes et je trouve que ce n'est pas cher payé.... donc cette semaine ça va etre PP jusqu'à jeudi et sport à gogo... au programme aujourd'hui fromage blanc jambon et tisane pour drainer... Antigone bravo pour ta perte, c'est cool quand la balance repart vers le bas! ton boeuf carottes avait l'air exquis je le ferai vendredi, merci pour la photo. Palina as tu vu ton 5? Erza, Petlena et les autres ça dit quoi ce matin? bon courage à toutes!
Utilisateur78511	Posté le 21/11/2011 à 11:26 Helloooooo Luminou cest gentil de demander!!!! Uiiiiiiiiiiii jai vu le 5!!!!!!!!!!! 59.7kg tropppppp contente Et tkt le tout c que tu te reprenne!!!! Erza bonne journee pas trop dur jespere!!!! Et petlena fait de ton mieu!!! Ya toujour de la viande et des legumes Avant de partir mange des proteine et pour le dessert pretexte un mal de ventre!!!!! Te prend pas la tete !!!!! Aujourdhui pl mmmmm Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

luminou21 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 11:42 félicitations palina!une étape franchie, c'est important et motivant de changer de dizaine. je suis contente pour toi! de mon côté je me reprends dès aujourd'hui, je veux réussir ce régime et aller jusqu'au bout! bonne journée!
Utilisateur78511	Posté le 21/11/2011 à 12:06 bon courage luminou !!!!!!!!! hesite pas si tu flanche a passer ici )) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 21/11/2011 à 14:07 coucou les filles j'ai 300g qui sont repartis sur les 500!!!!! c'est deja ca!!! luminou courage!!! le tout c'est de se motiver!!! petlena bon courage pour ce soir et comme dit palina il y a toujours de la viande et des legumes!! comment vas-tu antigone? palina je te félicite ma belle 59.7kg whaou!!!! ce midi : cabillaud au carré frais fines herbes, dessert : gourmandise au café!!!! et deviner quoi.....................j'ai plus d'oeufs!!!!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78511	Posté le 21/11/2011 à 14:11 merci erza comme toi plus doeuf je me sent demuni lol!!!! le boulot ca va? bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
luminou21 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 14:15 merci erza! ce midi je me suis fait une escalope de poulet au cuit vapeur et du fromage blanc salé poivré avec des morceaux de jambon dedans et de l'eau de l'eau beaucoup d'eau pffff j'ai du mal...ça serait plus facile si on était en période de canicule belle journée!
luminou21 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2011 à 14:20 une petite image pour se motiver!
Utilisateur78511	Posté le 21/11/2011 à 14:51 oh tu sais luminou c'est une habitude qui seprend vite avant le regime je ne buvait QUE du coca light et la que de l'eau jai ma bouteille attitré et pour m'aider je bois du thé!!! et je bois surtout au repas pour avoir limpression d'etre repus lol!!! et ui ca motive ton image) bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur78684	Posté le 21/11/2011 à 15:41 pour le boulot, palina, ce n'est pas facile surtout quand t'es pas d'accord avec ta responsable qui protege des personnes qui font n'importe quoi!! mais t'inquiete ca va aller je vais pas me laisser faire!!!! bisou Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur78684	Posté le 21/11/2011 à 15:45 au faite super ton image luminou!!!! palina tu as toujours l'intruse ou elle est partie???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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