JANVIER 2012...C'est décidé....objectif ikini pour cet été

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chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 20:43 Non c'est pas un malheur mais c'est vrai qu'on veut tjrs voir à la baisse et je suis préssée lol, bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2012 à 21:26 ne t inquiètes pas Chardonnais je te comprends moi aussi au bout d un moment je craque j'ai envie de balancer ma balance par la fenêtre si elle ne veut pas me donner une bonne perte ! mais bon je peux comprendre qu'après tant de temps de régime, mon corps ne veut plus coopérer ^^ ! Marche pour moi et vélo ! et qu'avez vous fait ce week end ? Bizoux à vous !
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 05/03/2012 à 11:14 bonjour les filles !! WE sans craquage ouf enfin !
chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2012 à 20:57 Bjr, les filles ce week end j'ai fais un peu les courses et sinon rien de spécial, aujour'dui j'ai accompagné ma soeur pr les retouches de sa robe de mariée.. dc on a mangé dehors mais ça va j'ai respecté mon PP... bonne soirée les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 10:24 coucou les filles , ce matin -400g déja pas mal !! hier j'ai une des maux de tete et des douleurs au niveau de l'oeil mamére a dis k c ptetre de la tension qui chute , donc m'a obligé de prendre un morceau de sucre et comme miracle je n'avait plus de maux !!! ct vraiment de la chute de tension du a 2pp consécutifs ! aujourd'hui forcément PL aprés tt ca donc soupe aux légumes et peut être foie de veau grillé! bonne matinée
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/03/2012 à 11:09 Bravo Sara141 pour ta perte du jour, les maux de tête et ton oeil ça serait plus une hausse de tension qu'une baisse enfin moi c'est ce que j'avais avant de commencer Dudu et depuis que ma tension a baissé je n'ai plus rien. Stagnation de 2 a 3 jours pour moi, je commence a m'habituer lol
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 06/03/2012 à 11:11 Sara je suis contente de lire que tu vas mieux et que toi chardonnais tu as réussi à respecter ton PP car dehors j'ai vraiment du mal, (pou r le prix payer je prends toujours les légumes ^^) Faut pas oublier que ce régime nous met dans un état assez carencé, mais si nous faisons attention ce n'est pas insurmontable ! ^^ Pour ma part poivrons farcies (mais j'ai loupé la farce qui n'est pas terrible) tant pis je mange tout ! ^^ bonne journée à vous ! ps avez vous des nouvelles de mamachouquette celle qui a ouvert le post ? je n'ai pas tout lu et depuis quelques temps me rend compte qu'elle ne poste plus =(
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2012 à 12:09 ah c vrai elle a disparu !! allez à la recherche de mamachouquette !! bonne appétit à ttes !

chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 22:13 bjr, j'ai envie de fruits alala c affreux, en plus les fraises arrivent miam, mais bon et là la balance descend tt doucement sauf hier et aujourd'hui... j'ai toujours des jours ou j'ai envie de craquage mis je ne craque pas, il faut avoir un moral d'acier lol, bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2012 à 08:11 Bon ce matin + 200g sans écats grrrr dur dur je sais c'est pas beaucoup mais sans écart quand même et vs les filles ça descend? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2012 à 11:11 -400 et je rejoins le groupe des -10 ! youhouuuu
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 11:32 ohhh klapotis félicitations! vraiment bravo moi je descend trés lentement mais il fo dire que je fais des écarts aussi ! Tu es mon inspiration ! Klapotis on ve des photos avant -pendant allez!
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2012 à 11:33 bah j'avais promis a 75 kg ^^_^^^manque 400 gr a perdre lol je le ferais dés que je peux me prendre en photos car je suis pas seule chez moi y a des mômes je voudrais pas les traumatiser
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2012 à 17:21 super c très bien !! j'attend les fotos avec impatience !
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/03/2012 à 19:10 Bah oui mais bon j'ai honte lol
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2012 à 10:36 Coucou , Ce matin -800 gr , je ss à mi chemin à 50% de mon objectif et à deux pas pour rejoindre le club des -10 kg waaaaw ! mais t inkiéte on est dans le même bateau on a tous des prob de poids , j v mettre moi aussi sans mettre mon visage dés atteindre les -10kg !

Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2012 à 13:50 Je plaisantais, je vais le faire mais j'attends d'être seule chez moi et en ce moment c'est la foule !
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2012 à 19:23 ok klapo j'attend tes fotoss !
chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2012 à 13:39 Bjr, cr matin -500g ouf, j'espére que vs passez un bon week end sans craquage. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chardonnais 95 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2012 à 10:36 Bjr les filles cmt allez vous, le week end c'est bien passé? Le beau tps rrive on va pouvoir faire des gdes promenades lol, Sarah les préparatif avancent, c dans un mois tu dois être un peu stréssée, bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sara141 575 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2012 à 10:40 bonjour les filles , ce matin +300 gr , car hier P.déj dehors en famille donc voila !! mais pas grave 2 jours PP et ça va s"arranger ! Et oui chardo je ss en pleines prépas mais je stresse pas pour le moment j'ai presque tout fait ! me reste quelques petits points à fixer et valaaaaaa! je dois atteindre les -10 kg avant fin Mars !! AAAhhhhh j'ai haaate !
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 13:29 bon... ne prenez pas peur mais chose promise, chose due, vivement que je perde +++++ 0_° AVANT
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 13:29 APRES - 10 KILOS
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2012 à 13:33 En quoi tu nous ferais peur hein ? ^^ En tout cas on voit qu'au niveau du ventre y a une fonte terrible tu as vraiment bien perdu à ce niveau là; les cuisses paraissent plus affinées !!!!! tu dois être heureuse ! ^^

Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/03/2012 à 14:45 J'essaierais d'en faire une en collants et pull moulant car là l'ombre du flash me donne des cuisses plus fortes si on regarde bien mais oui je suis contente car je n'ai plus ce gros ventre qui part de dessous les seins et c'est bien creusé.