"Je cherche des copines pour commencer le régime

Posté le 18/11/2013 à 09:56

Coucou les filles,

Je pars pour Strasbourg en fin de matinée. Donc vite les news du week-end:

J'ai cuisiné comme une malade toute l'après-midi d'hier, le coffre de la voiture est rempli de tupperwares (j'espère que ça va tenir!!!). Ca sera pour les petits déj à l'hôtel et les collations. Pour le reste au resto, ben il faudra improviser ))

Bravo les filles pour vos objectifs atteints!!! Moi j'ai atteint le mien à dure peine... Les -400 grs ne se sont affichés que ce matin, et encore après être passée au ptit coin plusieurs fois )

Donc, Youyoutte, je suis à 57,8 kgs aujourd'hui. Et pour la semaine prochaine, je préfère m'abstenir d'objectif ) On verra si je parviens à maintenir mon poids.

Bah dis donc Tenessienne, tu es déjà mamie à 43 ans.... Ca fait rêver!... quoique... j'ai déjà eu beaucoup de mal lorsque mon gamin a voulu me présenter sa petite amie (très charmante d'ailleurs), alors je ne veux même pas imaginer quelle serait ma réaction s'il se mettait en couple... ou pire s'il m'annonçait qu'il va être père!.... Ben oui, je ne peux m'empêcher de voir encore mon fils comme mon bébé )

je vais vous poster les photos de mes dernières expériences culinaires Dudu. Je suis assez satisfaite ))

Posté le 18/11/2013 à 10:05

Ah oui, j'oubliais, le lien vers la recette de Mamie: http://www.proteinaute.com/recette_pain_tresse-10920.html

Posté le 18/11/2013 à 10:15

Mes croissants (dans le four) à la confiture aux baies de goji, inspiré de la recette du blog de Laura - traduisible en français

http://www.lauraadamache.ro/2012/11/cornuri-pufoase-cu-gem-de-goji.html

Un seul mot: délicieux!!!

Alors pour celles qui n'ont jamais tenté la confiture de baies de goji, voici vite fait la recette:

- verser 4/5 cuillères à soupe de baies dans une casserole

- la même quantité en eau

- ajouter de l'édulcorant (une cuillère à soupe d’édulcorant liquide pour moi)

- faire bouillir et ajouter une cuillère à café de agar-agar (pas plus!)

- faire cuire jusqu'à ce que les baies soient gorgées de liquide, éteindre refroidir. Les baies absorberont tout le sirop (normal), le résultat est fabuleux!

Posté le 18/11/2013 à 10:54

Eloyse, tu es une femme parfaite : hummm, dès que je mets la main sur du gluten (y'en à pas dans le magasin bio de mon quartier ni de bio flan d'ailleurs car il paraît que ça ne se vend pas...) et pourtant je vis en plein cœur de Paris ! Je vais aller dans un autre magasin car tes recettes, hum, me parlent beaucoup.

Merci infiniment pour tes précieuses informations médicales sur l'urémie. Je comprends mieux ma fatigue. A la fin du mois, j'irai fais un petit bilan sanguin de mon côté.

Une bonne et une mauvaise nouvelle :

Mauvaise nouvelle pour moi j'ai en plus développé une forme aiguë d'urticaire ces derniers jours à cause d'une consommation trop fréquente je pense de crevettes. Donc, plus de fruits de mer pour moi jusqu'à nouvel ordre.

Mais, la bonne nouvelle,c'est que je me suis pesée ce matin et surprise  : - 4 kg depuis le 3 novembre ! C'est un jour de fête  Ceci étant, je reste en surpoids avec un IMC de 26,4 et une masse grasse de 28 kg (c'est pas mal 28 kg de gras sur 80 kg en tout...).

Sinon, comme j'avais repris la clope, je l'ai troqué pour une e-cigarette avec le plus petit dosage en nicotine. Je ne fume plus, je vapote mais le piège c'est que là je vapote partout et plus. A terme donc, plus de vapotage non plus.

Excellente journée à toutes et merci encore de votre soutien.

Posté le 18/11/2013 à 12:47

Bonjour Eloyse, merci de tes encouragements.

A midi, en entrée : 1 tr de jambon dégraissé et 2 carrés frais ail et persil à 0%. Plat de résistance : 2 tr de truite fumée + oeufs brouillés à la menthe. Dessert : 1 from blanc 0% + café (avec 1 sucrette).

Bon, le premier repas ça va. On va voir ce soir.

Pour l'instant quand j'ai un creu, je bois de l'eau ou du thé. Je vais élire domicile aux toilettes !!!

Bises à toutes

Posté le 18/11/2013 à 17:26

Salut les copines , franchement elo je tenvie tout ce que tu fais reussi comme ci on etait en boulangerie cette fois cest decide trop jalouse je vais essayer un gateau avec de lamande amere , mes filles sont parties faire les folles au magasin, je suis toute seule je vais en profiter pour tester allez bisbis je vous raconte si je reussie

Posté le 18/11/2013 à 19:59

Coucou! passe en coup de vent pour vous faire une p'tit clin d'oeil! BRAVO à toutes pour vos pertes Ca fait trop plaisir. merci pour les recettes alléchantes....moi,j'ai du mal a trouver du temps pour cuisiner ....Bonne soirée

Youyoute44 : - 1kg500 = 90.7 kg = atteint 89.6 kg

Violette68 : - 1kg = 64.1 kg =

Eloyse : -400 gr = 57.8 kg =

Mélanie :-1 kg= 71.3 =atteint même plus (70.1)

Objectif du 25/11

Youyoute44 : -1kg = 88.6 kg

Violette68 :

Eloyse :

Ana :

Heaventlybody :

Emma :

Mélanie :69kg

TenessIenne :

Loorey :

Posté le 19/11/2013 à 10:17

Bonjour les filles,

Eloyse super tes pains et croissants..

Objectif du 25/11

Youyoute44 : -1kg = 88.6 kg

Violette68 :64.4 - 800 = 63.6

Eloyse : /

TenessIenne : -1.9kg = 88kg

Posté le 19/11/2013 à 12:29

Salut les filles couper dans mon elan par le telephone le gateau cest pour aujourdhui pour la photo jai une tablette je sais pas trop je vais voir avec mes filles . Les jours avances et le regime avance les kilos vont sen aller

Alors isamath tu es comme moi il faut se metttre a la patisseri dans le regime tu as le droit de gouter moi je suis cafe avec un muffins cest facile les recettes sont dans le site tu peux mettre larome que tu veux tres rapide et pas trop dingredients

Je vois que tout les objectifs de la semaine saffichent courage a nous toutes bisbis

Posté le 19/11/2013 à 20:19

Coucou

Merci violette pour ces recettes. En plus je sais qu'elles sont bonnes pratique!

Isamath , tu peux faire confiance aux recettes de ce forum;Et oui , on se régale au régime Ce soir c'est pizz' devant la France qui va se faire bouler..;hahaha j'aime pas le foot mais mon homme regarde; promis , cette fois je prend en photo lol

Objectif du 25/11

Youyoute44 : -1kg = 88.6 kg

Violette68 :64.4 - 800 = 63.6

Eloyse : /

TenessIenne : -1.9kg = 88kg

Mélanie:69kg

Bonne soirée les filles! A plus tard

Posté le 19/11/2013 à 21:04

miam miam mélanie

ça donne super envie, tu peux me dire quelle recette tu fais stp?

içi aussi y a foot, beurkkkk

heureusement que y a le forum hihiii

Posté le 19/11/2013 à 22:23

Bon bah finalement je regarde le match ! lol c'est pas souvent...Pour la pâte à pizz' c'est la recette de l'une d'entre vous.

30 g de maïzena

3 cs de lait écrémé en poudre

1 œuf

une cuillère de FB

1/2 sachet de levure

une pincé de sel

Mélanger le tout, étaler sur une plaque et faire cuire à 180 degré en surveillant la cuisson.

Une fois cuite, je retourne la pâte(qui a l'allure d'une crêpe épaisse) et la garni selon les envies et le jour. (pp pour moi aujourd’hui)

Sur la photo, j'ai mis un fond de concentré de tomate (dilué à l'eau) du blanc de poulet , un peu de gruyère ultra léger , des morceaux de carré frais , de la ciboulette et HOP au four pour faire fondre le tout

Pour finir, j'ai cuit un œuf sur le plat que j'ai rajouté, après cuisson ,et le tour est joué  Bon app'

Posté le 19/11/2013 à 22:56

merci mélanie, je crois que demain ça va être soirée pizza pour moi hiii

edenoslo toi t'as tout compris!!!

et ils ont gagné….on n'a pas fini d'en entendre parler téééééé

je suis pas foot du tout, ils m'ennervent lol

je préfère le rugby moi, voilà!