Je commence demain, qui m'accompagne?

Posté le 17/05/2017 à 09:18

Coucou Nanou, c'est bien tu repasses en dessous des 60!!! Bravo , le PL va te faire du bien au pire tu fais un PP demain!!!

Pour moi grosse surprise sur la balance 61.1 donc je suis ravie et je pense que le 60 sera pour demain 

J'ai bien fait de prendre la bouchée de gâteau choco et la gorgée de champagne !!!

Aujourd'hui journée tranquillou à la maison je vais essayer la recette du bavarois dukan avec fruits rouges je vais aller voir cela!!!

Bonne journée bises

Posté le 17/05/2017 à 09:40

C est exactement ça.

Oui je suis en pl demain. Je fais 1-1.

Tu me diras ce que donne ton bavarois .

Bonne journée à toi et félicitations !! Tu y es bientôt au "5" !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2017 à 12:03

Il fait envie le cheesecake !! Moi je vais attendre un peu avant de faire ces dessert !! Je fais juste ceux en pp.

Tu me diras !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2017 à 15:43

Non jamais utilisé. Là je viens de faire un cake moelleux. Mais je me suis emballée sur la température !! Lol. On verra bien.

À mon avis on ne parlait pas suffisamment pour ginki!! ( J espère que tout va bien pour toi au passage).

En même temps le site est tellement complet que l on en oublie le bouquin!!

Que manges tu de bon ce soir ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2017 à 18:18

Ah la la ces enfants !! Tous les mêmes !!

Un bon petit repas à l horizon!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 17/05/2017 à 20:17

Ce soir j ai abusé sur le fromage blanc et le cake Dudu. J espère quand que la balance aura descendu vendredi matin quand je vais me peser.

Culpabilité....

Pour moi les courses seront Demain. Du coup j ai fini le fromage blanc 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 18/05/2017 à 19:35

Coucou les poulettes      

Et oui je ne voyais presque personnes alors Jd me suis dit elles viendrons plus

Desolé je voulais pas vous quitter mais vous ne donniez plus de nouvelles alors !!!!!!

je vous pas quitté le sites car il nous donne la force

Super pour vos pertes les poulettes félicitations

pour moi tout va bien je me suis remise en mode croisière et la Je suis à 62 5

Pour le bavarois tu a trouvé la recettes sur le sites Emmaline ??

Et oui le cheesecake et en pp ou il en a des tonnes sur le sites

Tu sais Nanou t'ai pas obligée de faire pp car ton corps va se fatigué et quand ont la déjà ft faut pas le refaire il parais

Bon Nanou tu a le droit au fromage blanc et cakes plus tu lange de protéines plus tu maigris

Aller bonne soirée à demain

Posté le 18/05/2017 à 20:00

Sur Amazon 19,56 euros les 500g bonne nuit les poulettes    

Posté le 18/05/2017 à 21:21

Coucou les filles , ha Ginki le retour super!!!

Je rentre juste du taf , il n'y a pas de raison Nanou que la balance ne soit pas gentille car même moi quand j'abuse des tolérés ça descend tout de même pas de beaucoup mais ça descend 

Merci Ginki j'irais voir à la biocoop j'en ai un prés du boulot et quand je suis en coupé j'ai le temps!!!

Bon aujourd'hui j'ai bien respecté juste ce soir ou je n'avais pas de jambon blanc et j'ai pris du bayonne pour agrémenter mon omelette, j'ai du en prendre 5 g ça ne devrait pas se voir !!!

Franchement le cheesecake est top et en plus en PP sans toleré ça va être mon trucs du début de semaine en plus au citron c'est frais un regal!!

Demain on part en weekend à la mer en amoureux , le premier depuis 8 ans sans enfant ni belle mère!!! Il ne va pas faire chaud mais au moins il y aura du soleil, je vais gérer comme je peux à l'hotel, le plus dur ce sont les petits déjeuners après au resto plus facile poisson légume viande c'est facile!!!

Nanou souvent quand j'ai mes règles je ne perd pas beaucoup mais la semaine d'après ça descend plus vite!!! Courage on se tient au courant demain car moi aussi pesée de fin de semaiçne avant les abus du week end

Bisous les filles

Posté le 19/05/2017 à 07:29

Bonjour les Girls  

Tu sais Nanou sa ne me dérangés pas si tu parle pas beaucoup et en faite moi je parle pas de ma vie privée comme toi je n'aimes pas ça

Je suis aussi sur un autre fils et j'ai'aussi beaucoup de choses à faire DS mes journée donc je suis pas adducteurs au bavardages mais qd il le ft j'aide

Emmaline bon week-end avec ton homme c'est super de prendre un peu de tps en amoureux

Nanou moi aussi je prend des toléré hier j'ai manger 3 sveltesses caramel  

Alors si vous voulais testé une tarte je viens de découvrir

/recette-tarte-au-citron-qui-www.proteinaute.comtue-567.html une vrai tu rie et ne t'inquiètes pas Nanou le situons tu pt un peu par jour et la tarte tu la coupe en +++++++

Morceau

Aller je vais aller marché 15km bonne journée mes topineeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeees                                  

Posté le 19/05/2017 à 07:34

Emmaline c'est le qu'elle de cheesecake car il y en a beaucoup merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii  

Posté le 19/05/2017 à 08:55

Super Nanou le 58, ça descend moi aussi pesée mais rien n'avait bougé ce matin je reste à mon 61 kgs pas grave va falloir tenir ce weekend et ne pas trop craquer!!!

Bravo pour la marche moi en ce moment je ne fais pas trop de sport c'est dur dur il faut que je m'y remette ....

Bon courage pour cette journée les filles , j'essayerais de me co avec mon téléphone pour prendre de vos nouvelles sinon je vous dis à dimanche !!!

Bisous et merci pour la recette Ginki elle ressemble à celle de mon cheese cake sauf que je met le fromage frais et les blanc en neige si les ingredients sont les memes pour le biscuits^^