Je commence Lundi 7mai qui me suis?

Posté le 21/05/2012 à 18:35

alors pour moi ce soir c est pinces de crabes à la mayo et crevettes et peut être îles flottantes ...

Posté le 22/05/2012 à 07:23

salut -100g pour moi ce matin

Posté le 22/05/2012 à 19:41

cocou les filles

aujourdh'ui c'est le jour de Rrrrrrrr !!! je suis malade ! plié en deux ! une horeur!! PP encore demain(3jours) ensuite legumes

Posté le 23/05/2012 à 09:10

c'est reparti ici aussi, j'ai enfin perdu ce que j'ai pris et meme perdu 200g de plus!!

allez lacajoline, continu ca va bien finir par payer!!! marque ici ce que tu mange on peux peut etre t'aider!!!

Posté le 23/05/2012 à 10:11

Salut les filles, ça y est , suis descendue sous la barre des 70, trop contente!! MOTIVATION!!!!!

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Posté le 23/05/2012 à 13:33

nathalouille la barre des 70 pour toi demain

Posté le 23/05/2012 à 14:10

Hello a vous toutes. J'espère que vous allez bien. Elvis pour ma part j'ai tendance à prendre un peu pendant la période rouge mais ca part très vite.

Je viens vers vous vous l'avez remqué je suis le régime depuis un peu plus de deux mois. Et j'en ai ras le bol car je perds vraiment très peu.

Quand je vois que certaines d'entres vous perde presque 5 kilos en 2 semaines je vous tire mon chapeau car je perds aussi lentement qu'avance une tortue. Pourtant je suis stricte et suis le régime je ne suis pas en période rouge alors je ne sais pas quoi faire pour descendre plus et plus vite....

Grr cela me fait enragée. quelqu'un utilise une boisson ou un complément qui m'aiderait à perdre??? Je vous souhaite bon courage et une très bonne continuation

Posté le 23/05/2012 à 15:24

Nathalouille, oui je pense que la barre des 70 c'est demain pour toi, et peut-être que moi je vais la refranchir dès demain, vu que je suis a 69.9 ça m'étonnerait pas. louloute057 je prend rien de particulier mis à part le BOP 3 fois par jour. Pour l'exercice physique c'est pas le top, j'aime pas le sport, je fais de la danse country c'est pas ça non plus qui fait beaucoup bouger, mais par contre je me force à aller marcher de temps en temps... Pour les RRR je ne les ai pas encore eues, donc je ne sais pas...

Posté le 23/05/2012 à 15:39

Merci pour ton retour et tes encouragements nathalouille. Oui je sais que c'est correct mais c'est LONG !!!!

oui tu verras une fois la fin de ta période tu reperdras tout de suite ce que tu as repris...

Posté le 23/05/2012 à 21:42

mathoon c'est enorme aussi pour toi, 6 kilos en 18 j

purée chapeau!!!

moi j'ai besoin de me peser et de voir un - ca m'aide, meme si c'est -100 g

c'est vrai que moi la demaine derniere j'ai eu un plus qui m'a fait douter, mais faut s'accrocher!!!

Posté le 24/05/2012 à 07:48

Bonjour les filles,

Je suis démoralisée, je n'ai pas perdu cette semaine malgrè avoir fait des efforts, bon j'avouerais que samedi soir je me suis rendue au resto (1verre de kir + une tartine fromage accompagnée de salade), donc je me dis que j'ai peut être regrossi et reperdu entre tps mais comme je ne me pèse qu'une fois par semaine je n'ai pas vu de différence, je ne risque plus de faire un excès, j'espere atteindre mon poids désiré avt septembre! Bonne journée et félicitation à celle qui ont perdu !!