Je commence Lundi 7mai qui me suis?

Posté le 30/05/2012 à 14:35

Waouh, pas mal les pertes sur les mensurations ! Je crois que c'est ce qu'on devrait toutes faire...

Moi, je suis à -7.9kg, donc toujours très satisfaite... Je le sens dans mon jean moi, je suis moins boudinée dedans... mais quand j vois la balance qui m'indique 98kg ou que j me regarde dans le miroir, j'hallucine en me disant avoir déjà perdu 8 kilos presque, tout en étant aussi grosse...

PL aujourd'hui, j ai fait hamburger frites aux enfants à midi, et hamburger dudu pour moi... mouais... j avais fait trop cuire les steaks hachés, c'était moyen... tout sec...

Sinon, j ai reçu ma commande Dukan, j vais pouvoir me faire mes konjacs ! vous en avez déjà préparé ?

J'ai pris aussi des baies de goji, ça va changer...

Bonne journée !

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Posté le 31/05/2012 à 07:53

bonjour les filles!!

-300g aujourd'hui 

la barre des -5 kilos est atteinte!!! je suis contente!!!

Posté le 31/05/2012 à 09:02

Bjr,

-100g ! bonne journée

Posté le 31/05/2012 à 10:05

aujourd'hui

Posté le 31/05/2012 à 13:07

salut nath ca se voit bien surtout les hanches

Posté le 31/05/2012 à 20:30

Moi aussi je suis à -5 kg mais stt j'ai repris le jogging 1/2heure 3*semaines et du coup je me suis acheté un nouveau jean ... C est le pied.! Taille 42.

En fait avec le sport le poids diminue moins vite mais on s'affine à poids égal...il ne faut pas se prendre la tête.

Bon courage à toutes

Posté le 01/06/2012 à 07:45

-100g ce matin et ca fait 5kg moi aussi la moitie de mon objectif

Posté le 01/06/2012 à 08:27

Dites les filles, petite question indiscrète et peut-être un peu gênante... Est-ce que depuis que vous avez démarré votre régime, votre entourage s'est plaint de votre haleine? Parce que mon mari dit que je sens le dissolvant  Alors me suis renseignée, il s'agirait de la cétose et c'est signe que le régime fonctionne très bien... A moi les chewing-gums sans sucre...

Posté le 01/06/2012 à 13:35

samaro, ben je viens de demander a mon mari et oui effectivement je sent pas bon de la bouche, je ne le sent pas moi, ca fout les boules quand meme!!!

Posté le 02/06/2012 à 07:08

je suis degoutée j ai pris 300g ce matin, pourtant pas d'ecart hier pffff

Posté le 02/06/2012 à 09:58

Wouha, y en a qui sont déjà à 50% de leur objectif ! le pied ! J'en suis à 20% moi, malgré ma belle perte... faut dire, on part pas du même poids.

Bon, PP pour moi aujourd'hui, miamiam, j'vais me faire saumon konjac crème légère ce soir j'en bave déjà... Je pense plus qu'à bouffer, ça devient grave !

Bon week end !

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Posté le 03/06/2012 à 00:27

bonsoir a vous toutes. bravo pour vos pertes de poids ca y est le cap des 72k est passe yeah..... j espere que vous allez bien ce soir c etait brochette et carottes. demain pp. dur quand meme je suis a presque trois mois je ne peux plus manger certaines aliments trop ecoeuree et les fruits me manquent... je pense commencer la trousieme phase a68k et non a 65mon imc sera bon et c mon poids de forne. sinon j ai peur de craquer et je pourrai integrer les fruits les feculents j attend un peu vous en pensez quoi? je peux?.bon courage a vous toutes bis

Posté le 03/06/2012 à 11:58

hello.. -200g super ca fait plaisir... bonne journee