Je commence ! objectif 20 kg à perdre besoin de soutien

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orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/11/2011 à 21:13 slt ls filles ! bravo patou !!!!!! je ne sais pas si je passe en conso ou si je reste une fois que j'ai atteint les 62... on verra

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/11/2011 à 12:49 Bonjour les filles moi après PL hier -300g lol orchidée je crois que je n'ai pas bien compris là lol tu veux nous quitter?????????
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 08/11/2011 à 14:19 En fait je devrai bientot etrr en conso mais je me demande si je ne prolongerai pas mon objectif... Mai j continuerai de venir vs parler
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/11/2011 à 22:45 ah ok alors je suis heureuse que tu ne me laissera pas toute seule ici bisou et à demain
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/11/2011 à 05:28 Pas de soucis ! lol. Bon ce matin -100 doucement mais surement !!!
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/11/2011 à 10:19 Bonjpour les filles moi -700g aujourd'hui ))))) bravooooo orchidée seulement encore 500g pour ton (1er) objectif lol ))))) gros bisou
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/11/2011 à 05:22 bravo sandra !!!! moi pas bouger ! bon je m'en vais 4 jours dans le 24. J'espère pouvoir resté sage... gros bisous !
chouchoune76 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 06:12 salut à toutes, Bravo Patou c est super, tu as passé un cap! Orchidée bientôt à l'objectif, génial! Juju, Sandra, ça baisse bien, accrochez vous ça vaut le coup! Plus que 3.2Kg pour moi pour atteindre les -20, je suis trop motivée, et je commence à prendre plaisir à m'habiller. Honnêtement, tout le monde voit la différence, et j'avoue que moi aussi. Je ne me trouve pas encore bien, mais mieux !!!! je rentre même dans des vêtements qui ont presque 10ans, taille 3.§ Bon, je ne peux pas encore les porter: je ferme mais suis boudiinée; je dois choisir entre mettre le bouton ou respirer!!! mais c est sur la bonne voi, le 40 est trop grand. Je n'avais pas fait cette taille depuis au moins 7 ans. bonne journée à toutes; bon courage !

orchidee38	Ce message a été supprimé par son auteur.
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/11/2011 à 08:15 Bravo chouchoune. Moi pas essaye 38 mais si un jr j y arrive alors je serai vraiment heureuse. J en suis au 40 au lieu d un bon 44. Encore bravo
juju82 134 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/11/2011 à 11:15 coucou les filles!! moi sa n'en fini pas de descendre, regardez ma réglette j'ai franchis la barre des 10 kg perdu, c'est pas génial???? bon mon médecin trouve que je maigris un peu trop vite, mais comment faire pour maigrir moins vite? ce matin -1.2kg, truc de malade quoi!!
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/11/2011 à 12:18 Super juju! C sur que c super encourageant... Prends ta pzrte comme elle vient car tu vas avoir des paliers
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/11/2011 à 18:05 cou cou rapide avant de filer au travail à nouveau lol moi +400g aujour'hui lolol bravo pour vos pertes les amies )))))) chouchoune bravooooo bientôt à ton but ))))))) juju ça va ralentir tout seul alors sois contente aussi longtemps que perds si vite lol à demain bisou
MAXIME 2878 messages Proteinaute expert	Posté le 11/11/2011 à 11:39 Bonjour les filles ! Chouchoune plus que deux petits Kg, ok ça sera les plus chiants : ( mais tu y es presque ! Et tu m étonnes que tu préfères respirer que de porter ce pantalon sinon je vois qu'Orchidée tu perds aussi depuis ma derniere visite ! en tout cas plus que quelques grammes !!!! ^^
pacomette 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2011 à 08:42 Coucou les filles c'est toujours un plaisir de vous lire et de constater que vous perdez et, alors là, bravo pour vos pertes respectives ! Maxime tu es un peu près au même nombre de kg de perdu que moi Juju, ne t'inquiètes pas si tu perds trop vite, comme le dit Orchidée profites en car après il risque d'y avoir des palliers Chouchoune et Orchidée : vous êtes presque à votre objectif : c'est génial, vous pouvez être fière de vous Patou c'est génial d'être passée en consolidation et de toujours perdre Quant à moi, je perds moins vite qu'au début, mais je perds toujours un peu et je suis tellement contente de changer de vêtements, je peux enfin m'habiller dans des tailles "standards" et non plus au rayon grande taille Bon courage les filles et bon week end
pacomette 105 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/11/2011 à 08:51 oups... j'ai oublié Sandra et Barby (sorry), Sandra bravo aussi pour ta perte de plus de 10 kg !, 11,2 en 45 jours c'est beaucoup, à ce rythme là tu vas nous dépasser (lol) Barby plus de 6,4 en un peu plus de 1 mois c'est bien, continues bon courage à vous aussi bonne journée à toutes

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/11/2011 à 13:29 coucou les filles moi +100g lol mais je m'accroche Pacomette aussi longtemps que tu perds ç'est super !!!! courage les filles et tenez bon on va y arriver ))))) bisou et bon dimanche
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/11/2011 à 20:48 cc les filles pour moi ct un week end ecart malheureusement, mon copain avais son anni et toutes c bonnes choses a manger ben g pris 1kg snif suis deçus le 87 et de nouvo passer o 88kg c déprimant, pour les fêtes !
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/11/2011 à 04:57 tt comme moi barby +900 mais justement n'abandonne pas. Dis toi que maintenant on se ressaisit et on va vite les perdre. On a pas eu le temps de les accumuler, mais a une condition : ne pas tomber dans le piege de 'cest bon' ... tant pis... j'en ai marre....
chouchoune76 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 06:24 salut les filles, pour moi aussi WE difficile, et multiples petits craquages pendant 2 jours: un petit gateau (ou 2 ...) à l'apéro, un morceau de pain, puis de fromage .... Résultat +1.2Kg sur la balance ce matin.... mais je vais rattrapper ça, je reprends très sérieusement, aujourd'hui PP et sport, je pense que dans 2 ou 3 jours je serai revenue à 67,2 comme avant le WE. Orchidée c'est bizarre avec l'écart de poids que nous avons, que nous nous habillions toutes les 2 en 40 .. ! les filles on reste motivées, même celles qui ont fait un week end excessivement calorique, maintenant on assume et on repart du bon pied !!!! bonne semaine à toutes
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/11/2011 à 08:05 Oui peut etre l ossature qui rentre en compte
barbydu67 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/11/2011 à 10:56 cc les filles ce matin 87.5kg je comprends plus rien samedi matin cruella a dit ke j avais 88.5kg est ce ke c possible ke g perdue 1kg a cose de ma ournée de pp d'hier ?
orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/11/2011 à 11:02 Biensur. Et peut etre faisais tu de la retention d eau
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/11/2011 à 17:04 Salut les filles moi +300g encore ........affaire à suivre lolol comme je vopis en ce moment tout le monde reprend du poids lol moi même pas fait d'écart mdr le moral y joue un grand rôle aussi et avec le temps qu'il fait .....pffffff Barbara ç'est bien possible de perdre un kilo en un jour pp après pl , je l'avais plusieures fois déjà mais maintenant j'ai pris 400g en tout dans 2 jours , 1 pl et 1 pp ça ç'est nouveau lol alors je suis curieuse de voir ce qu'annonce ma cruella demain matin La rétention d'eau joue un grand rôle aussi et j'ai une idée en tête que je vais discuter avec mon tubib d'abord et vous raconter après s'il est d'accord avec moi allez courage et on s'accroche les amies gros bisous

orchidee38 1852 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/11/2011 à 04:34 slt les filles ce matin -200 j'epsère que vous allez toutes bien ? moi en ce moment très envie de manger... du au froid ? zr ? est ce que vous voyez une différence et comment gerez vous ca ? bonne journée !!!