je rerecommence le lundi 26/11

Posté le 08/12/2012 à 20:02

moi c'est 5/5 ^^

j'ai ce livre a la maison mais je trouve plus de recette qui m interresse sur internet ^^

Posté le 08/12/2012 à 20:47

Merci les filles

Je suis trop sucrée alors je pense l acheter le livre si il y a des nouvelles recettes mais mon prob en Guyane je trouve pas les produits et les arômes dukan et les frais d envoi du colis sont cher

Fleurlotus , pour mon rythme j essai de faire au moins 3PP/3PL mais ça dépend car si je vais au sport comme auj je fais PL

Mais si je stagne je fais PP ou relancer mon amaigrissement

Posté le 08/12/2012 à 21:45

Moi je fais 2 PP/2Pl 

Alors au rest: entrée : saumon fumé, plat : saumon petit pois-carotte, et 1 café !!

Posté le 08/12/2012 à 22:32

hey les fille en dessert je vien d essai une recette de flan patissier c'est au four j'ai diviser la recette en deux et mis la preparation dans un moule a cake rectangulaire

je me suis dit que pour tester je prefere faire juste la moitier au cas ou j aime pas ^^

Posté le 09/12/2012 à 07:57

Bonjour les filles

Alors pesé de ce matin-100GR(je ne devrais pas me plaindre je sais lol) c'est tres peu peut etre que je commence à stagner pourtant je suis en pp ou bien c du au fait qu'hier je n'ai mange que 2fine tranche de foie de veau ,2 yaourt(aromatisé et au fruit plus deux petit suisse (j'ai pas eu ma dose de proteine qui devrait etre de 66gr ) j'ai pas fait exprés j'etais toute la journée dehors je me rattraperai aujourdhoui

Posté le 09/12/2012 à 13:09

bon les fille c'est decider je me pese plus jusqu'au 23/12^^ mon cheri a mi les balance dans la voiture ^^

Posté le 09/12/2012 à 13:47

moi depuis peu je suis passer au 40 une petite victoire^^ mais je prefere faire sa pck je me di que si je vien a stagner ben je vais me lacher sur autre chose et me demotiver

Posté le 09/12/2012 à 15:04

@Habhoubti : soigne toi bien surtout^^

Posté le 09/12/2012 à 15:52

ohhhhhhhhhh habhoubati la gastro c terrible mais parait que pour fondre ya pas mieux ohhhhhhhh moi et mon humeur noir ,sinonn'oublie pas de boire (les deux deshydrate ) bon retablissement

Samanthajoris bravo pour ton 40

Posté le 09/12/2012 à 16:20

@fleurlotus : c'est quoi ta recette de crepe a la sauce au chocolat??

dit moi j ai une question quand on es en croisiere et en pp on peu manger les tolerer ou c'est seulement quand on es en pl??

Posté le 09/12/2012 à 18:25

Coucou les filles

Le 27/12/2012 c le 4ème anniversaire de mon mariage, je pense faire 5 jours PP / 2 PL pendant 2semaines à venir pour perdre plus rapidement et voir le chiffre 6 au lieu du 7 sur ma balance

Vous pensez que ça va marché ?

Posté le 09/12/2012 à 20:02

Je regarde le meilleur pâtissier sur M6

Ils font des macarons ça m a tué :(

Posté le 09/12/2012 à 23:02

merci les fille pour les renseignement ^^ moi les macarron j en ai fai ya deux jour a mon chéri et il vient juste de, les terminer faut dire ke je lui en avai fait une trentaine^^