Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

Jp et ses copines ! (hé ho les copines 2)

Ce sujet est clos.

Utilisateur17921

Posté le 02/02/2011 à 13:46

moi, j'ai galopé dans Leclerc pour faire mes courses en moins de 30 minutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:46

Raaaaaaaaaaaaaaaaaaah je viens de me repeser pour verifier que j'avais pas halluciné

 

nan c'est pas - 200 c'est - 400 youpiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

heureuse la solène heureuse

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:47

YEAH !!!!!!!!!!!!!!!!!! Doublement YEAH !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Catimini

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/02/2011 à 13:51

Salut les filles!

 

J'ai plein de trucs à dire mais je ne trouve pas les mots et ma petite ne me laisse pas une seconde de répit... Impossible de me concentrer! Je vais continuer de vous lire entre deux et je vous écrirai plus tard, gros bisous!!! Et bonne journée!!

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:53

Coooooooool Cara!!

Ruglette, ça c'est du sport!!  T'es forte! Moi ca me prend 1h de faire mes courses, et pourtant je vis seule!  Mais en fait j'adore les supermarchés, regarder tous les produits, tout ça tout ça. 

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:53

ah, ruglette, pour un peu, on se croisait, moi aussi j'suis allée chez leclerc, chercher des carottes pour le gateau et du citron pour la tarte. je me prépare pour faire top chef dimanche !!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

loulouetcie

2252 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:55

cara, t'es la meilleure !!!!!!!!!!!!! yeah !!!!!!!!!!!!!!!!

 

et ben, ma petite famille, me dit aujourd'hui, c'est la chandeleur, donc ce soir crêpe party !!!! je vais me faire ma pâte à part et ça va être sympa !!!!

 

allez on continue pour les activités du mercredi avec les niards !!!!!!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 13:56

bonjour les filles bravo que de pertes

moi pas bien une petite mamie(je rappelle je suis factrice) m'a donne des merveilles,g dit non merci elle me les a mis de force dans mon scooter grr je me suis empresse de les distribuer a mes collegues, mais il en ai rester 2 et g craque. deja que la balance ne bouge plus depuis kes jours.

sinon pour la vinaigrette sans huile je confirme on en trouve a carrefour au rayon bio. g trouve a la moutarde. a midi j'ai ajoute un peu de balsamique pour ma salade c 't delicieux. meme comme ca elle est tres bonne

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:01

Pas bien Glou! Reprends-toi!

 

Loulou: tu fais quoi le mercredi avec tes enfants?

 

Je retourne en cours, à ce soir!

ptytefee

111 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 14:05

@ mylilounette : j'ai reçu les aromes la semeine dernière dc je ne pense pas que ce soit périmé Il faut que je teste dans un gâteau! merci

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:10

allez glou courage, surtout si la balance ne bouge pas, il faut perseverer !!

 

les craquage c'est tabou on en viendra tous a bout !!

Catimini

670 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/02/2011 à 14:10

Ptytefee, Ou 3 gouttes dans du fromage blanc+edulcorant (sans c'est méga beurk), les arôme aux fruits passent trèèèèèèèèèèèès bien comme ça, ça te permet de goûter

ptytefee

111 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 14:12

@ catimini, en fait hier j'en ai mis dans des petits suisses (arome ananas) et je sais pas peut-être mal dosé mais pas top!

sinon choco-noisette, c'était bon!

Utilisateur17921

Posté le 02/02/2011 à 14:15

j'ai voulu mettre arome coco dans mes petits suisses du goûter hier.

Comment dire ??? Beurrrkkkk ! J'en ai trop mis !

Goûter râté !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:19

merci carabine.

je suis en train de regarder les crepes dudu bien sur, histoire de me satisfaire sans faire de betises

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:24

catimini j'allais le dire, pour tester les arômes, le mieux c'est dans le fromage blanc!

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:44

allez !! allez !!! on se ressaisit !!!! (pour celles qui craquent , les vilaines ! bouhhhhhhhhh)

félicitations à toutes celles qui perdent des grammes !!!!!

bon aujourd'hui chandeleur ! vive les crèpes !!! (heu lesquelles vous faites vous ?)

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:45

glou, jacqueline vous avez choisi quelle recette ?

Utilisateur26370

Posté le 02/02/2011 à 14:46

vs me tentez trop avec vos aromes, va falloir que j en rachete !

j ai repris un amande amer au supermarché a midi, le mien n a pas fait long feu !!!

j ai aussi acheté des steack de soja a l indienne, mais j ai un enorme doute : je serai en jeudi PP demain : puis-je en manger ??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur26370

Posté le 02/02/2011 à 14:47

bravo cara !!! hip hip hip hourra !!!!!!! /o/

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:47

et toi loulou , tu fais laquelle ?

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:47

Forum Dukan : allez pour toi ma chiquette

allez pour toi ma chiquette

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/02/2011 à 14:47

coucou mamamg je vais peut etre essayer cette recette http://www.proteinaute.com/recette_crepes_protifar_sans_sons-626.html

et oui il faut que je me ressaissise, tu as raison de me rappeler a l'ordre

Utilisateur26370

Posté le 02/02/2011 à 14:47

glou : MO-TI-VA-TION !!!!!!! a bas les choses interdites !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur26370

Posté le 02/02/2011 à 14:49

enchantée cara ! contente de voir ta bouille !! 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ce sujet est clos.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.