Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Excusez la photo un peu pourrie, pas facile de prendre une foto avec la webcam!!
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:14
Mais y'a personne chez toi JO !
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:15
oh jo t'es chiante a nous montrer des super trucs qui font envie! Il fait encore pourri chez moi!Vais faire un tiramisu citron puisque tu le prends sur ce ton!
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:16
Oh mily tu melanges JP et JO ... tiramisu citron !
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:21
oui j'ai bien mélanger!
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:21
euh pardon "j'aime bien mélanger"!
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:30
J'espère que vous avez bien mangé les filles. Moi j'ai donc testé les coupe faims en homeopathie, et pour l'instant ça a l'air d'aller, pour la première fois pas de deuxuième assiette alors on va voir !! Je vous dirai si ça marche ! Bonne aprem !!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:37
moi je vais m'enquiller un poulet !
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:40
Bon app chiquette !!!!!!!!
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:41
enquiller c'est bien manger ???
Sinon les filles pour le 15 c'est avec ou sans les p'tit loups ? ou c'est comme on veut ?
Leelooluna
813 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/02/2011 à 13:42
Ben moi j'ai faim et j'attends une amie avec que je dois dejeuner et elle appelle pas! GRRRRR...
Je vais me remettre au yoga!
@Myli: mais on a fait quoi ce week end pour que nos balances soient si en petard contre nous??
@Josephaa: excuse j'ai pas suivi, pourquoi des coupes faim?
@Jo: tres joli coin pour dejeuner! Je suis contente que tu t'aeres la tete
@Chiqu: bon app ma Belle !
@Zip: vi ma Maman c'est la meilleure lol
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:42
ah heureusement zipounette ! qu'est ce que tu veux que je lui fasse à ce pauvre poulet hein ?!!!!!je te vois venir
Merci jo !!
Pu** si je faisais 1m69 je serai entrée en conso samedi !!!!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:43
zip, j'ai répondu sur ta page perso
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:46
oui chiquette et moi aussi .... lol !
Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 13:47
Leeloo c'est pke je ne peux pas m'empecher de manger au moins 300g de protéines + deux assietes de légumes.Et je j'ai encore faim derrière alors j'ai pris un tube de bleu de 9ch, 3 petites boules 3 fois par jour. c'est antimodium crudum.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:55
Josephaa, c'est bien comme granules, tu peux aussi prendre avec nux vomica 9ch. c'est bien l'homéopathie mais c'est sur du long terme.
le nux vomica , c'est pas un coupe faim, c'est pour resteindre l'appétit
j'avais fait un régime avant avec un médecin acupunteur/homéopathe et c'est ce qu'il me donnait.
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 13:57
salut à celles que j'ai pas lu ce matin !
alors je repète pour une aute fois (et je crois que c'est pas fini lol !)
pour le wk qui permetterais de se rencontrer
- la date c'est à voir ensemble , moi aucun soucis , je m'adapte (du moins pour le moment , suis au chomage !)
- pour l'hebergement : prevoir tente et sac de couchage , car à la maison , si on squatte parterre un peu partout , on peut tenir à une quinzaine environ , en sachant que la logique veut que les enfants seront les premiers logés dans la maison ! sinon , y a le terrain pour faire camping !
je voulais dire aussi que je ne crains pas le bordel ! c'est vrai que se le sera un peu , mais ça me fait plaisir ! j'adore ça !
julianne parlait de faire les courses avec moi , il me semble, mais le mieux , je crois c'est que chacun amène un panier ! après ma foi , on se dem*rd*ra ! oubliez pas les bouteilles !!!!
Utilisateur17921
Posté le 21/02/2011 à 13:58
Salut la compagnie !
Un petit coucou tristoune aujourd'hui.
Gros craquage samedi : je me suis empiffrée d'une tablette de Pralinoise et d'une boite de Pringles!
le pire, c'est que çà ne m'a même pas fait plaisir ! Au contraire, comme Jo, j'étais super mal après.
Du coup, la balance est repartie en flèche vers le haut et mon moral vers le bas !
Je commence un peu à saturer de faire le yoyo avec ces kilos qui ne veulent pas s'barrer !
A part çà, j'espère que vous allez toutes et tous bien (au cas ou JP passerait par là
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Josephaa
1352 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 14:00
loulou tu penses que je devrai combiner avec le nuxx alors??
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 14:02
ben alors ruglette ! une tite faiblesse !!! allez t'es pas la seule va ! c'est pas grave ! comme dit dukan , on ferme la porte , on oublie et on repart !!!
Zip102
1066 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/02/2011 à 14:02
Mamamag, Si le Zip'Family vient (fo que je m'organise) se sera avec la tente et pour les petiots (pas si petiot que ça quand meme) aussi !
Sinon la date à l'air d'être au 15 aout ?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 14:02
euh je crois que c'etait la pleine lune ce we! ça expliquerait peut etre les nombreux craquage et les reprises de poids de ce we!
allez courage ruglette!
chiquette13
3757 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 14:03
pfff ruglette !!! pourquoi on craque toutes en ce moment ?!!! qu'est ce qu'il se passe boudiou
gloumoutz
4511 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/02/2011 à 14:04
coucou les filles , j'espere que vous allez bien , je vais faire ma seance de lecture lol a toute
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