La chaîne météo de Proteinaute :-) quel temps fait-il chez vous ?

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babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/09/2013 à 09:53 Coucou !!!! Attaque jour 4 .... Le temps passe pas vite cette semaine !!! Encore 3 jours ... Mais bon les premiers résultats sont encourageants ! C'est déjà ça ! Ce soir j'ai des invites mais pas d'écarts non non non .... Je cherche un dessert PP sans tolérés sans lait écrémé ... Une idée ??? Bon des crêpes Vegan !!!!! Mais c'est pour mon goûter ou alors un gâteau Vegan avec creme anglaise entre .... Si je ma fais un peu épaisse comme une creme pâtissière ?? Qqun sait faire creme pâtisserie sans tolérés ? Ici temps gris Mais j'ai mes 3 rayons de soleil donc ça va !!! Belle journée

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:39 Coucou Babbs ! Tiens bon surtout Un dessert PP par exemple le tiramisù : http://www.proteinaute.com/recette_tiramisu_della_duchessa-9981.html J'espère que ça t'ira comme recette ) ya pas de tolérés dedans donc ça devrait aller.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:39 Un flamby http://www.proteinaute.com/recette_dulce_de_leche_flamby_a_l_agar_agar-9745.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:41 Une glace http://www.proteinaute.com/recette_glace_pandan_et_graines_de_basilic-10905.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:43 Cette recette en gâteau rond au lieu d'une bûche http://www.proteinaute.com/recette_buche_festive_entremet_mousse_parfum_au_ch(...)
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:45 Un cheese au tofu soyeux citron http://www.proteinaute.com/recette_cheesecake_au_citron_au_tofu_soyeux-8294.html et le lemon curd sans toléré http://www.proteinaute.com/recette_perfect_lemon_curd_sans_maizena-6862.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:46 La glace à ton nom Babbs http://www.proteinaute.com/recette_glace_bonbon_rose_a_la_gomme_tara-10257.html
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 14:53 Paj Mon moule fait 20 par 20 et 4.5 de haut c'est le flexiplan tablette. ça déborde pas. Pas grave pour la photo, la prochaine fois http://www.guy-demarle.fr/decouvrez-tous-les-moules-et-plaques-flexipan/24-(...)

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 15:01 Où est passé mon garde du corps Bruno t'en es où ? tu poursuis ? A toutes et tous qui reprenez !! soyez assurés qu'on ne vous lâchera pas !! Donc à l'appel Faj, Paj, Onclesam, Babbs... !!
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 18:43 Coucou spicy A l appel J en suis J voudrai -2 C possible.... Hummmm tous ces desserts.... Et le kfè je kiff trop Lol
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/09/2013 à 23:13 Hummmmm miammmmm ohhhhhh tous ces desserts !!! Merci Spicy ! Bon fière de moi j'ai pas craqué ! Me suis fait un gâteau choc avec le nouveau cacao a volonte et une creme anglaise aux agrumes Bien bon .... Par contre trop fatiguée pour faire le velo .... Dommage mais suis en ZR en plus la vraiment trop trop fatiguedddd Bonne nuit
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 14/09/2013 à 23:38 Je viens de ma commander le chocolat du doc et des tagliatelles aux épinards J espere un jour pouvoir perdre et ne jamais retrouver mes bouées. Je vous souhaite une tres bonne nuit a toutes et a monsieur A demain Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:11 Bonjour !! Il pleut il pleut bergère... voilà quoi bises à plus tard !! Bon dimanche
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:14 Bravo Babbs ! Quand la motivation est là, tout va Amilly c'est quand même un peu cher chez le doc... jamais commandé chez lui pour ma part. Je trouve qu'il exagère, enfin ces équipes parce que finalement il doit pas gérer en direct.
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:27 Oui Spicy mais en même temps je voulais tester un autre site que l on sponsorise pour voir si ça marchais bien et c top top j ai fait une commande de 26 € et le site a reversé 1,93€ sur le compte de mon petit fils C est capitalkoaka .com. Si tu veux voir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:28 Capitalkoala.com La c mieux lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:30 Merci amilly !! Super idée J'ai regardé, ça a l'air pas mal
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 08:32 Ça tient la route de plus il y a beaucoup de partenaires même des boutiques asiatique enfin toutes sorte de boîte pour tous les goûts et tu peux en faire bénéficier jusqu a 100 enfants Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/09/2013 à 09:30 Coucou Petit retour sur le cacao 1% : vraiment pas mal suis pas sûre du a volonte quand même 11g de glucides aux 100g mais ça permet de pas avoir de toléré dans un gâteau un flan ... Vu que je veux aller vite cette fois il faut que je limite au possible les tolérés Hier dans mon casinos de Bron j'ai trouve aussi des yaourth brebis a 0% ça permet de varier les plaisir et du bacon fume a 3% .... Je sais le coaching dit niet mais c'est exactement la même compo que le,jambon blanc donc dans le principe je me l'accorde et avec des oeufs aux plats miam miam ! J'ai aussi pris du fromage de chèvre a 1% a défaut de trouver du saint Pierrelin ! Pour les tagliatelles épinards j'en ai trouve a Bron a 2€65 bon pas donne mais bien moins cher que sur le site même avec la remise coachee Je ferai une commande de cacao par contre car trouve en pharmacie sur Lyon 6 a 8€25 !!!! Bon la c'est clairement du vol mais j'en avais tellement envie ! Fin attaque demain ! Encore deux jours A tout !
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 10:00 En effet c'est carrément un hod up à ce niveau de prix !! Pour la compo oui j'avais regardé à part les lipides en moins par contre en énergie kcal c'est kiffe kiffe !! c'est un peu hypocrite sur les bord Pour le bacon ou comme toi je le considère pas comme interdit. http://www.proteinaute.com/forum/cacao_de_la_marque_dukan_vraiment_illimite-43333.html Cacao DUKAN : Pour 100 g 239 kcal Protéines 24,9 g Glucides 11,7g Graisses dont acides gras saturés 1 g Fibres 37 g Le cacao bio que j'achète à ces valeurs : Pour 100 g 251 kcal (pas guère plus que le dukan) Glucides 13.1 (pas guère plus que le dukan) Lipides 11g (c'est la seule différence avec dukan) Fibres 27,5
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 10:06 Et pui Babbs si tu veux tester le croustillant son d'avoine j'en ai. On dirait des graines pour hamster. J'en fait des flaps jacks (pas dudu miel, amande et baies...) Ca ne tient pas l'humidité et c'est tout petit en fait. J'ai trouvé un produit presque équivalent chez biocoop, je te dirais. Ne commande pas chez Greenweez.com, ils ne sont pas sérieux va ici : http://idees.mieux-vivre.auchan.fr/feedbacks/118096-croustillants-avoine-bl(...) Mais faut tomber quand ils en ont !!! Je te ferais gouter si tu veux d'abord.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 10:12 ***** Vidéo mise en ligne !! http://www.youtube.com/watch?v=4V2NuCUkroE
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 10:13 en verrines
brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 11:18 Bonjour Merci spicy pour la video!!! Bon dimanche tutti

brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 15/09/2013 à 15:25 Bel ap midi Spicy je t envoie mon soleil... Ce midi Rillette thon tomates Foie de veau/ ecrasee de p de terre ail/persil Clafoutis raisin