Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/08/2014 à 13:34
hello!!! nat c'est une charlotte aux framboises et crème chantilly avec mascarpone elcapone lol!!!
manue c'est très joli se que tu fais!!!
aujourd'hui journée PP donc plein de bonnes recettes des copinautes que je revois ! comme le papy savane de nat et la crème spyllium de mamie
voilà très bonne journée à vous toutes et à triskell
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/08/2014 à 14:00
Ouaaa manu elle et super belle ta table j adore
J en veux une en rouge
Mamie b non c jamais facile
Les fin vie enfin j ai des collegue a qui sa ne touche pas du tt
Moi suis affecté a chaque fois. Elle et arrivé y a un mois 86 kilo a ce joir elle pese 38kilo 700 c terrible quand meme m*rd* bon c comme ca c sur son fils et venu hier le pauvre. Il etait apeuré de la voir comme ca il ma dit. B ou et ma maman b la c bien elle. C dur quand meme j essaye de lui donnee ce quelle veux. En repas. Des petit massage. On papotte. Je pense qu elle me prendre pour quelqun. De son entourage mais je fait style ellle me sourie me caresse les bras me tient la main tt temps. Alors b oui suis affecte encor une fois
Si mes calcul son bon ce sera la. 12 eme. Dece
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 04/08/2014 à 14:57
Difficile boulot Nath, je compatis, j'aurais beaucoup de mal à prendre du recul aussi................ C'est ça d'avoir grand cœur, ça a des avantages car beaucoup d'amis, mais aussi des inconvénients comme la souffrance.......... Ne change pas, t'es une belle personne comme tu es.
Pour ta table, ok, tu en trouve 1 pas cher (le Henri 2 ça vaut plus rien de toutes façons) et tu me l'apporte, je m'occupe du reste. Ma table a 3 rallonges, ce qui fait qu'on va pouvoir manger à 16 autours, voire 18 ! Et pliée, 110 x 120 c'est raisonnable.
Tigrou merci, mais ta charlotte aussi est une œuvre d'art.
Triskell, il fait beau chez les Bigouden ?
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/08/2014 à 16:09
et au gôut manue le petit jésus en culotte de velour!!! une finesse!!!je vais la refaire pour mon fils le 15aout
j'ais regarder pour un compagnion c chère pour ma bouse à moins que l'ont me fasse un don!!! lol!
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/08/2014 à 16:56
Bonjour a tous
tigresse magnifique ton gateau c est quoi ta recette???? ET MAMUE MAGNIFIQUE TA TABLE
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/08/2014 à 06:27
Debouttttttttttttttt tout le monde déjà 6h26 aller au jus c'est moi qui offre ce matin une fois n'est pas coutume gros bisous
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/08/2014 à 06:27
Debouttttttttttttttt tout le monde déjà 6h26 aller au jus c'est moi qui offre ce matin une fois n'est pas coutume gros bisous
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 05/08/2014 à 06:28
deux fois en plus çà déconne où quoi pour une fois que j'offre le jus!!!
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 07:43
bonjour tout le monde
merci pour le jus saphir , comment vas tu ?
nath repos aujourd'hui ?
le soleil est là ce matin , je n'ais les petits que cet après midi jusqu'à 21 h
à tout à l'heure
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 08:03
Bonjour par ici,
Le soleil a disparu ce matin mais il continue à faire chaud en Bretagne. Je te prends 2× du café, Saphir. Lol
Première virée d'Isis sur la plage hier : petits pieds dans la mer et dans le sable. Elle a adoré.
Et nous attendons Tommy pour samedi. En attendant, c'est Skype avec lui.
Belle journée à vous toutes.
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 09:09
;;;
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 09:10
mamie oui repos bonjour
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 09:22
bonjour tout le monde!!!!!!!! ha!! sympa double café par Saphir
mamie sa vas?
nat repose toi le plus que tu peux c quoi ton joli plat c tentant!!!
jaja MP
nous aujourd'hui jardinage je taille mes iris et vais les dédoubler pour en mettre un peu partout! puis couses à sT jean
bonne journée les miss et monsieur
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/08/2014 à 11:55
Bonjour a tous
Nath c est quoi tartelette de saumon?????
et Mamie tu vas bien moi coupe d un lilas et planter 2 lignes haricots aujourd hui soir certainement commencer la coupe de la haie
mais tous doux pour ne pas trop réveiller ma ciathyque je sais plus écrire zut
nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/08/2014 à 13:04
des quiche épinard bacon chèvre
ici rien repos v allée trainé un peu histoire de
voila quoi
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/08/2014 à 20:48
Bonsoir a vous tous
triskell314
2523 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2014 à 07:26
Bonjour à toutes et Madame,
Thé et café pour tout le monde !
Le soleil nous a définitivement quitté ... mais les jardins avaient besoin de pluie.
Oui, c'est un métier avec des moments difficiles, Nath.Courage à toi.
Et tes quiches : miaaammm !
Belle table, Manue. Tu as des talents cachés.
Côté régime, j'essaie de limiter les dégâts, mais la Bretagne est farouchement anti-dudu ! Lol
Belle journée à vous toutes.
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2014 à 07:39
bonjour tout le monde
le temps est mitigé ce matin ,la pluie et les orages sont annoncés pour les 3 jours à venir ,les jardins en ont besoin mais ça vas compromettre la sortie vendredi au zoo avec les enfants
merci pour le café avec porridge pour moi , je crois bien qu'il n'y a pas que la bretagne qui est anti-dudu !!!!
bonne journée à tout le monde
gavotte,saphir, nath,triskell,jaja , amily, jaja,momba,exou,tigresse,mamue, annie , fajette,pardon si j'en ais oublié ,je n'ais pas ma liste et ma mémoire me joue des tours !!!!!
bonne journée à tout le monde
jaja51
697 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/08/2014 à 08:47
Bonjour a tous
Merci a vous pour le petit dejeuner miammmmm
moi c est pain dudu et fromage allege et oui pas tres beau mais tres bien pour faire les haies on verras mon courage????
Bonne lournée a vous tous biz
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/08/2014 à 09:00
Bonjour du matin,
Café je prends ! Encore 3 jours avant les vacances, il me faut un treuil pour sortir du lit, j'ai pas préparé mes bagages mais c'est pas grave j'ai déjà les valises sous les yeux lol !!!!!!
exou
1824 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/08/2014 à 09:39
Bonjour tout le monde ici aussi pluie nous voulions de la pluie est bien nous en avons cela fait 1 semaine qui pleut tous les jours cette année nous sommes servie l'avantage que nous avons ce qu'il ne fait pas chaud il fait 32 degres la journée et 27 la nuit nous en avons encore pour deux semaine je te remercie pour le café mamie je vous souhaite une bonne journée
Manue36
1264 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/08/2014 à 10:29
Si tu veux savoir ce que c'est que "pas chaud" Exou, viens un peu trainer tes fesses en Métropole ..................
ValerieVVV
6435 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2014 à 13:31
bonjour un petit coucou de l ariege. petites rando et auberge pas dudu.l
tigressedu17
3859 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/08/2014 à 13:41
coucou et la pluie est là sa vas ètre la fête aux cagouilles!!!!
nat c quoi la pâte allégée de ta recette stp???
coucou exou!!! mamie jaja valww manue saphir gavote et triskell sa boum? ba bonne journée et des bizzzzzzzz
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