La Cuisine de la jolie pile(gavotte)

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brigitte66 11796 messages Proteinaute expert	Posté le 10/02/2014 à 23:14 Merci mamie pour le lien du moelleux... J ai hate d essayer Nath c est pas marrant la grippe surtout avec des petits bouts... Fab je suis heureuse de te relire... Ami je l ai eu fait montignac quand j etais plus jeune Oui ça avait bien marché Mais bon faut gerer dans tous les regimes...et surtout nos faiblesses... Comme dit Fab du moment qu on se retrouve toutes et tous dans un esprit de convivialité et d amitié....alirs ça j acheeeeeeetttteeeeee....

Manue36 1264 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2014 à 08:26 Bonjour a tous, suis la prem's alors le café c'est pour moi servez vous. Je suis quand même inquiète, j'espère que Mamie va bien !!!!! Ben ma Gavotte, quand tu t'y mets tu rattrape ton retard !!!!!!!!!!!!!! trop drôle mdr.
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 08:43 bonjour tout le monde merci pour le café !! j'en ais bien besoin en ce moment , des mauvaises nouvelles dans mon entourage , des moments difficiles à passer !!!!!!! la journée sera encor bien chargée avec les petits ,la maman termine ce soir à 22h , sa formation lu plaît énormément , elle vient de commencer hier dans un nouveau domaine elle a des handicapés de 3 à 14 ans ) très lourdement appareillés , fauteuil , lève malade, sonde alimentaire avec robot et bras articulé pour tenir la cuillère ou fourchette ,ect....... certain ne parlent pas et communique avec clignement des paupières , ou des lèvres !!!!! face à ces handicaps ,nos petits bobos quotidient sont bien ridicules je vous souhaite une bonne journée à +++++++++++++++++
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 09:00 Bonjour à toutes et tous
Cordy60 6688 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 09:25 bonjour les filles, belle journée. un petit rayon de soleil ça vous dit ?
exou 1824 messages Proteinaute confirmé	Posté le 11/02/2014 à 11:12 oui mamie tu as bien raison
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 12:26 bonjour un peu de mieux mais peu j ai donc un tt pti peu cuisiné
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 12:26 ;

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 12:27 :
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 14:24 je vient de faire les panecak de yourich
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 14:24 et des crêpes a ig bas
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:24 ami peux tu me mettre une journée type car à mon souvenir montignac ce n'etait pas igb j'avais le livre je mange donc je maigris mais pas de feculents avec viande surtout
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:26 hello les miss ha! Amilly je t'est vus sur MM c pas mal hein!!!! et fromage et desserts je fais ces plats et desserts tout à igb depuis un bon moment et c vraiment bien pour les dames qui font régime à igb sa change sa c sûr mais je me lasse pas!!! mais il y a un revers de médaille un jour j'avais fais une pizza à la farine d'orge mondé et sa na pas été publier pas dans les normes dukan que l'ont m'avait dit!!!! alors je me partage ! bon sinon tout vas bien c le principal je vous envois de bisous de loin
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:28 c quoi mm
tigressedu17	Ce message a été supprimé par son auteur.
Manue36 1264 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2014 à 15:32 Ben ça alors, pourquoi vous changez de régime ?????? Ca ne vous convient plus Dudu ??

tigressedu17	Ce message a été supprimé par son auteur.
Manue36 1264 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/02/2014 à 15:41 Grande question : est-ce que ça fonctionne tout de suite derrière Dukan, parce que la pour moi Dudu ça ne marche plus, ou plutôt je n'y arrive plus, trop d'écarts !!!!!!!!!!!!!!!!
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:51 manu moi je teste depuis hier on verra
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:53 http://www.montignac.com/fr/rechercher-l-index-glycemique-d-un-aliment/#letter_c
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:56 http://www.centrereveil.com/documents/tableau_index_glycemique.pdf
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 15:57 http://www.monmenu.fr/s/Les-aliments-a-faible-index-glycemique-pid108
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 16:01 https://www.google.fr/search?q=ig+bas+toute+les+aliment+tableau&client=(...) http://www.regimesmaigrir.com/actualites/article.php?id=1285
tigressedu17 3859 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 16:23 bon les miss après dukan vous attendez pas à maigrir de suite plutôt le contraire moi je fais les aliments à igb depuis ma conso car je sentais que je craquais et je voulais surtout pas perdre le bénéfice du régime dukan qui ma quand même fait perdre 50kg puis reprise de 10 en un an puis zou le corps apprend à manger équilibrer ont reperds ensuite en tout k j'ais 68ans et ne regrette pas du tout d'avoir fait dudu maintenant vus mon age dudu c une seule fois et sa il le dit bien le dr dukan bon a savoir que beaucoup de plats sont compatibles et le matin je mange mon son en galette ou fromage blanc % igb de 15 hein !!! sa c bien pour perdre vite et bien c dukan après faut gérer

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 11/02/2014 à 16:40 comme toi tigrou veux mangé d autre plats mais en gardant dudu je teste a voir

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