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cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 30/08/2011 à 07:11 coucou les filles cool d'aller marcher ensemble donc hier on a été faire notre ballade quotidienne avec les enfants on a marché 3.5 km en +ou - 1h mais avec les enfants on s'arrete souvent et on marche tranquille je suis étonnée car je ne pensais pas qu'on marchait tant allez bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 08:27 matriocka ok pour le rdv.il n'y a pas pour l'instant de nouvelles de rubyella a toute à l'heure
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 17:12 bonjour mesdemoislles, Bon me voilà rentrèe de dax, en fait j'ai une cicatrisation retardée, il m'a retiré tout çà ,il a mis une compresse entière de bétadine dans la plaie , j'ai bien fait d'y retourner m'a dit il, on aurait perdu du temps et par contre à présent j'ai droit à des soins infirmiers quotidien,et il veut me voir 1 fois par semaine! et autrement jetez un coup d'oeil à ma réglette, elle grignotte les gr, le plus dur est derrière! vous me raconterez votre ballade ,vous avez du bien transpirer sous ce cagnard! à bientot les filles!
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 17:15 bonjour on attendait de tes nouvelles bon il faut que tu soignes çà vite . la balade le terrain etait pas trés plat mes bons les langues ont marcher. à+
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 17:18 bonjour marrilou, ah super les langues qui fonctionnent bon train on ne se rend pas compte de la distance parcourue! où êtes vous allées aujourd'hui?
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 17:25 on est allé a ménasse coté lac on aurait du faire sur l'autre coté
matriochka 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 17:55 bonjour, rubyella J'ai apprécié la balade, je ne connaissais pas menace. comme toujours les langues vont bon train et c'est bien, imagine à 3 ce que cela va donné!! A bientôt
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/08/2011 à 18:06 bonjour matriochka, à la bonheur, mais je pense que papoter sans dire de mal de son voisin c'est une bonne thérapie finalement! à bientot

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 08:14 bonjour les filles matriochka marilou cool pour la ballade et surtout pour les langues rubyella je sais pas ce que tu as fais mais je te souhaite un bon rétablissement donc hier toujours en ballade en famille par moments faisait vraiment très chaud mon mari a calculé combien de temps nous avons marché et combien de temps d'arrets (les enfants) marche : 40 min arret : 38 min on a rigolé avec mon mari car on marche autant qu'on s'arrete et on avait pas du tout l'impression bonne journée les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
matriochka 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 08:35 bonjour, cloclol64 C'est vrai qu'avec les enfants les arrêts sont plus fréquents mais le principal c'est d'avoir marché et surtout d'avoir passé des bons moments. Je pars travailler à bientôt
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 08:56 bonjour cloclo64 c'est bien d'avoir marcher mais si tu n'as pas l'habitude il faut faire beaucoup d'arret c'est bien et je suis sure que 13kg1le 1 est aussi important cela modifie la respiration . oui nous avons papoter enfants et biensur dukan bonne journée
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 31/08/2011 à 10:29 coucou moi qui n'aimait pas marcher je commence à y prendre gout et je vois également que mon mari m'aide à sa manière et c'est cool les arrets sont fréquents surtout avec le petit qui a 2 ans un coup il est sur sa petite voiture ensuite veut marcher et ensuite veut pousser la poussette que je prends au cas où il soit fatigué bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 10:36 coucou cloclo, c'est bien même si on ne cherche pas la performance petit à petit tu vas te sentir moins fatiguée , ce sont les petits efforts quotidiens qui amènent à la réussite! bonne continuation!
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 11:31 rubyella si tu peux ou veux marcher je suis libre aujourd'hui tu peux demander mon numéro a matriocka a+
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 12:29 bonjour marrilou, aujourd'hui je ne peux pas venir car l'infirmière est venue et l'ordonnance ne correspond pas ,et en fait je n'ai pas du tout ce qu'il faut pour demain,et je dois faire le tour des pharmacies car il s'agit d'un produit à+ de 100€, mais demain aprem je n'ai rien de prevu! une fois que j'aurais les bons produits les soins quotidiens seront le matin,mais on va finir par se rencontrer!bises
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 12:38 rubyella demain je ne peux pas je garde mes petits enfants a+

rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 14:26 marrilou, pouh moi je garde le mien vendredi!! mardi j'ai rv chez le chirurgien à dax, c'est un emploi du temps de ministre que nous avons là! bon nous aurons peut etre un crèneau la semaine prochaine!
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 14:30 un peu de sport raté aujourd'hui 2fois que je sors ma tondeuse et il se met à pleuvoir bon pour le prochain rayon de soleil. la semaine prochaine je suis libre normalement sauf mardi et mercredi. a+
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 14:32 ok marrilou on va y arriver!
marrilou 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 14:33 rubyella demande à matriocka mon numéro de tel
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/08/2011 à 14:36 je téléphonerai à sa fille car je ne l'ai pas le n° de matricochka
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 15:55 coucou vous etes marrantes les filles vous avez un emploi du temps pas de 1er ministre mais de président si j'étais + près je viendrai bien marcher avec vous ici ca va tout doucement et fait vraiment trop louuuuurd j'en peux + bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
matriochka 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 21:47 Juste un petit coucou, pour vous souhaiter une bonne nuit. La journée a été un peu dure. Je ne me suis pas assise une minute de 14h à 20h et en plus avec les chaleurs j'ai les jambes dans un état !!!!!!! c'est vrai que les agendas sont bien remplis, mais pourquoi pas se retrouver un dimanche pour pique-niquer toutes ensembles ? a plus
rubyella 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 21:50 coucou, je te l'avais dit qu'on est marrantes!!! ici aussi il a fait très lourd, des orages sont prévus! du coup ,j'ai joué avec mon ptit fils dans la petite piscine ,je peux pas encore me baigner mais çà rafraichit!! avec tout çà je ne suis pas preéparé de reettes dudu! on verra demain! passe une bonne soirée au frais! à+

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 07:11 bonjour les filles je me suis levée tot pour profiter un peu de la fraicheur car parait il qu'aujourd'hui aussi il va faire lourd on fete les 6 ans de ma grande, déjà!! que le temps passe bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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