Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 09:23
kiki elle a quel age ta fille? Ca devait etreun vrai chantier..;C'est dans des moment comme ca que je suis contente de ps encore etre maman bn episode et bon shopping!
Tatiana tu fais bien de prendre cette decision. et si les autres mamans de soutienne c'est bien que c'est vrmt inadmissible. c'est cool d'etre tombé sur un gendarme qui veut vrmt s'impliquer. j'espere que ca va a boutir! Au moins a ske les enfants n'y aille plus ou qu'il virent ce truc de malheur! Et ton fils ca va? il a passé une bonne nuit?
Super titi! Avec tout ca ta eu le tps de faire du velo hier? Moi mon secret pour eviter el repassage...Ben j'ai pas de faire a repasser! lol Ca va faire 4 ans, du coup ya une partie de mes chemises que j'ai pas mise depuis lol nptk faut vrmt que jmen trouve un mdr
Sandra ca va mieux le moral? bon heureusement votre diner c'est bien terminé avec ton amoureux chui sur qu'il a eu droit à un bon dessert aussi... hihihihihi
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 09:23
par contre toi je vais t'engueuler avec ta salade que j'aime aussi et que j'arrive pas à prononcer mdr
bon ma nenessa c'set pas super grave c'est sur mais faut que t'arrete de faire des petits écarts comme ça hein sinon tu vas stagner , avoir les boules et craquer (on est toutes faites dans le meme moule !!!!!!!!!!) alors si t'aime les carottes et le choux ben tu te le fais toi meme avec une sauce dudu !!! hihihihihi t'as vu ça comme c'est facile de dire faut faire ci faut faire ça !!!!!!!!!!!!!!
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 09:25
moi je dois dire que le repassage j'évite aussi.. j'ai un fer à repasser mais je mets tout bien à secher pour pas que ça laisse des marques et du coup je ne repasse pas grand chose;. ha ben on est pas parfaite hein!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 09:28
lool dslée ma cherie c'était la blagounette du matin! Nous au moins on a compris que c'était un site de soutien lol. Du coup ptit plus ce matin? bon au moins on sait d'ou ca vient... j'espère que tu pourras aller courir pour effacer ca...
mais donc comme ca ta un beau pti cul hein! et tu nous le cache?? lol
Mais ta raison hein je peux le faire moi meme lol j'espère que ca aura le meme gout! ou il faut qu'ils me fassent un arome special coleslaw
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 09:29
bon je dois partir je vous laisse soit avant midi soit après bis les filles
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 09:32
mdr ma nenessa.. c'est pas grave ta salade rien de dramatique...
non pour le "cul" c'était bien sur une plaisanterie vu qu'il tourne tout à la dérision, ça m'a fait trop rire mais aussi très plaisir qu'il me félicite .. c'est vrai que le noir amincit!!!!
j'ai trop envie d'aller courir .. hihihi
à midi j'ia les restes de barbec davant hier que mon mari m'a gentiement laissé, 2 pillons de poulet 2 merguez de volailles, j'ai pris 2 ouefs durs froomage frais et yaourth... et toi nenesa au fait ton poulet fait à l'arrache il était bon hier????
faut queje file on m'attends ça le fait pas y vont finir par venir voir ce que je fais sur l'ordi de si important lol
doudoudamour
5145 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 09:32
non m'ai sça m'a bien fait rire surtout je voyais ma pauvre tete
nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 09:34
Ah ben tout le monde peut pas etre comme titi! lol
Sinon je vais pas trop rester ce matin, boulot boulot!
Et ce soir je pars a paris chez une copine (je pourrais meme pas voir mon cheri prckil a ses enfants ce wk end snif!) J'ai prévu une basse cote de boeuf que j'ai deja fais grillé donc je verrai sur place si elle a des legumes pour accompagner. sinon j'ai pris des vermicelles de konjac! (trouvé hier, enfin! à 2.16€ le paquet ca va? j'en ai pris 5 du coup ) Je fais donc plutot faire PL mias bon c deja mieux que des ecarts...
Et au fait ca se precise pour la guyane! j'ai été préselectionnée et j'ai un entretien jeudi à compiègne (près de toi non titi??) super contente!!! meme si jje commence a flipper de tout quitter :s
Enfin!je prepasse a midi vous faire un coucou!
pour moi c'est saumon et courgettes donc pour ce midi
bisous! soyez sage!
nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 09:37
lol pkoi tu crois que les 3/4 de ma garde robe ya que du noir??
Mais derision ou pas, ca reste un compliment et très flatteur en plus
A tout a l'heure doudou
Bonne journée!
Utilisateur7785
Posté le 06/07/2012 à 09:48
alors titill cest le quick de roncq ses parants ont passer avec delarue javais son blog mais quick a chaque fois le fait enlever
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Utilisateur85021
Posté le 06/07/2012 à 09:48
Non, j'ai pas fait de vélo..pas bien...mais comme j'ai fini assez tot ma 2° journée taf, j'en ai profité pour me prélassé devant Masterchef junior! MDR
Je serais pas loin de Compiègne en effet jeudi...je vais sur mon chantier à Senlis!!!! lol
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Utilisateur7785
Posté le 06/07/2012 à 09:48
*parents
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Utilisateur7785
Posté le 06/07/2012 à 10:04
ma filla va avoir 3 ans des fois on sait pu quoi faire tellement elle nous porte sur les nerfs une fessee elle rigole et recommence ses betises maintenant on lui montre un martinet ca a lair de marcher mais bon cest gavant elle nous pousse a bout et chez la nounou elle ne bouge pas on va en course elle court partout je ne peux pas faire mes courses le soir pareil jy raconte une histoire elle bouge pas des que je sors de la chambre elle demonte tout la elle a dessiner sur son lit tout neuf super et sur l'armoire aussi
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sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 10:35
bonjour à toutes.
ni plus ni moins ce matin, ginette est d'humeur farceuse en effet.
tatiana, c'est une bonne chose que la gendarmerie aille faire un tour dans ce park, que le directeur ne sente pas qu'il peut faire ce qu'il veut et risquer la vie d'autrui sans impunité.
christelle, tu as un petit diable à la maison, normalement ça va passer avec l'âge mais en plus ils ont le chic pour être insupportable quand nous sommes fatigués. courage, à 18 ans elle partira à la FAC lol
ines, pas de dessert amélioré pour mon homme hier soir car il était à la caserne et ce jusqu'à mardi soir donc il faudra se contenter de crème à la pistache.
doudou, ginette pas trop sévère au final mais quelques jour où ça bouge pas en perspective.
titi, tu as pu te reposer un peu hier soir après ta deuxième journée, tant mieux et tu verras pour le vélo un autre jour.
vivi, fait chauffer la carte bleue. moi pour les enfants g tout fait en vente privée donc avant les soldes, c'est plus calme.
sinon g bien dormi et là g une journée de dingue qui m'attend: 3 enfants à gérer: les2 miens de 3 et 5 ans plus la fille de mon cousin qui n'avait pas de nounou aujourd'hui 5 ans.....comment vous dire que je vais eteindre bientôt l'ordi et mettre tout ce beau monde dehors en direction du parc car 3 enfants dans un appart c'est....l'horreur.
Utilisateur85021
Posté le 06/07/2012 à 10:40
bon courage sandra!!!!!
Je savais pas en effet Christelle....comme koi faut toujours se méfier des jeux pour enfants.y a pas de 0 risque!
Bon, j'en ai marre d'être à l'agence..je tourne...je tourne...(profite que mes chefs sont en réunion!!!)...allez, plus que 2 tableaux à faire....ça devrait aller (le reste on verra semaine prochaine mdr)...
Mes 2° journées sont bien organisées donc, si pas d'imprévus je pense que j'arriverai à finir tot et faire du vélo...o moins un jour sur 2.... pour avoir un peu de repos entre 2 quand même! lol
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sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 10:42
garde toi un peu de temps pour toi aussi, tu en a besoin.
je reviens vous voir dans l'aprem, là je les emmène au parc puis au mc do.
ne me mettez pas 20 pages dans la vue hein
Utilisateur85021
Posté le 06/07/2012 à 10:49
Touches à RIEN a MC Do SANDRA!!!!!!! PAS TOUCHES!!!!! Juste le coco 0!!!! MDR
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nenessa
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Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 10:53
coucou! sandra et titi! dites moi pour le truc ebuy club je fais cmt?
La je veux passer une commande sur excedence. En creant un nouveau compte j'ai -20% +livraison offerte. Mais cmt je fais pour cumuler avec le cash back de ebuy club? A quel moment je met leur adresse en fait?
merci!!!
ps: mnouvelle arriva de maillot de bain chez eux pas pu resister!
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 10:55
tu passes d'abord pas le site ebuy club, tu selectionne ton marchand et tu met ton adresse ebuyclub à la place de ton adresse mail perso, ils te font suivre tes factures.
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 10:56
et tu as quand même tes réducs. c'est un truc génial, moi g déjà eu 90€ en 3 ans , c'est tjs ça de pris
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2012 à 10:56
t'inquiète titi, suis regonflée à bloc, 2 coca 0 et un café, je mangerai en rentrant.
nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 11:02
ok merci sandra!! bon courage pour cet aprem et n'ecoute pas titi! ya pas de coco 0%! lol
Utilisateur85021
Posté le 06/07/2012 à 11:12
ah ah ah...j'écris vite pour pouvoir passer sans me faire prendre par les chefs....si c'est comme ça, je viens plus pendant un moment...na!
MDR
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nenessa
1405 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 06/07/2012 à 11:14
rhooooooo qu'est ce kon ferait sans toi ma titti??? snif snif
en tt k s'il y avait du coco 0 je serais la première a me jeter dessus! mdr j'adore ca
Utilisateur7785
Posté le 06/07/2012 à 11:35
qui parle de mac do rohhhhhhh cette bonne odeurrrrr mdr
bin tu peux manger des legumes yen a avec un bon big mac ya proteine mdr
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