Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2015 à 13:33 Toul nancy connaît bien-sûr |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2015 à 14:48 sametente pourquoi ton pain de mie est en toléré , il contient de la maïzena ? car la levure n'est pas un toléré
ce midi , c'était un reste d'hier , "" piémontaise à base de choux fleur et jambon blanc, fraises ""
ce soir je ne sais pas encore
il fait très beau !!!
bonne journée |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2015 à 15:26 Coucou mamie jardine tu cette année que va tu mettre à tu commencé je suis désolé de passé moin met pense que vous comprenez tt que b le,boulot les enfants,et le quotidien me prend pleins de temps quand rentre du boulot j'ai qu' une envie c de calme me posé me vidé la tête Mes bien sur pense à vous tt |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2015 à 15:34 coucou nath
je comprend très bien , et je te vois aussi sur la page facebook ,
cette année je jardine moins que les autres années , je mettrais des tomates , j'ai aussi pas mal de fruits rouges mais ils restent en place d'une année sur l'autre , ( fraises , framboises, mûres , goji , groseilles, cassis ) , et quelques arbres fruitiers , cerise , mirabelle, pomme , nectarine , pêche , abricotier )
avec les petits je suis d'avantage occupée et je récupère moins vite , et mes vertiges sont toujours présents , j'ai une séance de "" kiné vestibulaire "" vendredi pour remettre les "" cristaux de l’oreille en place
à ++++++ |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/04/2015 à 19:25 Des godji à bon ici ca pousse b mince à Tu des vertige de meniere Oui fbk je fait que passé claqué une connerie pi je suis lsdp |
samtente 327 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/04/2015 à 23:35 Ah oui tu as raison mamie la levure est autorisée je pensais que c'était un toléré je ne sais pas pourquoi... Bon pas grave. Ce soir écart et craquage bourguignon accompagné de pâtes ! oulala ça sent la reprise de 500 g ça au moins ! Je me suis fait des danettes recette vraie fausse danette en cas d'envie de sucré. Demain reprise du boulot donc en fait ce sera plus allégé ! Et reprise du sport également ça fait 15 jours que je n'ai rien fait il serait temps que je me remue ! Nat j'ai cru comprendre que tu travaillais en maison de retraite ? Moi aussi j'y travaille !
Bisous les filles bonne soirée |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 08:33 Coucou Des pâte #!!pas bien lol Le soleil arrive v cherché ma mère et balade Oui bosse,en,ephade tt a fait j adore et toi tu,fait quoi combien résident à tu |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 08:36 bonjour toutes et bien mamie !tu devrais quand mème te reposer un peu! bon ok c pas toujours facile !!! mamie sa y est le départ est pour samedi dans la nuit ! aujourd'hui journée PP avec une terrine de surimis fondant au choco et malgrès toutes les bonnes recettes je sais plus quoi faire il me faut du vite fait bien fait!! l'homme tiens toujours la route fatigué mais sa vas!!! et voilà bonne journée à tout le monde |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 08:44 Coucou tigrou tu part en vacance cool |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/04/2015 à 09:07 Coucou les amis Comment allez -vous Mamie et Nath tous ok et tigresse en vacances Hier je suis aller faire un tour en moto il faisait délicieux vais vous mettre une photo A+++ |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 09:23 bonjour les amis dudu
bon séjour tigrou en charente
jaja qu'elle jolie moto !!!!!!
sametente , allez on se reprend cette semaine pour dégommer tes kg !!
nath ce sont des vertiges de mouvements "" paroxystiques "" que je fais , principalement la nuit et au lever du lit , vendredi je vois un kiné spécialisé dans ce domaine , on verra bien
ici il fait très beau , passez tous une bonne journée , je vais préparer le repas , je vais voir dans le congel ,placard, frigo !!!!
à+++++++++++++++++++++++++++++ |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/04/2015 à 09:52 Mamie faire attention a ne pas tomber vu tes vertiges Bonne journée ici pas de soleil peut etre de la pluie a voir Biz |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 11:38 ha!!!moi j'veux bien faire un tour sur la moto avec jaja sa me rappellera ma jeunesse avec l'homme lol! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 13/04/2015 à 12:37 A ok mamie soigné toi fait attention quand même Jaja tu m emmène elle a de laaclasse ta bécane |
samtente 327 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/04/2015 à 22:39 coucou les filles oui je travaille ausi en ehpad un point commun nat sauf que je suis secrétaire donc ça va c'est plutôt tranquille ! Cela dit j'ai une grande admiration et un grand respect pour mes collègues soignants j'admire leur travail ! Oui ne vous inquiètez pas je me reprends suis retournée au sport d'ailleurs ce soir ! |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 08:40 Bonjour j offre le café laitage Samtente secrétaire c pas la même chose alors zut lol Bon il annonce chaud hein v faire des crêpe miam nettoyé les voiture Samtente dans Google ,la cuisine de natanael (dukan) Jette un,oeil,tu trouvera ton bonheur |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 09:38 coucou!! déja la chaleur qui monte!! suis en loque mème pas habiller en grand tee sh c tout !!! le repas pour tous c lapin en sauce très allégée! et chanpipi pour le dessert ba un fruit pour lui et moi une ile flottante dudu bon demain j"prépare ma valise et celle de ma nièce! bisous belle journée |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/04/2015 à 09:43 Bonjour les amies dudu et oui tous le monde peut aire un tour avec moi pas de problèmes mais ou habitez -vous pour avoir si chaud?? ici 13degres pour le momment Biz a vous |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 13:14 En meuse |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 14:35 Bonjour tout le monde, jaja super tes balades ici il fait 28 ! Trop d'un coup. Samtente, pour ne pas craquer il y a cette recette de pâte très bonne: http://www.proteinaute.com/recette-pates-fraiches-cannellonis-raviolis-taglia(...) et une sorte de bourguignon autorisé ! : http://www.proteinaute.com/recette-boeuf-facon-vigneronne-11210.html tu y rajoutes une carotte et des champignons en pl. |
ValerieVVV 6435 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 14:35 Nath, profite bien de tes vacances !!!! |
tigressedu17 3859 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 16:34 jaja sur la capitale fait facile 27 et dans mes charentes maritimes pareil!!! |
mamie25 18196 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 17:14 un petit coucou
dans le poitou 27 ° à 16 h sur la terrasse !!! fait trop chaud !!!!!
bonne journée à vous toutes |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/04/2015 à 19:53 Il fait trop chaud mes non pas assezlol Val je profite demain balade restau |
samtente 327 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/04/2015 à 23:53 Bonsoir les filles merci pour le lien Nat !
Heu tu sais secrétaire bah suis pas enfermée dans un bureau en fait suis à l'accueil en plein milieu de deux unités Alzheimer... donc tout ça n'est pas inconnu pour moi !
Merci pour le lien je vais aller regarder Nat !
Vous faites de jolies recettes ça donne envie !
Bonne soirée à demain |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.