Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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les cuisines des jolies piles

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 07:20

Coucou ici un jour de,repos,mes filles son devoir depuis 6h,pfff je veux,dormir

Ex ou ma belle ma,salade bacon et du pannais tomate

Toujours ce,mal de,dent je suis,enflammé gencives et sous la langue je prend bien les,anti bio les bain bouche ca passe pas c bien long

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:10

Forum Dukan : bonjour tout le monde nath pour le mal de dents avant et post soin dentaire j utiliais ces deux produits en pharmacie un bain de bouche chlorhexidine

bonjour tout le monde

 

nath pour le mal de dents avant et post soin dentaire j'utiliais ces deux produits ( en pharmacie)

 

un bain de bouche ( Chlorhexidine/Clorobutanol )

 

plus

 

une lotion à base d'huile essentielle de girofle qui anesthésie la douleur que j'aplique avec un coton tige , douleur disparue très repidement , à renouveler dès que douleur

 

le mal de dents c'est pas le top !!!!!!!!

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:17

coucou exou , j'espère que tu vas vite retrouver ta motivation pour perdre du poids

 

je pense que l'on peu maigrir sans utiliser de produits dukan !!!!!!

 

les protéïnes de viande , animales végétale,( de légumes) suffisent largement !!! les produits dukan sont là pour apporter un confort au régime ( genre arôme ) , sauf le son d'avoine qui est un de ses produits phare bien entendu

 

je vous souhaite une bonne journée

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:25

Forum Dukan : le bain bouche c meme que j ai en faite c que j ai le trou pas referme je cicatrise tres mal et long c pas d au jour d hui met ca me brule la bouche j

Le bain bouche c même que j'ai,en faite c que j'ai,le,trou pas refermé je cicatrise très,mal,et long c pas d au jour d hui,met ca me brûle la bouche je suis tt enflé sous,la langue un gros glangillion au coup tu voie quoi avec,ca suis d une humeur bob je sourie quand même

Mon gâteaux magic très bon posterai j'ai pris de la vrai recette c sur je les,dukanise il,et très bon c sur que j'ai pad cette crème dedan comme le vrai

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:26

Forum Dukan : il et magnifique celui la mes le beurre aussi lol et la farine le sucre ou la la le mien

Il et magnifique celui,la mes,le beurre aussi lol et la farine le,sucre ou la,la, le mien,

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:26

Mamie,tu peu mettre,le tien tu en a un à la vanille

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:29

Ex ou allée tu commence,par un pp demain pl ensuite pp fait toi des chose faite fait oeufs dur jambon poisson laitage pl ajoute salade légume

Utilisateur110781

Posté le 11/11/2014 à 08:38

Forum Dukan : hello les virtuoses mega pensee du jour a nos soldats de 14 18 et tous ceux morts pour notre patrie photo prise lors de ma visite a la citadelle soute

Hello les virtuoses,

Méga pensée du jour à nos soldats de 14-18 et tous ceux morts pour notre Patrie.

Photo prise lors de ma visite à la citadelle souterraine de Verdun en 2013, 30mn poignantes de voyage. Très bien reconstruite, des reportages visuels superbes, des frissons. A faire et à refaire.

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tigressedu17

3859 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 08:43

coucou!!! ho!! encore des bonnes choses à déguster et le gâteau magique sa doit ètre quelque chose!!!! celui à la vanille j'adore aussi!

bon pas un gramme de perdu cette semaine pourtant pas de maizéna? ont verra bien sinon pas grave je veu pas me prendre trop la tête!

Eou mon dos pas encore sa mais un peu d'amélioration juste une chouille!!!!

mamie sa vas fait pas trop froid?

bon ba j'reviens plus tard j'vais me préparer pour allez faire un hommage à mon grand'père qui à fait la guerre à Verdun et y a laisser sa jambe et son bras gauche cette année je peu pas aller au mémorial mais ma pensée sera avec eux

bonne matinée les filles

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 09:15

Forum Dukan :

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 09:16

Forum Dukan :

.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:05

j'en ai fait trois

 

 

au chocolat

 

 

http://www.proteinaute.com/recette-gateau-magique-au-chocolat-11281.html

 

à la vanille

 

http://www.proteinaute.com/recette-gateau-magique-3-en-1-dukanise-10854.html

 

aux baies de goji que tu peux faire aux framboises

 

 

http://www.proteinaute.com/recette-gateau-magique-au-goji-revisite-10996.html

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:06

Forum Dukan : chocolat

chocolat

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:07

Forum Dukan : vanille

vanille

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:08

Forum Dukan : baie de goji

baie de goji

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:09

Forum Dukan : et framboise je n ais pas poste la recette

et framboise ( je n'ais pas posté la recette )

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 10:20

Oui je suis,allez voir mamie moi ta vue,c plus gâteaux que crème lol posterai pas,car c presque que la même que toi ii

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 12:27

nath tu peux poster la recette de ton gâteau magique , ça ne me gêne pas du tout !!!!! même si les recettes se ressembles ,

 

dans les milliers de livres de cuisines il existe de nombreuses recettes identiques et personnes n’en fait tout " un plat " bien au contraire !!!!

 

on est là pour partager des recettes , et je serais ravie de lire la tienne sur ton blog , et peut être que le peu de différence donne un résultat et un gout un peu différent , parfois même la façon de faire ou l'ordre dans lequel on incorpore les ingrédients peuvent donner un résultat différent !!

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 16:01

Forum Dukan : voila

Voila

Utilisateur110781

Posté le 11/11/2014 à 16:58

Mamie, Nath, vous avez encore fait de superbes créations, je ne suis pas prêt de poster, éclat de rire; Mille bravos, même si je ne mange pas de sucré, vos photos sont splendides, yep.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 19:34

Forum Dukan : bonne soiree a tout le monde

bonne soirée à tout le monde

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 21:37

.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/11/2014 à 21:37

Forum Dukan :

.

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 08:55

Bonjour les copines,

 

Que de beaux plats, Mamie et Nath !Tiens, ça me donne faim ...

 

PP pour moi, aujourd'hui : cake au son et au gluten de supertata, oeuf dur, saumon fumé et petit suisse 0% au déjeuner.

 

J'ai du retard de lecture : je vais m'y mettre sérieusement.

 

Belle journée à vous toutes et à Madame.

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/11/2014 à 09:06

Bonjour tout le monde ,

 

tigrou moi aussi je suis de la vieille école ,je commence toujours mon premier passage par un bonjour , c'est la moindre des choses , virtuelle ou en chair la politesse est de mise

 

nath c'est quoi ton gratin ? il y a des oeufs mais avec quoi ? j'aime bien mettre le nom de la recette avec la photo , c'est plus logique

 

je vous souhaite à toutes et à papy triskell une bonne journée

 

à++++++++++++++++++++

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