Les Fées lyonnaises en 2013

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klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2013 à 10:59 Bonjour les fées ! Houlala ! Mais où sont passées vos belles motivations ? Il va falloir s'y remettre les filles, ça y est, le printemps tant attendu va enfin pointer le bout de son nez, plus d'excuse... Courage à toutes ! Kristina, bon courage avec ta petite malade, j'espère qu'elle va vite se remettre... En ce qui concerne tes difficultés à être raisonnable, ne sois pas trop dure avec toi-même..... Ca fait tout de même 1 an que tu te prives... C'est long... Si vraiment tu n'y arrives pas, garde en mémoire le côté positif, les plus de 20 kilos dégommés et prend tes dispositions pour stabiliser tout ça sans retomber dans les excès à force de privation... Je suis sure que tu sauras prendre la bonne décision ! Chantal, je ne vais pas t'encourager au laisser-aller, mais il y a des périodes où c'est beaucoup plus difficile que d'autres, un temps pour tout... Viens nous voir plus souvent, ça t'aidera peut-être un peu, et fixe toi des objectifs à court terme... Caramel, c'est vrai que ce régime revient cher à la longue... Si tu les supporte, tu peux peut-être te faire une cure d'oeufs... Tu peux aussi miser sur les cakes, au thon, au surimi... Bien bourratifs et beaucoup plus abordables que la viande... Je croise les doigts pour ton boulot, moi aussi je cherche, et pas de touche... Misère ! Bienvenue Ellema, n'hésite pas à venir papoter avec nous... 12 kilos de perdus, ce n'est quand même par rien... Essaie de positiver un peu et pas de souci pour t'encourager... Allez Elle, Allez Elle, Allez ;-DDDDDD Cerise, demain début après-midi, c'est toujours bon pour toi ? Chantal et les autres, envie de se joindre à nous pour une ballade à Parilly ? Bisous à toutes !

cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2013 à 11:33 Coucou les fées Klaudy toujours ok pour demain Quelle heure propose-tu
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 13/04/2013 à 11:49 13 ou 14, comme tu veux... Tu peux me passer un petit coup de fil quand tu pars et je te rejoins au même endroit que d'habitude, vers les pipirooms !!!
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2013 à 11:50 ok je t'appelle avant de partir A demain
Utilisateur119692	Ce message a été supprimé par son auteur.
eilema 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2013 à 17:59 bonjour a toutes le temps état avec nous aujourd"hui et il faut dire que cela fait du bien au coeur et au corps. aujourd'hui j'ai eu super faim alors je fais le plein de protéine et je suis assez contente d'avoir resistée au délichoc qui me faisaient de l'oeil ( le chocolat c'est mon pécé mignon). sinon ce matin je me suis pesais -900g j'ai dejà ça , ça redescend petit à petit . Là je suis motivée mais c'est fragile alors j'ai besoin de soutien. sinon pour vous comment s'est passé cette belle journée ensoleillée?
CassiaL 1778 messages Proteinaute confirmé	Posté le 13/04/2013 à 19:22 Bienvenue à toutes les nouvelles ^^ J'ai pas fait grand chose aujourd'hui, hier soir chui partie voir Cloud Atlas avec ma soeur (on a adoré ^^). Demain c'est journée en famille à La Tête d'Or avec pique-nique, ballons et crème solaire pour ma crapule et moi (on est les seuls qui craignent le moindre rayon de soleil) ^^ Bonne balade Cerise & Klaudy ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sctrumpfette 694 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2013 à 19:23 bonsoir les fées! désolée je n'ai pas donner trop de nouvelles, j'ai été malade donc j'avais mis le régime un peu de côté, e pluis je boude ma balance donc je ne sais pas ou j'en suis, mais bon tout le monde me dit que j'ai perdu du poids donc tant que ca se voit c'est l'essentiel! Je suis ravie du beau temps et de pouvoir rallumer le BBQ ça va changer les recettes de façon beaucoup plus agréables! Je n'ai pas lu toutes les pages je rattrape mon retard de lecture Bonne continuation a vous

klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 14/04/2013 à 12:35 Personne en ce beau dimanche ? J'espère que vous profitez toutes bien du soleil et vous retrouver pleine de pêche et de motivation dès demain... Nouvelle semaine, pensez à vos objectifs, reste plus beaucoup de temps avant de sortir les maillots, mais on peut en perdre des kilos en 6 semaines !!! Gros bisous !
Utilisateur119265	Posté le 14/04/2013 à 15:31 salut les fées il fait trop beau et trop chaux tout se passe bien le forum est de plus en plus calme très bonne journée avec le soleil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
eilema 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2013 à 16:10 Cc les fees, Jespere que vous aussi vous profitez du soleil. Pour moi c barbecue en famille, le top quoi.... A plus
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2013 à 16:22 Super balade avec ma fée Klaudy. On a bien profité du beau temps, on en avait besoin de ce soleil, pas trop tôt. Et on a papoté, papoté... Je suis super flattée, petit Ludo m'a invité à boire un café... j'en ai de la chance Cassia, tu as dû bien en profiter aussi de ton pique-nique en famille
cerisier 1206 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2013 à 16:24 Au goûter une mousse ananas faite par Chéri En photo ça me donne pas grand chose, mais super bon à déguster
Utilisateur119265	Posté le 14/04/2013 à 18:35 j'espère que vous avez bien profiter de votre balade klaudy et cerisier pour moi c'était révision sur révision eilema il est était bon ton barbecue kristina ou en est tu avec ce petit kg qui veut pas partir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
eilema 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2013 à 23:07 oui fifi69 c'était génial , en plus on avait le temps avec nous. et puis les barbecue c le top pas de gras , pas de graisse . et toi tu revises pour quoi? tu fais des études ?
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2013 à 13:42 Bonjour mes Fées! J’espère que vous avez bien profite de ce beau weekend ensoleille! Ça fait du bien de retrouver le soleil et la chaleur! Contente de te relire Sctrumpfette! Fifi, bon courage pour tes révisions. Pas facile quand il fait beau! Et bien moi, je ne suis pas très fière de moi: les compulsions alimentaires sont revenues. J'ai pas mal de petits soucis ces derniers temps (rien de bien grave mais quand ils s’additionnent...). J'ai donc mange n'importe quoi pendant 3 jours, des quantités énormes de chocolat, gâteaux etc. Et 3 jours a ce train-la m'ont fait remonter a 80,1kg!! L'horreur et le choc de revoir ce 8! Du coup depuis samedi matin, je me suis reprise en main et ce matin, j’étais déjà a 78.5kg. Bref, le régime ne nous guérit pas des compulsions alimentaires. Il faut vivre avec et être vigilant! Ça faisait longtemps que ça ne m’était pas arrive. Et ça montre bien que le corps a une mémoire et que si on fait n'importe quoi, les kilos reviennent très très vite! Bref, c'est reparti. Par contre j'ai décidé de faire cette semaine en croisière pour retrouver mon poids de conso (77 kg) puis je repasse en conso progressive lundi en reintroduisant petit a petit les aliments (la semaine prochaine les légumes, la semaine d’après les fruits, puis le pain, puis le gala et ainsi de suite). Je crois que c'est plus sage et je vais sans doute perdre encore 2-3kg. Bref, désolée pour le roman mais ça me fait du bien d'en parler a des personnes qui me comprennent! Bonne journée ensoleillée a toutes!

klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2013 à 13:54 Pas de souci Kristina ! Le forum est fait pour ça, et oui, ici on est à même de te comprendre... Je constate aussi qu'une reprise de croisière avant la fin de la conso est très très compliquée... Toi, moi, mais aussi des tas d'autres Proteinautes qui ont essayé se sont cassé les dents pour décider de revenir -à grand peine- à leur poids initial d'entrée en conso... Les 4 phases ne sont sans doute pas là par hasard ! Garde le positif, tu es une très belle jeune femme et cette année de restriction a porté ses fruits... J'espère que tes tracas vont vite trouver solution, j'imagine que tu seras plus sereine après l'emménagement ! Bises la belle !
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2013 à 14:00 Cerise, ta mousse ananas ne donne peut-être rien en photo, mais moi qui connaît le secret de sa fabrication, ça me fait quand même bien envie ! C'était agréable cette ballade dimanche, comme toujours... Désolée de n'avoir pas donné suite à l'invitation de petit Ludo mais mon intérieur n'est pas très propice aux invitations en ce moment, entre le chat qui pourrit tout, la salle à manger transformée en salle de classe, les dossiers d'emmm;.... entassés un peu partout... Je n'ai jamais été une fée du logis mais en ce moment, plus de courage à ce niveau, on peut pas être sur tous les fronts... Au fait, on est tellement pipelette que j'ai complétement oublié de te saluer de la part de Corinne (Orchid)
Kristina9 410 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2013 à 14:13 Merci Klaudy, tu as toujours les bons mots! Oui je pense que le retour a la croisière a été une grosse erreur. On ne m'y reprendra plus! Et mes petits soucis se résolvent un par un! Et puis le soleil redonne le moral!
sctrumpfette 694 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2013 à 14:44 Bonjour les fées! je voulais poster un com avant mais ma connexion internet est plus que merdique ces derniers jours! Oui superbe week end ensoléillé ca fait du bien! Pour moi ma courbe descends petits a petits aujourd'hui et demain PP dur après de si bons légumes grillés au BBQ. Kristina courage! je sais ce que c'est ces pulsions alimentaires et c'est pas toujours faciles a gérer et a se dire stop pendant quasiment impossible. L'important c'est que tu reprennes en main, courage a toutes!
Utilisateur119265	Posté le 15/04/2013 à 14:58 salut les filles kristina tu as raison de te reprendre en mains et ces petit kg tu va vites les reperdre. eilema oui je révise pour mes études je suis en années de commerce et après peut être me spécialiser dans l’internationale. bon courage a toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur119265	Posté le 15/04/2013 à 18:53 j'ai une ? je prend 1 yaourt le matin midi l'aprème es que je sa va ou je dois en prendre plus Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amidry 609 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2013 à 19:21 Cc mes fées. Je vous lis tous les jours. Kristina ne tkt pas tes kg vont vite repartir. Moi niveau perte j'ai arrêté de me peser car same zappait le moral de voir que l'aiguille ne bouge pas. J'espère que vous allez bien. Il fait tellement bo same rebooste. Courage a toutes.
amidry 609 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2013 à 19:24 Je voulais aussi passer une annonce lol Si il y'a du monde qui habite sur villeurbanne qui sont inscrits à la salle de sport Keep cool ou veulent faire du sport faites moi signe. J'en ai marre d'être seule à la salle de sport.

Utilisateur119265	Posté le 15/04/2013 à 19:52 salut amidry moi je suis de Villeurbanne près de flachet cusset et moi je cours les dimanche pendant 1h ou plus et toi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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