les quarantenaires chez dudu !

Posté le 19/06/2012 à 17:45

oui j'ai perdu hyper vite, mais je faisais beaucoup de sport, j'ai commencé avec de la zumba, puis par accident à un cours plus cardio (je pensais que c'était zumba :X) et j'y ai pris goût

ce qui booste vraiment la perte de poids, c'est le jogging,

non, les choses ne se sont pas tassées avec mon père, elles sont même un grand au dessus depuis quelques semaines, mais bon ... est ce que ça mérite vraiment que je me détruise ?

si son bonheur ne tient que dans mon malheur, c'est lui qui doit se poser des questions, pas moi

alors, je vais reperdre car vraiment je me sentais bien sous les 68kg! 

Posté le 19/06/2012 à 19:09

@Ernestinet, bah tu vois tu es plus forte que lui, puisque tu as un but dans la vie et que tu t y tiens, c est comme les gens qui critiquent tout, ça les rassure !!

je viens de manger un bout de fromage, oui je sais pas bien mais là j ai pas pu lutter !! je ferais mieux demain, y a des jours comme ça !

en plus je suis gonflée un vrai bibendum, je ne sais pas pourquoi, et je me demande si c est pas les vermicelles de konjac qui font ça ?

Posté le 19/06/2012 à 21:06

bonsoir !!

j'ai fait le même gateau rhubarbe que paprika mais arome vanille plutôt qu'amande amer car j'en avais pas.

c'est super bon !!!!!!!!!

Posté le 19/06/2012 à 21:52

merci merci pour votre soutien 

C'est adorable

à certaines périodes, je n'en fous un peu, mais à d'autres ça me mine, c'est surtout que je ne comprends pas pourquoi ... mais vu son état, je pense qu'il n'y a pas à chercher une raison

je suis proche de montréal et il fait un temps ATROCE

on est dans une période de canicule, c'est très très humide, il fait présentement 38°C en ressenti, il est presque 16h

Posté le 19/06/2012 à 21:58

oula c est pour ca qu il faut faire attention avec le fromage, je me suis lachée ce soir avec

on a interet a en prendre de l allégé en conso !!

super orchid, t as vu c est un vrai delice ce truc.

Posté le 19/06/2012 à 23:19

farine de soja en croisière?

on en trouve dans tous les magasins bio, ou tu peux aussi en trouver au rayon "sans gluten"

Posté le 20/06/2012 à 08:34

salut !

ici il fait beau, c est rare !!

je paye ce matin sur la sa***erie de balance mon GROS exces d hier soir, poufff

en plus en pleine nuit j ai eu la tete qui tournait, le foie n a pas apprécié du tout mes con....ies

aujourd hui ultra light

allez pour rire, ce matin epilation vous croyez que je vais perdre du poids après ?? hihi

Posté le 20/06/2012 à 09:04

bonjour à toutes!!!!!

@cathyv: merci pour la bienvenue!!! en fait je suis bretonne et jusqu'à mes 23 ans j'y habitais. Je suis ensuite partie vers la côte d'azur pour le travail, y ai habité pas loin de 20 ans, puis émigration vers le sud ouest où je pensais recevoir un bon accueil, mais là grosse déception dans le coin où j'habite.... mon mari, originaire des alpes de haute provence rêvait d'habiter en Bretagne, a trouvé un job depuis février dernier, y a déjà émigré. Il est à côté de Rennes, à Bruz si tu connais (sur la route de Vannes!!!) et moi je suis coincée là avec mes 4 enfants, parce qu'on arrive pas à vendre notre maison et qu'on est pas crésus pour en louer ou en acheter une autre.... Donc la galère!!!!!!

@orchid j'ai aussi vu de la farine de soja dans le magasin biocoop chez moi et pourtant c'est au milieu de nulle part!!!!!

@ernestineL quelle chaleur mon dieu!!! c'était comme ça chez nous l'année passée on est monté jusqu'à 41°C!!!! horrible!!

@paprika27 si tu t'appelles cromagnon's girl peut etre que tu as assez de poils pour que ça fasse la différence!!!

A toutes : comment fait-on pour que la balance soit enfin sympa avec nous et descende un peu? la mienne ne bouge pas voire va même dans le sens opposé? Que faire j'en as déjà marre????

Posté le 20/06/2012 à 10:44

coucou amélie pour que ça bouge augmente ta portion de protéine, moi ça fonctionne bien comme ça, c'est un palier qu'il faut casser, un poids souvenir de ton corps, tu as dû faire ce poids très longtemps, ton corps s'en souvient et veut y rester, c'est ce principe là dans la conso de dukan, on reste pendant très longtemps et le corps s'en souvient ensuite (enfin ça c'est la théorie mais moi j'y crois car ça fonctionne bien) donc voilà

pour bruz ça fait un peu loin de vannes, moi je fais 70km tous les jours allée retour, ça se fait bien mais c'est plus dur l'hiver, à toi de voir, l'annonce est dans le ouest france, regarde, assistante co pour 2 commerciaux généralistes

bon courage klaudy car la météo n'est pas très optimiste pour aujourd'hui !!!

a parpika eu du poids en moins avec des poils en moins ça fonctionne pas c'est ultra léger, enfin ça dépend de tes poils hihihi mais non ne rêve pas, enfin te voilà à l'aise hihihi

à+

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Posté le 20/06/2012 à 12:45

coucou,

operation taillage de polls effectuée !! elle m a dit que monsieur allait etre content après ça, vous imaginez, mdr !!

c est fou comme on se sent plus legere !!

mon estheticienne que je n avais pas vu depuis octobre (elle a accouché entre temps) m a dit que j avais maigri, oohhh merci, sandy, ça fait plaisir, ça m a requinqué pour la journée

@amelie, comme je te comprends moi aussi j ai changé de region, et j ai du mal a m y faire, en fait je ne m y fais pas. je ne m attendais pas à cette mentalité non plus.

tu as perdu presque 4 kgs en 15 jours, je crois qu on peut pas faire mieux !!

klaudy je te souhaite un bon courage et j espere que les petits arriveront à s occuper un peu seuls !

Posté le 20/06/2012 à 14:44

orchid : je suis intolérante au gluten, c'est une des farines de base, tu devrais essayer de voir sur des blogs/forums d'intolérants au gluten ou tu peux en trouver

moi je les trouve au rayon "sans gluten" des magasins bio, d'ailleurs c'est une de mes farines préférées avec celles au pois chiche

cathyv : je comprends tes parents, perso au bout de 6 mois de dukan, j'ai arrêté car je commençais à être anorexique, alors qu'au début je mangeais comme 4

mais au bout d'un moment tout m'écoeurer

et je suis d'accord avec toi, jamais je n'aurai perdu tout ce poids sans Dukan, certes j'ai repris, mais de toutes façons, j'aurai aussi repris avec un autre régime

ameliebleu : on a ces températures tous les ans, soit en juin, soit en juillet, soit les 2, j'ai du mal tous les ans, en plus pas de clim chez moi, mais on commence à envisager de la mettre même si c'est assez couteux

en ressenti, avec le facteur d'humidité, on devrait atteindre les 40 cette aprem

tu as essay le the vert pour passer un plateau?

Klaudy : bon courage!!! que la force des cookies soit avec toi

pas trop de sucre … ça les énerve … enfin même sans sucre, ils sont énervés MDR!!!

Posté le 20/06/2012 à 15:07

je bois du thé vert tous les jours, j'adore! ( et oui je connais par coeur la route jusqu'aux toilettes MDRRRR)