Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Les quarantenaires en 2013

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carole4525

2812 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/07/2013 à 12:14

Je pense que c'est parce qu'ils m'ont dit d’arrêter la pilule , ça dérègle tout !

Pas la peine du test , on est obligé de passer par les préservatifs " j'aime po ça " mais bon .............

 

Il pleut encore aujourd'hui

Mais normalement pour demain rebelote le soleil revient , ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

 

Je sais ce que tu ressens mumu pour le test , on l'a déjà fait deux fois depuis qu'on est ensemble ,

au début j'aurais du arrêter mon traitement 6 mois avant l'arrêt de la pilule puis toute la grossesse car les cachets que je prends

n'auraient pas été bon pour le BB

On a bien réfléchit et on a sortit ça de nos têtes

paprika27

2133 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/07/2013 à 13:59

perso j en veux surtout pas !! vu nos grands ages, la flippe du moment !

et puis ma coiffeuse nous vait dit qu il y avait des fillles qui tombaient enceinte malgré l opération de l homme

elle m a trop fait flipper, on verra dans 10 jours si ca revient

chouquette06

934 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/07/2013 à 14:14

Coucou les filles...

Moi aussi plus de regle depuis avril ...j'ai flipper...2 tests et rdv chez le gyneco ...verdict premenaupose..sans parler des bouffees de chaleurs, et les chevilles gonflees en fin de journee ...je masse mes jambes avec la pomade

jouvance l'abbé souri..et dans l'eau veinobiase pour la circulation du sang...la totale.

Les filles vous prenez Sérélys un complement alimentaire contre les bouffees de chaleur ca m'aide enormement..

 

@nath orchid merci pour vos reponses je pense que je ne mange pas assez de proteines en pl..j'avais peur d'en comsommer un peu trop..je n'arrivais pas a doser les aliments legumes et proteines.

@nath c'est pas toi qui faisait le regime dissocié ???? Une copine le fait elle mange des feculents fruits legumes ...elle est tres contente .elle avait fait dukan elle en avait marre donc elle est passé a autre chose..

Et toi tu avais bien perdue???

 

Ce matin tempete pluie tonnerre vent il faisait frais ..et maintenant soleil et chaleur...bouuuu!!!

Je vous bise

ameliebleu

1427 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/07/2013 à 18:15

coucou les gazelles!!

ici pas de tempête de fous comme j'ai vu sur Nice, j'espère que vous n'avez pas eu de dégats lolo et nath? apparemment non! ça décoiffait grave!!!

carole mumu et lolo pas de souci pour vos règles faut juste apprendre à vivre sans, je vous avais dit que moi, depuis que j'ai eu ma dernière c'était au début des cycles très longs puis plus rien depuis...pff au moins 3 ans voire plus. quand j'en avais parlé au médecin, d'abord gynéco il m'avait donné un traitement. tu parles j'avais des saignements en permanence, j'ai donc arrêté.

puis ma généraliste qui m'a juste dit que j'étais trop jeune pr être ménopausée et m' a prescrit des bilans à n'en plus finir. ça m'a gonflé j'ai laissé tomber et n'en parle plus. je pense que ça dépend des femmes. perso j'avais il parait une arrière grand mère qui a eu un enfant tardivement comme moi et ensuite plus rien. c'est génétique on dirait!!!

pr zhom il s'est calmé. hier on a passé une très bonne journée. on avait mis les choses au clair avant. je lui ai dit que j'étais uniquement venue ici pr lui et sinon je ne serais jamais revenue par ici. qu'après son humeur débile de l'autre jour, je me demandais vraiment ce que je foutais là et que s'il insistait je filais chez ma mère (hihihi). faut quand même pas trop pousser. je perds beaucoup de choses donc si en plus c'est nul sur tous les plans ici, je vois pas ce que je fous là.

bizarrement il est redevenu plus sympa, jusqu'à la prochaine fois, je ne me fais pas d'illusions! comme ils peuvent être cons les mecs quelques fois!!!!

au fait j'ai eu un p'tit message de kiki. apparemment si j'ai bien compris elle est déjà partie (pour faire la surprise à ses enfants elle n'avait rien dit) et elle m'a donc chargée de vous faire des bisous de sa part. elle sera de retour normalement dans une grosse dizaine de jours.

en ce moment je boude ma ginette on s'y remettra un peu plus tard, faut pas tout faire en même temps.

hier on est allé pique niquer sur une petite plage et en remontant jusqu'à la voiture (la cote était raide) je me suis sentie pas très bien. j'ai cru que j'allais vomir. donc je vais essayer de lever le pied un peu sur le régime et reprendrais un peu plus tard. le midi je fais gaffe et le soir je mange comme les autres. on verra ce que ça donne.

je vous souhaite une bonne soirée mes copinettes et vous dis à demain!!! bisous

chouquette06

934 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/07/2013 à 21:13

Bonsoir les filles ...

@vero contente que ca s'arrange avec ton homme ...comm tu le dis si bien a la prochaine ... ah lala ces mecs quesqu'ils peuvent etre chiants parfois mais on les aime tant nos loulous lol... vero n'en fais pas trop l'envie de rendre est peut etre une baisse de tension prends soin de toi bise ....

Ici sacré tempete chez moi pas de degat j'etait levé de bonne heure donc j'ai eu le temps de fermer les volets j'avais l'eau qui rentrait par la fenetre impressionnant...ma soeur qui partait bosser sur nice en train a flippée ...le train c'est arreté sur un pont et en dessous le var l'eau coulait a flot .... le wagon ou elle etait bougeait énormement tous les voyageurs ont paniqués ...

1h de retard ... elle n'avait plus de reseau téléphonique la panique decidemment ....

 

Bisous a toutes les chopines a plus bonne nuit

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/07/2013 à 07:58

bonjour les copinettes !!!

 

ce matin, je me gèle.......et cette nuit j'ai rajouté une petite couette. c'est fou ces écarts de température !!

là il y a 12°C, donc pas de petit dej dehors. (Rires !!)

 

je vais commencé la journée par du repassage. matinée idéale et ça me réchauffera l'atmosphère.

 

merci Véro pour les nouvelles de Kikki. elle doit être aux anges !

 

bonne journée à toutes

paprika27

2133 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/07/2013 à 09:22

coucou

 

nath ils ont montré a la télé hier a nice la tempete de malade, et bah !!

 

vero tant mieux si ca va mieux, c est le principal et la région ça te plait ? au fait hier j ai fait ma véro, j ai repeint l entrée, hihi !!

 

je vais tenter une recette avec des patissons je vous dirais je ne connais pas ce legume, mais j en ai fait pousser dans le jardin, je vais les faire farcis on verra bien.

 

demain livraison du fuel, purée 93 cts le litre, quelle bande de voleur

 

attention attention j ai mal au bide, genre zr !! ah peut etre l arrivee avec 15 jours de retard.

ameliebleu

1427 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/07/2013 à 19:50

le p'tit coucou du soir car je n'ai pas eu le temps de venir aujourd'hui car nous sommes allés Eléa et moi chez ma mère et l'avons ramenée chez nous pr manger. ensuite petite ballade avec zhom aussi car il finit tôt le boulot, ensuite retour chez elle et voilà la journée finie

allé mumu ça va venir tranquillement, c'est surement du au stress du mariage.

coco ici aussi ça a refroidi et j'ai remis une p'tite couverture. l'été est bizarre, demain ils annoncent environ 28° je crois!!

lolo heureusement que tu n'étais pas ds ce train, en ce moment les transports en commun c'est un peu n'importe quoi!!! j'espère que ta belle soeur s'est remise de ses émotions!! le var en furie j'imagine bien!!!

je vous souhaite une bonne soirée et vous dis à demain le devoir bouffe m'appelle. au fait les patissons en gratin c'est bon!!!!

bonne et douce nuit!!

paprika27

2133 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/07/2013 à 20:19

Patissons farcis tres bien.

 

Gateau sucre a la courgette pas mal aussi.

 

Voila la bouffe d aujourd'hui.

 

Bonne nuit

chouquette06

934 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/07/2013 à 21:07

Bonsoir les filles ...

Je ne connais pas le patissons ...ca ressemble a quel legume ???

@mumu tu aurais une recette de panais ??? C'est pas calorique d'apres les proteinautes mais je ne trouve pas de recette sur le firum...moi je prefere le panis en frite hummmm ...surement meilleur mais plus calorique lol...

@vero tu vois il suffit de dialoguer un peu et tout s'arrange ...contente pour toi tu merites d'etre heureuse...c'etait pas ma belle soeur dans le train ...elle rien a foutre m'interesse po !!!

Mais ma soeurette elle a flipper lol..

@coco j'ai fait les muffins arome nutella pas mauvais ...mais bon !!! J'on ferait pas tous les jours... plutot les crepe au maizena pas mauvaise mais tolere dommzge ...

 

Les filles j'ai trouvé du fromage de chevre dukan 1% de matiere grasse pas mauvais du tout .. par contre le st pierrelin 3€80 a casino c'est abusé quand meme pas pris...

Voila moi je vous parle regime alors que vous etes toutes en mode vacance dukan pour le moment dsolé mais moi po !!! lol gros bisous les pintades

ameliebleu

1427 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/07/2013 à 23:11

miam du fromage de chèvre tu nous diras si c'est bon!! maintenant que j'habite en zone urbaine et qu'on dit civilisée, je vais peut-être trouver vos fromages héhé!!

mon zhom et ma fille font dodo alors je passe la soirée seule vu que mes grands sont chez leur père!

bisous à toutes!!

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 08:30

bonjour  !!!!

 

et bien moi hier soir, couchée de bonne heure et ça fait du bien. j'étais fatiguée.

 

Lolo, le fromage de chèvre n'est pas mal effectivement.

contrairement à ce que tu penses, nous ne sommes pas toutes en mode vacances dukan......MDR !!!

j'ai pris des habitudes pour cuisiner (genre essuyer la poêle avec le sopalin......) et en plus, quand je vois mon poids monter, je fais attention. mais depuis que je suis en stab, c'est dur. trop de tentations. et trop dur de reprendre une croisière. en plus des invitations quasi tous les week end n'arrange rien.

toi tu tiens ton cap et c'est bien. c'est ce qu'il faut.

 

tous les produits dukan sont trop chers. mais je prends quand même le saint pierrelin que j'aime.

 

Mumu, le gateau à la courgette, je l'avais fait aussi et c'était pas mal. par contre le patisson je trouve fade. ça doit mieux passer effectivement avec une farce.

 

hier j'ai fait du saumon en papillote. je trouve ça trop bon et j'en fait toujours plus pour le manger le lendemain froid en entrée.

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 08:31

pour Lolo :

http://www.proteinaute.com/recette_frites_de_panais_natures_ou_epicees-6676.html

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 08:32

sinon du peux faire le panais en purée aussi

orchid

7532 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 08:36

Forum Dukan : bonne journee les filles

bonne journée les filles

nathalouille

948 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/07/2013 à 08:50

coucou les filles!!!

 

hier j'avais écrit un texte qui s'est effacé et la flemme de recommencer!!

 

donc je disais a lolo, oui j'ai fait ce régime, j'ai perdu 11 kilos mais c'était au moment ou ca n'allait pas avec mon mari, je ne sais pas du coup si ca venait du régime!! haha

la ca ne descend plus trop non plus, je n'arrive pas a descendre en dessous de 64 kilos, je vais peut être tenter de faire un mix de ww de chrono et dudu !! cad manger le fromage le matin avec le pain, le midi viande et féculent (ou légumes) a 16h fruits, et le soir salade poisson ou fruit poisson!!!

 

tant mieux véro si vous avez pu parler et que ca va mieux entre vous!!!

ca aurait été dommage d'avoir fait tout ca pour ca!! c'est pas facile de revivre ensemble après tous ces mois de séparations, il faut un temps d'adaptation!!

orchid tu as pris combien? c'est dur dur de reprendre et de voir qu'on y arrive plus a la croisière, je connais ca malheureusement!! allez courage!!!!

 

contente pour notre kiki, qui a déjà retrouvé sa famille, elle devait en avoir marre de camper sur son matelas mdr!!!

chouquette06

934 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/07/2013 à 09:21

coucou les filles -900g ce matin bofff mais bon mieux que rien....lol

 

@coco merci pour les recettes ...je vais essayer hier je me suis fais escalope de poulet extra fine tartiné au chèvre dudu j'aime bien coco c'est pas le même goût que la buchette président mais c'est bon trouvé à géant casino...donc j'en reviens à mes moutons...

au milieu épinard haché sel poivre un peu de crème fraiche bridelight 5%...un peu de curry je l'ai roulé sur elle même et badigeonné d'œuf pour faire dorer et hop dans un plat et au four...bon normalement il fallait rajouter dessus du st pierrelin mais je me suis dit trop calorique pour moi ...à refaire dans quelque temps !!! avec moins de kilos à perdre ...lol recette trouvé sur le forum ...

 

@nath la copine m'a donné une copie du régime dissocié ...pas si top que ca ... le matin fruit à volonté sauf avec noyaux tu as vite fait Le compte...2h30 après si tu as faim rebelote... il faut laisser 2h30 entre chaque repas de pris ...à midi viande à volonté sauf le bœuf et mouton..à 16h tu pioche dans la colonne qui te fait envie et tu manges !!! toujours 2h30 d'écart ...etc...soir poisson fruits de mer ...ou la colonne que tu désires bizarre lui il interdit les surimi ??? et les sodas lights....eau et thé tisane voilà

elle a perdue 4 kilos dans le mois moins que le régime dukan ??? ou je me trompe .. après suivant le métabolisme de chaque personne les choses changent...

 

@ coucou à kiki et à son nouveau lit lolll

 

@bisous martine Claudy carole mumu

 

je vous laisse file faire les courses ....affaires scolaire torchées oufff ...il manque le dico des noms propres noms communs je vais aller à la FNAC pas trouvé à carrefour... et Virgin a fermé ses portes ..et un classeur gros format elle la cassée en voulant l'ouvrir ca

prouve comme c'est solide...A+

Utilisateur67660

Ce message a été supprimé par son auteur.

nathalouille

948 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/07/2013 à 10:06

non lolo moi c'est pas ce régime que j'ai fait, c'est de la chrono nutrition, manger gras le matin féculent et prot le midi sucré a 4h et le soir léger!!!

 

je vais passer pour une méchante, mais Cathy a part parler de toi tu sais faire autre chose? c'est bien de venir nous faire un coucou ca fait plaisir, mais venir dire un mot aux autres, en s'oubliant un peu c'est mieux!! sur ce...

je ne sais même pas pourquoi je m'énerve, tu ne liras même pas de toute façon!

paprika27

2133 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 10:40

Forum Dukan : hihi nath ohhh toi t es ma copine j avais remarque aussi enfin c est pas grave en tout cas sur fb tu m alleches avec tous les gateaux que tu mets mdr

hihi nath !! ohhh toi t es ma copine !! j avais remarqué aussi, enfin c est pas grave !

en tout cas sur FB tu m allèches avec tous les gateaux que tu mets, mdr !! hum les fraises

 

@coco, j ai fait aussi le lien avec le panais, c est pas mal, si on le coupe fin en fermant les yeux, on s y croirait presque en mode frite !

pour le patisson, je vous mets la photo mais avant la cuisson, bon ok c est pas tres appétissant mais meme zhom a aimé !

 

@lolo c est genial, tu as perdu 5 kgs toi qui doutait tu vois ca marche.

 

@vero, tu as eu raison, ça y est suis en ZR et pas n importe quoi !!! à fond, ohhhh

 

bon je vais vous contredire les filles, mais pour moi le chevre dudu, n a pas grand gout, on dirait du st moret allégé, mais en beaucoup plus cher, par contre le st pierrelin là oui super celui là

 

carole mouck cavati ?

et bientot kiki le retour

paprika27

2133 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/07/2013 à 10:47

et klaudy ca va ?

ameliebleu

1427 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/07/2013 à 11:21

coucou les galinettes

et bien on dirait que nath est en mode révolution!!!!! perso ça ne me dérange pas que les gens viennent et repartent, on vide son sac nous aussi (surtout moi!!!) après chacun ses affinités comme dans la vraie vie!!!

peut être que cathy ne peut que faire comme ça en ce moment et qu'elle reviendra comme avant plus tard...

tes patissons ont l'air bons, perso ça me fait penser à des pieds d'hippopotame, je ne sais pas pourquoi, surtout quand ils sont plus petits on dirait qu'ils ont des petits orteils boudinés!!! bon je suis j'suis con, pas grave!!!

lolo félicitations tu vois ça fonctionne il ne faut pas douter de toi tout le temps tu es capable!!!! super lolo!!! quand on perd doucement ça ne reviendra plus!!! zou à la poubelle les kgs!!!!

nath c'est vrai que tes patisseries sont de vraies tortures pr nous mais en même temps on est maso alors miam ça fait baver!!!

pour le panais j'avais aussi pensé à la purée comme toi coco!

alors le retour des pdjs dehors pr toi coco ou alors toujours glagla?? ici aussi on devait avoir des améliorations mais pr le moment je ne vois que du gris!!! ce matin j'ai montré une photo d'un mas vers St Rémy de Provence à mon zhom et lui ai dit que je voulais le même!!! hi hi hi!!! il m'a dit si j'ai une mutation tu pars?? j'ai dit oui!!! un bon oiseau migrateur que je suis!!!

les cigales et oliviers me manquent...

je vais bricoler un peu aujourd'hui et cet aprem quand zhom aura fini, on ira voir notre bourriquet, le pauvre il me manque!!!

pas ce week end mais le suivant on va chez nous car on a toujours un problème de toiture qui fuit malgré ce que mon zhom avait fait. on en profitera pr prendre encore qqs trucs qu'on avait du laisser.. peut être que mon gros chat sera là bas, qui sait il est peut être reparti là bas!!! bon ok je sais je me fais mon délire!!!

bisous et à + mes gazelles et j'espère que le moral de mouck va remonter bientot!!

et kiki nous revenir aussi!!

nathalouille

948 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/07/2013 à 11:32

non Véro c'était pareil avant déjà pour Cathy, elle ne parle que d'elle tout le temps!!!

tu as déménagé mumu s'est mariée pas un mot un seul!! enfin pas grave, ca m'énerve c'est tout, je ne suis pas nombriliste pour un sous!! il m'est arrivé d'écrire que sur moi, mais de temps en temps, ca ne m'empêche pas de lire au moins!!!

 

ben oui lolo c'est déjà super 5 kilos!!! et je peux te dire que sans phase d'attaque c'est super!! mon 1er dudu j'avais perdu 5 kilos en 3 semaines avec la phase d'attaque!! donc chapeau ma belle!!!

Utilisateur67660

Posté le 31/07/2013 à 16:38

sympa comme accueil, désolée de vous avoir déranger, je ne viendrais plus vous importuner

bonne journée

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chouquette06

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