Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

ma cuisine toute simple tome 3

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 14:46

bonjour les filles et monsieur, pas pris le temps de lire plus haut que cette page, monsieur ravie de la nouvelle.

Nath j'espère que ça va bien. coucou toutes

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 14:53

Coucou Annie, merci. Hé, ça avance, la conso 8

 

Nath : votes ok.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 15:20

kikou cordy ca va et toi t lisé plus roo b ou etait tu

bon lave vaisselle bientot reparable un joind deja ca

chaudiere vendredi devis ect

du coup plus trop graisse sur le corp ca caille

Cordy60

6688 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 15:37

j'étais en train de foirer ma vie comme d'hab nath

 

conso, conso n'importe quoi, pour l'instant j'ai vraiment eu de la chance parce que j'ai cumulé les excès et bêtises en tout genre et ginette reste super sage.

Manue36

1264 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/11/2013 à 15:57

Nath, tu connais le concept du pull ?????? Ca tient quand même plus chaud que la graisse.

Et ben Annie, c'est le moral à ce que je vois, besoin d'un calinou ou d'un coup de pied aux fesses ? Allez reprends sérieux la conso et plus vite que ça.

Triskell, me suis acheté un mug A l'aise Breiz trop drôle, je mets une photo demain.

fajette

9644 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 18:18

hello du soir

bonsoir

 

triskell toutes mes ficelles de caleçon..... isis très joli à quand Osiris lol

mamie25

18196 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 19:36

coucou du soir , tout vas bien pour moi pour l'instant malgrés le mauvais temps , je fais une cure de vitamines et je sens vraiment les bénéfices

 

coucou annie , j'espère que tu vas te reprendre et ne pas perdre tout le bénéfice de ton dudu , pour le moral ,on est là si tu as besoin

 

et vous toutes comment allez-vous ?? les douleurs ? les mains ? les pieds ? les kg s'envolent pour celles qui sont repassées en croisière ?

 

je vais telphonner à ma mamie de coeur , il y a une quinzaine de jours je lui ais monté un dossier auprès de sa caisse de retraite( carsat) pour avoir une aide à domicile , dossier déjà bouclé, aide accordée avec du bonus qu'elle n'avait pas demandée, super contente pour elle

 

passez tous une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit , à demain

Utilisateur110781

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur110781

Posté le 05/11/2013 à 19:57

Bonsoir mes Dames et double Chic, déjà félicité ailleurs, rire

Saphir, youpi, je suis contente de te lire, je m’inquiétais -  et la bougresse de Nath qui m’a répondu vite fait, lol. Comment vas-tu ? Jolie, euh, j’ai retrouvé ma bouille de hamster et les bouées, sourire.

Oups, ma jolie pile, ne me fais pas les gros yeux, je sais que tu cours de plus belle, de surcroît avec tous les aléas de tes appareils ménager, grr !!! Courage ma puce.

Chic, je copie sur les cops avec la sénilité qui démarre pour recopier tous les posts, hihi

Manue, la gomme, c’est pour effacer les gribouillages, je suis pliée. Non mais, c’est quoi cette côte d’Azur sur la côte sud, que j’adore aussi, autre charme, un ou deux menhirs en plus, et moins de grottes, mdr. Et une coalition de la pointe avec Chic, non mais, là c’est pas le Raz, rire.

Amy, n’oublie pas que je t’attends bancale et humidifiée pour vendredi soir et avec un réel enthousiasme, ou on se fait un resto, comme tu veux. Réponse souhaitée pour demain soir au plus tard, ça fait protocolaire pour une fée aux doigts d’argent, rire.

Annie, juste une partie dans les bois, refredonne ma belle

Merci à toutes et tout, pour les news de ma paluche, je galope comme une éclopée, je grimace parfois, je serai splendide sur le tapis rouge !!! Je préfèrerais l’escalator, rire

Bonne nuit Mamie

Exou, Jaja, Momba @+

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 19:59

Forum Dukan : bon dessert

bon dessert

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 19:59

Forum Dukan :

:

jaja51

697 messages

Proteinaute actif

Posté le 05/11/2013 à 20:19

Purée nath tu me fais bavé pas bien

a ta question je n aie pas encore eu l' occassion de faire une recette avec la gomme

ça vas venir lol!!

triskell merci de m encourager reste 3 kg.5

je voudrais les perdre avant noel

je pensais arriver a 71lg mais 72 ce serais bien vu mon âge faut pas trop demander

Mamie tu nes pas trop fatiguée?????

COUCOU CORDY

Avec ce nom le moral doit toujours etre au beau fixe hein

exou gavotte manue et les autres une pensée pour vous tous

je suis en train de gelé debout

j ai froid depuis que j ai maigri c est tres désagréable enfin

bonne nuit les amis

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:23

ficelles de caleçons aussi triskell!

 

tu te prépares des moments de vie merveilleux.

profites en et prends soin aussi des parents.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:24

toujours de beaux exploits culinaires nath!

 

pas pu voter non plus et pourtant, je voudrais bien t'aider!

 

ça va ton taf?

 

tu aimes ou..... bof?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:24

c quoi ficelles de caleçons

coucou fds

jaja moi aussi depuis ma perte suis glacé

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:36

c'est un truc que yo nous a appris: ficelles de caleçon = félicitations!

 

Je sais, ça vole pas haut, mais je m'adapte!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:37

que ne donnerai-je pour être glacée!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:40

a bon!!!!!!!! moi veux du chaud

comment tu va ma belle t indien ca roule l ecole et toi tt t devoir que tu accomplie

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 20:43

ma gavotte lol je t repondu hein c deja ca tart vite mais a 23h passée et je me levé a 5 h pour le taf

c tt moi ca toujours vite a courire lol tu voi quoi mais j ai repondu iii

demain v chez saphir je lui dit quelle te tel mais elle etait occupée peinture dents ecttt

Utilisateur110781

Posté le 05/11/2013 à 22:00

Merci ma jolie pile, c'était une boutade, heureuse de ton mail entre 2 coups de speed, bizoux xxl

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 05/11/2013 à 22:02

Nath, quoi, Saphir se fait repeindre les dents, éclat de rire. Je dois confirmer mon inscription pour voter, je retente, yesssssssss

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur110781

Posté le 05/11/2013 à 22:03

Fds, qui se colle au langage des dévergondées, entre 2 scalps d'indiens, hip hip .....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 22:35

mdr une dent rouge blanche

bon !!!mes filles deux jours decole et re malade punaise c pas possible

exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/11/2013 à 22:53

coucou les filles et bien moi dans deux jours je vais me geler et pourtant je n'aurais pas plus perdue de poids je suis à 64kgs mais de 30degres je vais passer à 19° et pourtant ma graisse est toujours là

He triskell je suis une fille de la cote d'azur je suis née dans le var ou j'y est vécu pas mal d'année st raphael ect ile de porquerolle 7ans ne me dit pas que l'ile n'est pas formidable aussi bien l'hiver que l'été disons l'été trop de monde mais bon

je vous souhaite une bonne nuit et pour moi un bon petit déjeuner je part demain matin et j'arriverai que vendredi matin avec un décallage horaire de + de 6h qu'elle idée de changer d'heure au plaisir de vous lire

Nath je me suis inscrite et n'arrive toujours pas à voter maintenant ont me dit soit le nom ou mot de passe incorrect je ne comprend rien du tout car j'écrit toujours la meme chose vais essayer avec mon autre adresse

brigitte66

11796 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/11/2013 à 23:58

Forum Dukan : bonsoir tutti felicitations triskel

Bonsoir tutti

 

Felicitations triskel

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.