Marre de continuer seule

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calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2011 à 20:26 il me tarde moi aussi la conso

Utilisateur42928	Posté le 02/06/2011 à 19:05 Tiens bon ! tu y arriveras comme toutes celles qui ont tenu bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/06/2011 à 19:49 merci celine je tiens bon
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2011 à 17:03 Vous prenez quoi comme yaourt en général ? Je commence à en avoir marre des sveltess coco/framboise/vanille/citron.
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 18:10 fromage blanc taillefine vanille 0% nature des brassés à0% des petits suisses 0% et des sveltesses
Artemiss38 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2011 à 20:05 Pour changer, tu peux aussi mettre des aromes dans tes yaourths natures, brassés ou pas. ça varie les plaisirs. Moi, j'ai aussi essayé les taillefine choco, ils sont à 0.9 %, alors je les considère comme des tolérés. Bonne soirée les filles.
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 20:06 ah oui tu as raison
Utilisateur42928	Posté le 05/06/2011 à 20:12 Ben moi j'adore les "nature"... donc je ne peux pas t'aider Je jonglais entre les yaourts, les faisselles, les petits-suisses, le fromages blanc, les carrés de fromage frais... et aujourd'hui ce sont ces derniers qui sont mon pêché mignon le soir avec mon son d'avoine (mélangé avec un peu d'eau) et comme je suis en conso j'y mets mon fruit du jour... un délice pour moi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2011 à 20:16 je te comprends celine vivement les fruits pour changer un peu
Utilisateur42928	Posté le 05/06/2011 à 20:29 ça va venir, tenez bon ! mes derniers kilos ont été difficiles à perdre mais quel bonheur le jour où on voit le bon chiffre sur la balance !! Motivées motivées ! à fond positives ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2011 à 22:45 Merci Coach Céline Vivement qu'on te rejoigne ! Je commence ma première vraie stagnation, la dernière fois c'était une erreur de balance, dur dur. Demain je vais aller chez monoprix ils font des sveltess nougatine on m'a dit alors ce sera un toléré Puis je vais tenter aussi les fromages blancs ça me changera un peu c'est plus onctueux. Courage les filles !
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2011 à 13:24 oui courage on va y arriver
Utilisateur42928	Posté le 07/06/2011 à 20:08 Tenez bon surtout ! Pensez au chemin parcouru Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigi2010 483 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 08:40 Et oui le chemin parcouru!!!!!! BOn sinon pensez aussi les filles que quand ton mange bien le poids descends ,pour vous dire en 3 jours j ai perdu 900gr. quelle satisfaction. je ne regrette pas d etre revenu en croisiere.bises a toutes
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 12:59 super pour toi gigi c'est bien
gigi2010 483 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2011 à 17:47 toi aussi calimero ,tu a un beau parcours et tu arrive bientot au but de ton objectif!!! bravo

calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/06/2011 à 20:41 c'est long gigi mais on va y arriver
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 09:10 Je n'avais pas remarqué Calimero mais on a le même poids de départ et le même objectif, sauf que tu as commencé avant et tu termineras avant Moi je stagne depuis une semaine, j'en ai trop marre, au moins je ne reprends pas ! Cette aprem je vais aller m'acheter un truc naturel contre la rétention d'eau type tisane ou sirop.
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/06/2011 à 21:09 coucou mimie ah oui j'avais pas remarqué tu as perdu plus vite que moi tu finiras avant
gigi2010 483 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 06:23 pas de précipitation les filles!!!!
Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 15:03 C'est décidé j'arrête la phase de croisière pour la consolidation le 1er juillet. Car là c'est long et j'ai trop envie de craquer mais si je craque ce sera encore plus long alors en ce moment c'est grosse frustation ! Si je raisonne en terme de date limite c'est plus encourageant. Vous avez toute une telle patience je vous admire !
gigi2010 483 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 16:05 ne te precipite pas trop mimie, suis plutot tes dates . tu vois moi je ne suis peux etre pas un ex mais en conso j ai un peu fait n importe quoi!!!!!! Bon je reconnais j ai eu des tentations.fetes ,bapteme et apres seule je faisais n importe quoi,j ai pris 3kg en 15jours et la depuis lundi je me suis repris et le poids redescends doucement et je me sent mieux. Par contre sur les forums des filles qui se sente bien de manger plus varié ,et en plus elle perde encore du poids. tu sais tu n est pas loin du but se serais dommage!!! peux etre devrais tu changer tes jours , comment les fait tu?Enfin moi je ne suis pas une spécialiste mais je crois qu il faut pendre son temps!!!!
Utilisateur42928	Posté le 10/06/2011 à 21:02 Coucou les filles ! Mimi, quel rythme fais tu ? as tu essayé de sauter un jour pl et d'augmenter le temps de marche quotidien ? prends tu des tolérés ? certaines perdent aussi vite en en prenant mais d'autres pas... La conso n'est pas faite pour perdre du poids même si certaines continuent à perdre ; d'autres prennent du poids au début et le reperdent ; d'autres sont stables... Si jamais tu n'en peux vraiment plus alors passe en conso plutôt que de tout gacher, mais ne craque surtout pas Bon courage à toutes ! Vous êtes tout proche du but, alors tenez bon ! biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
calimero11 1136 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/06/2011 à 13:36 allez mimie courage

Mimienmodedukan 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 09:38 Coucou les filles ! Bonne nouvelle ça descends, pas de beaucoup mais c'est déjà ça ! Je fais 1PP-1PL et j'ai sauté en début de semaine dernière une PL pour accélérer ! Mais j'ai stagné car j'ai fais quelques écarts, pas très gros mais du genre un biscuit ou carreau de chocolat à droite à gauche car j'ai eu une semaine stressante. Mais là ça va mieux donc je suis remotivée pour arriver jusqu'à 58 kg.

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