Marre de continuer seule

Posté le 06/05/2011 à 08:55

Bon ben mise à part pour fifi ce n'est pas joyeux en ce moment ...

Pour ma part je n'ai pas perdu non plus, j'ai même repris 500 grammes car cette semaines sans faire de vrais folies j'ai un peu exagéré. Mais bon c'était les vacances, c'est plus dur.

Ce weekend je suis invitée dans la famille de mon homme je n'ai pas osé parlé de dukan, des sucres lents, alors je vais essayer de respecter un max le régime, mais j'ai peur.

En tout cas je ne manque pas de motivation alors lundi à mon retour je m'y remets et vendredi prochain je dois voir un 65 (même .9) sur ma balance !

Allez courage. Et Céline surtout ne craque pas même si tu as repris. Ce serait dommage de reprendre tout ton poids et de donner raison à tous les détracteurs du régime Dukan.

Posté le 06/05/2011 à 19:04

bonjour les filles

mimie courage sa va venir tous doucement ne te prend pas la tête c la que tu y arriveras le moin.

Ne manquez pas régime Dukan sur TF1, ce samedi 7 mai à 18h45

Posté le 07/05/2011 à 23:58

celine rien de neuf toujours la même chose mise a part peut être dans un mois il lance des petit plats dukan tout prés, a testé!!!!

Posté le 08/05/2011 à 10:13

Coucou les filles,

Pour moi, le week end a très mal commencé. Vendredi soir, on faisait l'apéro chez des potes et à 21h30 comme on n'avait pas mangé, on a décidé d'aller au resto, que connaissaient nos potes. Une pizzéria. J'ai pensé que je trouvé bien une viande à manger, en plus j'étais en PP.

En fait de resto, c'était un ancien kebab transformé en pizzéria, et il ne lui restait plus rien que des pates ou pizzas...

je vous laisse imaginer mon désarroi. Il n'avait plus de viande, juste de quoi me faire une assiette de saumon ! avec salade verte (bon tant pis pour le PP) et quelques croutons au pesto. Sauf que malgré, que je lui ai demandé de ne pas le mariné à l'huile d'olive, il l'a fait quand même. bref, que des interdits....

J'étais un peu déçue !

Je ne suis pas chez moi ce week-end, donc pas de balance, on verra demain le résultat...

Sinon, pour le reste du week-end c'est moi qui cuisinie, donc brochette de boeuf et poulet au bbq électrique hier, et aujourd'hui escalope de veau.

@celine : félicitations, j'ai vu que tu avais mis tes commentaires dans ta page perso, c'est bien.

Bises à vous et profitez bien du soleil.

Posté le 08/05/2011 à 19:26

Coucou les filles 

Artemiss, tu as fait ce que tu as pu... tu y es presque, fonce ! ne te décourage pas 

Je fais en effet ma recap sur ma page perso, comme ça je relirai tout à l'automne, c'est à dire la période à gros risque pour moi.

Hier avec le mauvais temps je n'ai pas pu faire mon heure de marche... Mais aujourd'hui j'ai fait 1h15 de marche rapide sur la côte, ça m'a fait du bien ! Et cet après-m sieste sur la plage  Du bonheur...

Bonne soirée à toutes 

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Posté le 09/05/2011 à 10:09

Bonne nouvelle pour moi aussi ! Je suis à 65,5 kg ce matin. Soit poids non atteint depuis des années lumières.

Je suis donc ravie, en plus ce weekend je me suis fait plaisir (des interdits) mais avec modération pour éviter toute grosse reprise déprimante.

Pour ton weekend Artemiss c'est vraiment pas top mais les boites de thon c'est ce qui se conserve le mieux et ça cale bien. J'avais apporté des surimis dans la valise, ils ont pris un coup de chaud du coup je suis allée m'acheter une boite de thon et ça m'a aidé.

Courage les filles

Posté le 09/05/2011 à 20:00

Merci les filles pour vos conseils, je vais voir ce que je peux emmener car sans glacière pendant 3 jours, ça va pas être, surtout sur le circuit !

J'ai essayé plusieurs fois de faire des briochettes sans son, mais la consistance est pas top.

je ferai des essais demain.

Bonne soirée.

Posté le 12/05/2011 à 19:20

Il ne te reste plus que 2 kg Artemiss, accroche toi

Profite bien de ton week-end, bisous 

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Posté le 14/05/2011 à 12:27

Coucou Fifi !

Contente que tu perdes  ça approche pour toi aussi la conso

Moi aussi j'étais stressée, inquiète, ... surtout que j'ai déjà fait Dukan et que j'avais tout foiré en fin de conso (pas de forum donc des erreurs et trop de stress au boulot...).

J'ai cessé d'être inquiète avant ma conso grâce à un topic posté sur un autre forum Dukan où les témoignages s'enchaînent de personnes en conso ou en stab qui témoignent qu'elles ont toutes perdu ce qu'elles avaient pris, si elles avaient pris car certaines n'ont rien pris. La plupart ont même perdu du poids par rapport à l'entrée en conso. Mais cela c'est sur du long terme. C'est ça qui est le plus rassurant ! Le poids va fluctuer mais au final, si tu fais tout à la lettre, tu es stable ou bien tu perds encore du poids !

J'était une accroc à ma balance en phase de croisière mais, après avoir lu les différents témoignages, j'ai compris qu'il fallait être confiante et ne se peser qu'une fois par semaine, le lendemain de la journée PP. Sinon tu vois toutes les fluctuations de la semaine et tu stresses !

Et bien, j'ai réussi à tenir bon ! Et tout va bien : 1ère semaine, une fringale m'avait pousser à manger comme 10 un jour mais je me suis cantonnée aux "autorisés"... donc super inquiète pour ma 1ère pesée... mais je n'avais repris que 400g et pour moi c'était rien ! Après avoir intégré d'un coup mon pain+fromage+fruit+féculent+gala, j'étais super heureuse !

Et hier c'était ma 2è pesée... et bien figure toi que j'ai perdu 700g en une semaine ! Je suis donc à 300g en DESSOUS de mon objectif ! Je suis super méga HEU-REUSE !

L'avantage que tu as, c'est que tu pourras me poser tes questions si tu en as car j'ai fait des erreurs, comme beaucoup

Tu verras, c'est génial la conso !  Du pur bonheur !

Bonne journée, bisous.

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Posté le 16/05/2011 à 09:41

c clair que sa fais peur moi je suis tout a fais d'accord avc toi mais il fo je pense allée au dela de notre peur et on verras bien....

celine merci pour t conseille il faudras nous en donnée d'autre.

passée une bonne journée

Posté le 17/05/2011 à 15:17

Coucou les filles,

Voilà je suis rentrée de mon week-end.

Bilan : vendredi avant le départ 51.3 kg, hier matin 51.7 kg et ce matin 51.2 kg.

Je suis contente et très étonnée, car j'ai fait des écarts (dégustation des produits locaux (rillettes, rillons, vin...) repas à 22 h donc craquage sur l'apéro car trop faim (et puis j'avais bu du vin, alors ça n'a pas aidé. Mais le deuxième soir, perrier et buffet froid avec le choix et plancha.

Par contre, sandwich sur le circuit, pas le choix, mais bon, j'ai beaucoup dansé tout le week-end et beaucoup marché aussi, alors je pense que ça a aidé à compenser.

Par contre, pendant que je n'étais pas là ma belle-mère est venue à la maison garder les animaux et elle m'a fait le plein du frigo (crèmes liégeoises au chocolat, fruits....) Aie, aie, aie.... ça va être dur de résister car c'est sous mon nez en permanence et je ne sais pas si mon mari va y manger...

Courage les filles, on y est presque.

bonne journée

Posté le 17/05/2011 à 20:18

Bravo Artémiss ! championne ! tu es tout près des délices de la conso ! Rejoins-moi vite !

Biz

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Posté le 18/05/2011 à 17:50

tu vois Artemiss, que lont peux faire de petite entorse a regime et ne pas prendre du poids,et en plus tu pensais que perdre 8kg 300 tes collegues n allait pas le voir !!!!!! allez courage mais ne touche pas a tes m*rd*s dans ton frigo ,sinon c est foutu on est trop fragile!!!!