Nouvelle de Draguignan

Posté le 12/04/2012 à 19:02

ps on as changer de page, dans le forum, on est en phase conso: equipe soudée en conso et croisirer rejoingner nous!!!

bise

Posté le 12/04/2012 à 21:44

non on on as pas trouver il en vende des fois a trans en provence centre arcadia, marché asiatique, mais chaque fois que j'y vais il on pas, du coup j'ai abondonner et je m'en passe!!!

bonne soirée a toutes et bon courage

Posté le 13/04/2012 à 07:45

Bonjour les filles.

Désolée de ne pas poster plus souvent mais c'est la course... mais cela ne m'empêche pas de penser à vous.

Maelysse, prends soin de toi.

Je vois que pour Pâques, nous avons toutes plus ou moins craqué... j'ai mangé un peu de chocolat mais comme le dit Carine, je le prends cool, je verrai bien sur la balance dimanche.

Samedi dernier, j'ai trouvé par hasard du konjac au supermarché asiatique de Trans, je dis par hasard car c'est en prenant les rouleaux de printemps pour ma famille (rayon frais) que je me suis demandé ce que c'était ces trucs blancs dans du liquide...

J'en ai fait le soir même façon wok (émincé d'escalope de dinde, poivrons et konjac) : c'est vrai que tout seul c'est fade mais accompagné et aromatisé c'est pas mal mais ça casse pas des briques.

Par contre, mardi soir, je me suis fait un hamburger : 2 petits pains ronds (faits dans un moule en silicone) sans son, fromage à tartiner allégé, oignon revenus avec un peu d'eau, une lichette de ketchup et steack à 5 % + épices = un régal.

Je vous souhaite à toutes une excellente journée et un très très bon week-end

Posté le 13/04/2012 à 09:46

bon ben pour moi toujours pas reperdu le kilo du week end dernier. et surtout le week end qui vient s'annonce aussi festif puisque nous fetons nos 4 ans de rencontre avec mon homme et l'anniv de ma filleule, le même jour.

enfin, c'est comme ça ! je vais pas me priver de feter les evenements non plus !

bisous à toutes et bonne journée

courage à vous les filles

Posté le 13/04/2012 à 13:03

Ben tu le perdra la semaine qui suit ce week ton kilo Carine jesn suis sure, mais en attendant oui il faut profiter et fêter la rencontre avec ton chéri sans culpabiliser!

Coucou Aurore,alors la zumba tu y arrives bien?

Posté le 13/04/2012 à 14:22

oh 70 kg, j'en rêve !!!!! lol

un jour peut-être !!!

bon week -end à toutes !

Posté le 13/04/2012 à 22:57

Coucou les filles vous m'avez manquer

Je vois que le soutiens entre nous et toujours aussi fort!!! c'est super

Merci fred je vais un peu mieux

Je te donne une recette si tu veut pour PL ou pp pour changer un peu je vois que tu aime le poulet je te l’envoie demain

Ce soir j'ai fêter mais 60 ans au restaurant avec mon mari et je m'en fous pour l'instant je vous dirais sa semaine prochaine car après ce que je viens de manger ce soir je crois que j'ai bien pris un bon kilo bref il faut vivre

En plus les Baléares dans 1 mois environ avec mes enfants et mes belles filles je ne garantie pas le résultat

Carine fête tes 4ans avec ton homme et les 70 kilos tu les verras apparaitre sans te rendre compte tu arrivera

Aurore toujours la pêche avec la Zoumba je t'admire , on ma conseiller d'en faire il y a aussi près de Cadarache un club mais pour l'instant je me repose et je fais un peu de vélo pour dire que je ne stagne pas

voila les filles

Naturam moi je trouve le konjac a plan de campagne chez les chinois

je dis bonjour aussi a Magali et Missdada

Pardonner moi si j'ai oublier quelqu'un

Les filles je vous souhaite une bonne nuit et un bon week end

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Posté le 14/04/2012 à 13:39

Bonjour les filles

Oui Aurore je vais mieux j'ai la forme je reprend le poil de la bête mais franchement ça fait tout drole un malaise vagale je ne connaissais pas disons que ça fait peur surtout que tu ne sais pas du tout ce qu'il t'arrive

Bref je continu mon régime a petit dose et en verra hier j'ai fait un bon gueule temps et en verra ce matin pas beaucoup repris cruella ma annoncer 200 grs je pense les reperdre dans la semaine

J'espère que tout le monde va bien et que tout ce passe comme vous voulez

Fred carine missdada magali naturam j'espère n'avoir oublier personne je vous embrasse et vous souhaite un bon week end a toutes

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Posté le 14/04/2012 à 20:01

hello les filles

j'ai passé une semaine de m...avec des méga migraine et une bonne sinusite...alors cachets et regime pas terrible....j'ai tenté de rattrapé paques...mais bon....hier soir j'ai craqué...des chocolats...en face de moi... depuis ce matin sérieuse...je viens de cuisiner avec ma puce 6 ans gateau au chocolat et mousse de mangue.....

je sens que je suis faible ces derniers temps ...faim....fatiguée...

alors la semaine prochaine je vais me remettre à fond...je n'ai pas pris...mais pas perdue.....c'est dejà cà....

allez je vous embrasse fort

mag

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Posté le 14/04/2012 à 20:42

J'ai oublié de dire que lors d'un malaise de ce genre, comme on "manque d'air" on a tendance a vouloir sortir, marcher, se lever, pour avoir de l'air......et là c'est pire.

Il faut rester assise ou s'allonger

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Posté le 14/04/2012 à 23:22

merci pour vos reponse les filles!!! et bien dit donc il faut quand meme faire attention avec ce regime est ne pas trop en faire!!!lol!!!

moi je fait attention a ne pas en faire trop, en tout cas bon retablissement et faites attention a vous!!!

bisou et a demain

Posté le 15/04/2012 à 12:14

Bah ça dépend ce quelles mangent aussi.

Si c'est comme avant le régime c'est normal qu'elles reprennent tout et +, c'est ce qui les as rendu obèses ou en surpoids au départ.

De toute façon la dernière phase ne s'arrête jamais elle est à vie.

Donc si elles l'arrêtent et reprennent le double, j'en déduis qu'elles mangent comme avant.

Y'a pas de secret, pour garder la ligne faut faire attention quasi tous les jours. On peut s'octroyer des plaisirs de temps en temps. Pas 36fois dans la semaine. C'est une hygiène de vie.

J'ai des femmes minces dans mon entourage mais si elles mangent ce dont elles ont envie tout le temps, elles grossissent, c'est logique. Donc elles surveillent. Ce n'est pas magique 

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Posté le 15/04/2012 à 14:10

Bonjour,

Je vois que vous continuez toutes dans le droit chemin lol, c'est cool.

Pour le malaise vagal, mon homme en a fait un en 2008 et c'est dû au cocktail : stress+surmenage+plus le manque de tous ce qui faut dans le corps pour que celui-ci fonctionne normalement donc moi je pense que si quand même le régime y est pour quelque chose dans ce genre de malaise, je parcours des fois des autres forum et il y a des filles qui mangent moins que ce que préconise le régime donc...c'est le corps qui dit : "STOP, j'en peux plus", je ne pense pas que l'âge y soit plus pour quelque chose, si ce n'est qu'on a peut-être plus besoin de ci ou de ça en vieillissant, après ça je ne sais pas lol.

Bon dimanche.