Nouvelle et je commence lundi 20 juin

Posté le 28/06/2011 à 19:30

Coucou samouche, je ne sais pas... Ce ne serait pas à cause de la chaleur ?

Posté le 28/06/2011 à 19:47

ce n'est pas que je ne sais pas c'est que par cette chaleur je n'ai pas faim ! mais je me force. Ce midi, j'ai mangé steack haché/courgettes et 1 yaourt nature

Posté le 28/06/2011 à 20:46

Samouche : ça doit être à cause de la chaleur car moi aussi c'est pareil, rien envie de manger et de préparer aussi Lol mais n'hésites pas allez voir sur le site tu as pleins d'idée de plat

topine : bienvenue à toi ! moi aussi j'ai fait d'autre régime mais celui-ci permet de perdre vite au début et ça motive à fond et puis si tu as peur de craquer on est là t'inquiète

Posté le 28/06/2011 à 21:05

bonsoir les filles

je pense aussi que c'est à cause de la chaleur que je sens un peu nauseuse et je suis un peu comme vous je n'ai pas très faim.

moi ce soir je mange du viande haché de veau bien grillé accompagner de moutarde (un peu), tu peux essayer aleksandra

c'est très bon et sa te change de la viande haché classique et du poisson.

salut topine et bien venu avec nous et comme dit butterfly nous ferons de notre mieux pour te soutenir.

je vous fais de gros bisous et A+

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Posté le 28/06/2011 à 21:20

Samouche je pense qu'il faut que tu ailles dans tes données perso et tu remplace ton mot de passe c'est la seul chose que voit.

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Posté le 28/06/2011 à 21:37

ca n a pas marché, tampis

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Posté le 28/06/2011 à 21:42

merci aleksandra

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Posté le 28/06/2011 à 22:48

Coucou les fillles!!!

Moi aussi je n'ai pas faim à cause de cette chaleur!!!! j'ai dû mal résultat moins 2 KG ce matin !!!!!je ne bois ke de l'eau et des yaourts O% !!!! encore deux jours de PP et je passe en PL !!! ouf!! j'ai hâte!! voilà sinon courage à toutes et bienvenue Topine nous allons faire de notre mieux pour te soutenir on est toute dans le même bâteau vers la course aux kilos !!! bon je vous laisse bonne nuit à demain les filles!!!

Posté le 29/06/2011 à 07:04

salut les filles

jusque un petit coucou avant d'aller bosser

je vous souhaite une bonne journée et bon courage à toutes

bisous à ce soir

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Posté le 29/06/2011 à 09:00

Coucou les filles,

Comment ça va ce matin ?

Moi, je commence bien la journée, ma balance m'a fait plaisir

Voilà, je savais bien que je n'éliminais pas suffisamment par rapport à ce que je buvais. 1ère journée de draineur et ma balance affiche ce matin 50.7... J'étais à 51.8 hier matin, vous imaginez comme j'étais déçu alors que je respectai bien le régime (sauf quelques écarts dimanche je l'avoue) !

Super Djajyou pour tes 2kg en moins.

Alors, les filles, vous en êtes où ce matin ?

Je vous souhaite une bonne journée à toutes

Posté le 29/06/2011 à 10:18

ma réglette ne marche toujours pas

Posté le 29/06/2011 à 10:44

Bonjour les filles,

Aujourd'hui c'est PL, pour moi aussi ce midi c'est courgette farcie + quelques radis + yahourt 0%. Je vais me forcer parce que je n'ai pas beaucoup d'appétit non plus mais faut bien avaler ces protéines!

A +