On recommence et on tient sur la durée cette fois

Posté le 26/08/2013 à 11:22

Coucou fafafa et Ben ma pauvre je sais ce que tu endures vue que je suis infirmière et je soigne aussi des gens comme toi ! En plus l algodystrophie c est hyper chiant a traiter !!! Courage je sais que ça fait hyper mal !!! Bisou

Posté le 26/08/2013 à 22:18

Tu es courageuse fafafa ! Tu peux mettre un peu de glace le soir si tu as mal mais tu as sûrement du tester ! Courage

Pour le régime je suis en PL aujourd'hui mais je ne me pèse pas car ZR !

J avoue que c est pas facile ça ne descend pas terrible j en ai un peu marre de manger tjs pareil !je rêve d atteindre mon poids idéal de 64 kg mais y a encore du boulot !! C est galère mais je m accroche et j essayerai de résister tant que je peux !!!

J ai repris le sport a fond après deux semaines d arrêt

Aujourd'hui c était 1h spinning en salle je suis cuite mais ça fait du bien

Voilà sinon je bosse en libéral une semaine sur deux avec ma collègue donc c est assez sympa ! A fond la semaine de boulot puis repos une semaine et je bosse cette semaine ! Voilà tu es de quelle région ? Moi j habites antibes

Allez fafafa accroche toi je t envoye plein de courage gris bisous

Posté le 27/08/2013 à 11:51

Enchantée Fabienne oui moi c est Sophie moi aussi je suis originaire du pas de Calais et après mes études d infirmière suis descendue dans le sud au soleil !

Allez faut t accrocher jusqu a l opération et après tu seras mieux ! En tout cas si tu veux tchater sur Facebook je t envoye mes coordonnes en privée

Pour moi aussi c est ZR c est chiant mais bon on est des femmes donc on assume tout !!!!

Voilà allez gros bisous

Posté le 29/08/2013 à 21:18

Hello Fabienne oui je vais bien le régime se poursuit demain c'est PL et je bosse donc ça sera petite salade Et thon vite fait et le soir je cuisinerai un p'tit rôti de veau avec légumes !

C est bientôt la fin de la ZR ouf donc normalement pesée lundi on verra bien le verdict de Ginette !!!!

Et toi c est quoi au programme ? Combien tu manges de protéines ? Des fois je suis un peu écœurée de manger bcq de protéines mais c est le seul moyen de perdre apparemment !!!

Voilà bon allez on tient et on avance gros bisou

Posté le 30/08/2013 à 13:45

Cc saufquipeut

Les protéines j'en mange à ma faim je ne compte pas sinon sa vas pas d pesée pour moi

Je vois que tu a pas résister pour ginette c est bien - 600 g oui il faut s accrocher parfois c est dure je craque

Bon à bientôt biz

Posté le 31/08/2013 à 13:22

Coucou ma Domi ça fait plaisir d avoir de tes nouvelles j espère que tu as bien profite de tes vacances et que tout de passe bien pour toi !

Pour moi Ginette a l air d être un peu sympa avec moi en ce moment je croise les doigts que ça dure !! Pour l instant je fais tjs l alternance 1pp/1pl et aujourd'hui hui c est PP mais bon ça va j avance comme une tortue et me suis habituée à ce rythme !

J ai fait un deal avec une amie pour la motiver a perdre du poids car elle met vraiment sa santé en danger avec un poids de 113 kg donc on s est fixé un beau voyage en Asie si on arrive a perdre 20 kg donc ça motive grave hein !!!! Du coup elle s est lancée dans l aventure et a attaqué ses fameux kilos et on s encourage !

Fafafa courage gros bisous les filles bonne journee

Posté le 31/08/2013 à 19:53

coucou les filles oui les vacances etait super chouettes merci super ma sophie c est une super motivations un voyage , j ai hate de voir la date ou tu diras que vous partez pour moi suis contente j ai reussi a faire plus ou moins mon regime malgré 2 resto avec entrée plat dessert j ai su gerer sur la journée pour pas grossir et la verdict apres les vacances -100gr donc suis fiere de moi bonne soirée les filles et mtn que je suis revenue , je vais de nouveau vous remotivez avec mes petits messages bisousssss et bon dimanche

Posté le 01/09/2013 à 09:27

coucou lesfilles cmt allez vous ce matin??? quoi de beau de prevu ce dimanche??? pour moi ca continue a descendre a son aise -300gr ce matin et vous celase passe cmt??? bon dimanche et motivations les filles gbisous

Posté le 01/09/2013 à 15:52

merci sophie et fafafa pour vos felicitatons , suis contente que celate rebooste sophie encore bravo pour votre courage a toute les 2 hate de voir -10kg d affiché pour toi sophie et comme tu dis moi g trouvé mon regime donc c cool bon semaine de congée moi c reprise demain rooooooo ca passe trop vite bon dimanche les filles et merci a vous aussi d etre la et de votre soutien bisousssssssss

Posté le 02/09/2013 à 08:07

coucou les filles bravo fafafa pour ta perte cela montre bien que cela faut la peine que tu fasses tant d effort , encore merci pour votre soutien cela fait du bien de vous lires bonne journée et bonne semaine de congée sophie courage ont va y arriver toutes ensemble bisous

Posté le 02/09/2013 à 10:05

Cc les filles

Merci a vs

Sa fait du bien de perdre c est motivant ont vas y arriver

Posté le 02/09/2013 à 15:41

Bonjour tout le monde

J’espère que vous allez bien ! je vois que tout le monde perds et c bien ! faut continuer ! petit à petit on arrivera toutes à notre objectif 

Bonne journée bisousss

Posté le 02/09/2013 à 18:43

Oui ca va merci tichats et toi ! Oui ca avance pluto bien ! Mais la c moin rapide maintenan ke o debut mais bon ca vien ca vien hihi je suis contente j'espere ke ca va continuer  faut rester motiver c sur defois ta d jour plus dur ke dotre mais bon faut continuer d'avancer bonne journée bisousss