phase d'attaque qui veut me suivre???

Posté le 12/12/2011 à 23:57

et oui coco j avoue je suis coupable j ai manger mac do samedi soir 3EME fois que cheri me donnais envie mais j assume et depuis mac do je perds tous les jours bizar quand meme des fois 700 gr de perdu en 3 jours

Posté le 13/12/2011 à 10:56

Slt tout le monde, hier j"étais invitée au resto et j'ai bien géré: filet pur de boeuf au grill et salade à assaisonner moi même. Par contre, en sortant du resto j'avais tjs...... faim....!!!!!! J'vous dis pas je bavais devant les mezzés (ct un resto grec) des autres invités..et surtout le plus dur ct les petits pains et le beuuuuuurrre...je me suis juste accordée un petit verre de vin rosé...voilà.. Auj + 200gr mais je suppose que c en partie l'eau des légumes...voilà...Suspense jusqu'à demain. Dites les filles, je me demandais, je mets carrément 2 cc d'arôme LA fée Régime parfois, vs trouvez que c un peu trop? il s l'indiquent sur le site...sinon, je sens pas de goût

Posté le 13/12/2011 à 11:08

200 gr wiwie oui sa peut etre les legumes mais ne t inquiete pas ce n est pas la fin du monde il repartiront vite

pour les aromes moi je mets au piff je prend pas de cuillere

Posté le 13/12/2011 à 20:26

Coucou les filles,

Ben voila ce matin encore en hausse mon poids +300....... snifffffffff mais bon on verra bien. Sinon rien de spécial me concernant, attends impatiemmment l'arrivée de mon fils militaire pour le 22/12 (+ de 3 mois kon ne l'a pas vu et c'est dur....... mais c'est son choix.... Donc pas trop le moral en ce moment...... Mais je suis pas là pour vs embéter avec ça. Courage a ns ttes et tenons le cap.

Voila bonne soirée et biz @ vs ttes

Posté le 13/12/2011 à 20:51

Coucou les filles un tit bisous rapide !!! Amou je poste ton cheque demain normalement 

Posté le 13/12/2011 à 21:09

@ Amoureuse

merci Amou, té gentille et c'est vrai que le + dur est faitkom tu dis....... biz

et au fait ca va mieux ? ou tjrs pareil ?

Posté le 13/12/2011 à 21:51

oui mais fait kan meme attention que ca ne te descende pas sur les bronches........ ca serait bete à la veille des fetes

Posté le 13/12/2011 à 22:03

Re les filles je viens de recevoir ce mail concernant une croisière Dukan de 12 jrs pour allier plaisir et perte de poids comme ils disent.

Je vs mets le lien si ca en interesse certaines d'entre vs.......

http://www.msccroisieres.fr/fr_fr/Offre-Speciale/croisiere-dukan.aspx

Posté le 14/12/2011 à 10:44

coucou les filles,

bon ce matin ca redescent mais pas comme je voudrais...... mais souvent on est pressé de perdre trop vite et après on récupère tout ce que l'on a perdu et voir + donc il ns faut être patiente........ Aujourd'hui chez moi dans le sud journée grisaille et pluie donc je pense que je vais cuisiner.

voila bon je vs laisse et @ + dans la journée. biz

Posté le 14/12/2011 à 12:30

Purée je fais du " sur place.." ça m'énerve....j'ai dur dur en ce moment. Je me demande si je ne vais pas consolider ces 3 kgs perdus pr l'instant et reprendre en croisière après les fêtes comme ça j'aurai moins dur..ah là là....!!!

Posté le 14/12/2011 à 12:37

Amou jviens de poster le cheque ce matin he pars a mes exams maintenant bisous !!

Posté le 14/12/2011 à 16:25

Salut les filles !!

Courage à vous toutes !! sale temps à paris aussi. Bcp de vent à certains endroits sans parler de la mini-tempête qu'il y a eu hier dans la nuit et au petit matin, c'était impressionnant.

J'ai pas eu le temps de manger ce midi et comme j'ai trop la flemme auj et envie de ne faire aucun effort, je vais me faire une petite salade thon oeuf laitue cornichon tomate avec la vinaigrette dukan à l'huile de paraffine.

Moi mon challenge c'est de passer la période des fêtes tout en dukan !! ça va être duuuuuuurrrrrr mais j'ai vraiment envie de le faire.

Je me dis que les fêtes seront toujours là l'année prochaine :( lol

Bisous bisous et bonne fin d'aprèm !