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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2011 à 13:17
BON RETOUR PARMI NOUS MAXOU ET BRAVO POUR TA PERTE
NANA DIS TOI QUE C EST DEJA SUPER TA PERTE
ALLE COURAGE A TOUTES
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2011 à 13:33
merci Rara mais c'est flippant quand même
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2011 à 16:20
je sais moi hier quand je me suis pesee j avais pris 400g je sais pas pourquoi et ce matin -400g
il faut qu on arrive a lacher la balance mais ca c'est plus difficile que le regime pour ma part
allez courage
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 02/02/2011 à 17:24
oui c'est vrai ça tourne à l'obsession la balance !
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2011 à 18:06
JE SUIS TRES FIERE DE MOI CAR J AI FAIS DES CREPES POUR MA PETITE FAMILLE ET MEME PAS EU ENVIE D EN MANGER 1 ET JE LEUR AI PREPARE 1 CHILI CON CORNE ET POUR MOI DES PETITS CAKE AU SURIMI
JAI PASSE MON APRES MIDI EN CUISINE MAIS CA NE M A PAS DERANGE
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chassokilo
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/02/2011 à 19:42
aujourd'hui c'est la chandleur j'ai fais des crêpes sucrées à la dukan : lait en poudre, oeuf, lait ecremé (c'est bon mais un peu sec) et des vraies pour le reste de la famille. ce regime là permet de rester en symbiose avec les siens et ses envies gustatives, en plus j'étais en pp!!
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DuDuRose
90 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 09:32
bonjour a toutes, moi je suis arrivée en picardie il y a 9 ans mais (limite ile de france). j'espère faire un bout de chemin avec vous et qu ont se soutiennent mutuellement....
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 10:04
Bienvenue DuduRose, je te souhaite une bonne réussite dans ce régime !
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 10:39
pour moi c'est la cata depuis deux jours et je ne fais aucun écart !!!
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 12:49
bienvenue Dudurose.Nanacool peut etre es tu reglée ou tu vas l'etre??????
ou alors petits soucis de constipation??????
bois tu suffisamm
ent????
accroches toi
ne baisses pas les bras
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 13:12
rara, je n'ai rien changé à mes habitudes depuis le début de ce régimes, pas d'écart,je bois toujours autant, je ne suis pas constipée et mes règles ce n'est pas pour tout de suite à moins d'un dérèglement vu que le moi dernier je les ai eues plus tôt. Moralement c'est déjà dur de stagner mais reprendre c hyper frustrant surtout quand on a eu la descente que j'ai eu ce week end ! et en plus c pl aujourd'hui !!
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 14:44
peut etre as tu utilise + de tolere que prevu????????? ou ca peut etre un palier d ou 1 stagnation de plusieurs jours ils en parlent dans le livre et meme sur le site
courage
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maxou60
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 14:45
bonjour dudurose
bienvenue avec nous ici les filles nous reontent le oral si ca ne va pas suer
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 14:47
c'est la le drame, je n'utilise aucun toléré ! Enfin on verra ce week end, si ça continue à la hausse ça sera comme si je n'ai rien fait, presqu'un mois de perdu mais si ça baisse même un petit peu ça me remontera le moral, j'aimerai tant arriver aux 75 !
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 14:47
En tout cas merci de ton soutien
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 14:56
de rien Nanacool moi je suis heureuse d'avoir des reponses a mes questions ou juste 1 petit coucou je ne connais aucunes d'entre vous mais je suis tres heureuse de pouvoir discuter pour les autres regimes que j'ai fait (et il fut nombreux) je me suis sentie 1 peu isolée et je fuyais les invits maintenant je ne fuis plus
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 15:02
C'est clair Rara je crois que si vous toutes ne seriez pas là j'aurai pété un câble et certainement abandonné depuis longtemps
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chassokilo
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:27
pour moi c'est très très très lent ...vais ptre arrêter bientôt. mais toi 6kg en moins d'un mois c'est génial! accroches toi tu vas nous revendre tes fringues bientôt!
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 20:32
je t'interdit d'arrêter chassokilo, presque 3 kilos en 11JOURS C énorme, moi c ptêtre hormonal, je suis en pleine ovulation
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:33
chassokilose serait dommage que tu arretes chacune perds a son rythme
allez tiens bon et ne lache pas
courage ma belle
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NANACOOL
2728 messages Proteinaute expert
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Posté le 03/02/2011 à 20:34
et question fringues je remets ceux que je ne pouvais plus fermer mais pour que je les revende il faut encore perdre au moins 10 KILOS
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:44
eh Nanacool je te sens 1 peu desesperée?????????
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chassokilo
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:46
bon pour les fringues j'aurais essayé, maintenant c'est vrai que quand j"ai une baisse de morale (à cause du TRAVAIL par exemple..) j'ai envie de courrir au frigo pour tout dévorer, vous êtes un véritable soutien, maintenant je ne sais pas si ca va suffir dans les jours à venir. si lundi je ne suis pas très proche des 79 bye bye dukan et coucou les spaghettis!
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chassokilo
54 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:48
ou la la les fotes d'ortografe
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RARA60
146 messages Proteinaute débutant
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Posté le 03/02/2011 à 20:51
moi aussi quand je suis contrariée j'ai envie de tout dévorer mais de vous lire ca m'aide a tenir
allez courage ces kilos on finira bien par les faire fondre
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