Pour les Filles de 50 Ans et Bien Plus ..... Tome 5 !!!!!!

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Utilisateur131819	Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131819	Posté le 28/06/2016 à 07:21 Désolée c'est a l'envers 106,6 c'est vraiment bizarre . Est ce que je dois prendre ce poids en compte ?? J'y comprends rien. A plus tard. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 08:11 bonjour les filles denise bien sur que tu comptabilise ton poids de ce matin , il arrive que l'on perd plus de 1 kg par jour puis ensuite on ne perd rien quelques jours ou alors la perte continue le poids est très variable d'une journée à l'autre !! ce qui compte c'est sur chaque semaine et sur chaque mois je repasserais plus tard , je conduit la petite à l'école , je garde taïnam il sous antibio bonne journée à toutes
trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 08:41 Coucou rapide...Bravo Denise..mamie a raison le poids change tous les jours parfois il en faut plusieurs...moi il m'arrive que cela descende puis remonte mais surtout ne pas te décourager car si tu as vu un chiffre plus bas il reviendra meme s'il faut attendre deux trois jours..faut j
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 09:04 re coucou tu vois même en stabilisation je varie de plus ou moins 2 kg par mois , et il m'arrive de reperdre 900 g à 1000g dans une journée et parfois je ne perd rien sur le mois ou ne prend rien certes c'est plus encourageant de voir l'aiguille pencher dans le bon sens !!!
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 09:59 coucou les filles mamie j'ai une question pour toi qu'elle difference y a t'il entre le protifar (protein de lait de vache ) et la Protéine de lactosérum (whey) acide,c'est de la protein de fromage a 80% comme le cheffy Qu'est ce que de la protéine de lactosérum? La protéine de lactosérum offrant le meilleur rapport qualité-prix en Europe* ! Impact Whey Protein™ est produit à partir de lactosérum de qualité supérieure offrant un contenu protéiné élevé de 82%. Ce produit a battu tous les records de vente en raison de son rapport qualité-prix exceptionnel et de son excellent goût. Nous garantissons* que vous ne trouverez nulle part en Europe une protéine de cette qualité à ce prix ! Notre Impact Whey Protein™ est une source riche de concentré protéique de lactosérum dérivée du fromage végétarien frais, provenant directement des plus grands producteurs de protéines de lactosérum dans le monde. Avec la plus haute valeur biologique (VB) de toutes les protéines connues, le concentré protéique de lactosérum a une forte teneur en acides aminés aussi bien essentiels que non essentiels. Le processus de fabrication utilise une combinaison unique de la technologie de filtration membranaire et du séchage à basse température et à basse pression. Ce processus assure une séparation et une concentration en douceur de la protéine et conserve aussi bien sa fonction naturelle que sa haute valeur nutritive pour donner un concentré protéique de lactosérum de qualité supérieure. Quels sont les bienfaits de l'Impact Whey Protein? L'impact Whey Protein™ de Myprotein apporte plus de 82 g de protéines pour 100 g (en conditions sèches), a une faible teneur en matières grasses et en lactose et est riche en calcium. Cette protéine est une excellente source d''acides aminés essentiels et contient l''une des plus fortes proportions de la chaîne ramifiée d''acides aminés (BCAA) qui se trouvent dans la protéine naturelle. À qui s'adresse l'Impact Whey Protein? La traçabilité est un élément essentiel de notre processus de contrôle de la qualité et pour soutenir ce processus, nous travaillons directement avec les plus grands producteurs de lactosérum dans le monde pour nous assurer que nous avons une parfaite connaissance et confiance dans le processus de production de notre protéine de lactosérum. Nos fractions protéiques sont les suivantes : 44 % de bêta-lactoglobuline, 17 % d''alpha-lactalbumine, 1,5 % d''albumine de sérum bovin, 8 % d''immunoglobuline G, 0,5 % de lactoferrine, 26 % de glycomacropeptide. ton avis compte merci
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 10:58 ginki le protifar est une protéine pure de lait que le docteur dukan utilise dans certaines de ses recettes afin d'apporter un complément journalier de protéine selon ce que l'on a mangé dans la journée , afin d'éviter la fonte des muscles la whey protein est une protéine spéciale pour fabriquer du muscle plus spécialement pour les sportifs et surtout ceux qui font du bodybuilder , homme ou femme la question que j'avais posé de savoir si on pouvait en consommer à la place du protifar sur le site officiel dukan , la réponse était non la réponse m'a été donné par une nutritionniste car j’étais coachée , maintenant je n'y suis plus , mais il m'arrive de poser des questions directement par courriel au docteur dukan à toi de prendre la décision de savoir si tu veux en consommer ou pas , perso j'ai du protifar que j'utilise de temps en temps
Utilisateur131819	Posté le 28/06/2016 à 11:22 ça va mieux Tainam quand meme? excuse mais je suis pas forte sur internet et je connais pas tout pour faire les accents merci de m'eclairer sur les pertes ou reprises de poids c'est quand meme fou , donc faut pas s'en inquieter et ne rien lacher mon compagnon a rapporter des fraises et du melon , pas touche pour moi , je vais pas tout gacher je me dis que j'aurais d'autre occasion d'en manger plus tard mardi soir j'ai Kyllian pour une semaine donc je vais lui en acheter des fruits il adore les melons et fraises , je vais pas l'en priver a cause de mon regime , a plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 13:55 Merci Mamie je vais continuer à acheter du protifar Denise super que tu kyllian pour une semaine Tu sais moi je n'ai pas manger de fruit depuis le 22 janvier et avec mes arômes que jachètes sa ne me manques pas trop Coucou Trivières bon courages au TAFFE Bis à ttes
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 13:55 Merci Mamie je vais continuer à acheter du protifar Denise super que tu kyllian pour une semaine Tu sais moi je n'ai pas manger de fruit depuis le 22 janvier et avec mes arômes que jachètes sa ne me manques pas trop Coucou Trivières bon courages au TAFFE Bis à ttes
Utilisateur131819	Posté le 28/06/2016 à 17:10 Je trouve pas sur le forum et je me demandé si j'ai droit a ça. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur131819	Posté le 28/06/2016 à 17:11 Il n'y avait plus de carré voici la composition Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 18:59 C quoi Denise ??? Du fromage ? Ci C du fromage 23,5 de ma et 16 % en produit fini C trop
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 18:59 C quoi Denise ??? Du fromage ? Ci C du fromage 23,5 de ma et 16 % en produit fini C trop
Utilisateur131819	Posté le 28/06/2016 à 19:35 Oui du fromage mais ce que tu as vu c'est pour 100 grammes. Si je mange une portion de 20 grammes c'est 4,7 de mg.et 0,6 de glucides. C'est du fromage allégé a 2% de mg. Si vraiment c'est trop mon compagnon le mangera. Bonne soirée a toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 20:23 Denise alors il faut le contabilise comme un tolèré car tu a le droit à 20 g de fromage par jour je crois Mamie ca TE diff mieux que moi Bonne soirée led poulettes Mamie comment va Tainam se va mieux edcuse moi j'ai omis de TE le demander ce matin

trivieres 6102 messages Proteinaute expert	Posté le 28/06/2016 à 22:39 coucou..je suis en congé!du moins pour le travail...on a gardé Elise et prépare le souper de ma fille...elle est rentrée vers 20h...son compagnon à 19h..et nous a l'instant... Demain on garde Alice et Lucie...je veillerai à ne plus me faire enfermer dans la cour...puis on ramène Alice et grande première vacances avec elle sans ses parents..mon autre fille vient avec Elise sans son compagnon car il a moins de congés qu'elle..on aura aussi ma belle sœur et sa chienne..cela fait du monde..peut être pas trop de repos ..mais ce sera sympa j'espère... Aujourd'hui c'est l'anniversaire du papa D'Alice et Lucie. Tainam étai encore malade ? Je pensais qu'il allait mieux.. Mamie l,accouchement de Vivinem est prévu pour quand ?bientôt je crois.. Eh oui les fruits avec Dudu c'est un peu dur de s'en passer..mais les résultats sont là... Bonne nuit les filles.
Utilisateur131819	Posté le 29/06/2016 à 09:13 Bonjour Triviere tu va être bien entourée avec ta p'tite famille et oui les vacances sont d'actualité en mode nounou pour nous comme dit Mamie25. Kyllian mardi jusqu'au 13 puis du 17 au 22. Après ma fille le garde car elle a 15 jours de congés .Pour août je l'aurai les 3 dernières semaines. Bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2016 à 09:22 bonjour les filles Taïnam fait une bronchite et comme il fait de l’asthme et de l’allergie cela est plus long à guérir , ce matin il est encore à la maison avec moi mais il vas mieux , et c'est plus facile de lui donner les médicaments 6 fois par jours trivières ne te fais pas enfermer dehors !!!! et passe de bonnes vacances en famille , tu pars quand ? denise le fromage que tu as pris il est marqué 23 ,5 pour 100 g , mais le plus"" important et il est noté 4,7 pour 20 g ""donc si tu en consomme 1 portion de 20 g compte 1 toléré , si tu ne perds pas de poids ne le mange pas ou seulement 2 fois par semaine ginki tu rentre quel jour à l'hospital ? ta valise est prête ? et tu reste combien de jours ? beaucoup de questions ,,,,,, courage lolitalienne bonne journée je vous souhaite une bonne journée
mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2016 à 09:24 denise on a postée en même temps , Kyllian vas profiter du grand air de la ferme , cela lui fera du bien et à toi aussi !!!! bonne journée
Utilisateur131819	Posté le 29/06/2016 à 11:57 Oui il adore venir a la maison. Thierry l'emmène parfois quand ya pas de danger dans ce qu' il fait . Moi je m'inquiète tout le temps. Ginki tu te fais opérer de quoi?pas grave j'espère Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur131819	Posté le 29/06/2016 à 12:54 Bon rétablissement a ton petit Taïnam mamie Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2016 à 14:04 Cc les filles Mamie je rentre dimanche soir je me ft opérer lundi matin et je sort normalement le lendemain de opération Denise je me ft opéré de la coiffe epaules gche Il va me refaire tt les tendons comme épaule droite que j'ai ft en octobre dernier J'espère qu'après cela se seras tout car sa ft la 4 Eme fois cette année que je repasse sur la table RLB Bon qd il ft il ft Trivières oúi ft tres attention les pts de nos jrs sont tres mzlin Bonne fête avec ton gendre et on congés surtout Denise toi aussi en mode nounou oúi NS les grand parent ont commencé ca Je suis contente que le pt va mieux Mamie et oúi Vivimé arrive bientôt ?? Bon après midi les filles
Utilisateur131819	Posté le 29/06/2016 à 14:52 Et ben dit donc Ginki... 4 fois ! Espérons qu'ensuite tu sois tranquille. Bon courage car même si tu sais ce qui t'attend C'est guère plaisant. je pars emmener mon beau-père puis lui faire son ménage comme chaque mercredi. Quand Kyllian sera là je n'irais pas. Sinon c'est tout les mercredis et vendredi que je le conduis a la maison de retraite voir sa femme. Il a 83 ans et a la maladie de parkinson donc il ne conduit plus. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamie25 18196 messages Proteinaute expert	Posté le 29/06/2016 à 19:07 je vous souhaite une bonne soirée à toutes , à demain